Ну что ж... Год назад я писала:
1. В следующем году я хочу сделать маленький огород на даче и получить урожай гороха:) И цветы, я хочу вырастить чудесный цветочный сад, это план на несколько лет вперед.
Горох вырастила, купила розы, многие цветы померзли, но часть выросла, так что движемся в нужную сторону.
! Забыла важное! Мы открыли для себя способ выращивания картошки в мешках:) И она выросла очень вкусная. Мы поздновато ее посадили, поэтому ее было меньше, чем могло. Планируем расширять огород:)
2. Хочу заняться своим здоровьем. Увы, спина у меня болит:( Надо дойти до остеопата (уже пару лет как надо, но в последнее время болит даже после короткой прогулки) и надеюсь все-таки заняться спортом и перестать страдать от гиподинамии... Вот недалеко от дома нашелся клуб капоэйры с бесплатным пробным занятием. Надеюсь туда сходить и попробовать. Спортзал, бег по утрам и занятия типа "фитнес дома", мне однозначно не подошли, увы.
Не дошла, не смогла, логистика не сложилась, увы. Нашла комплекс упражнений для спины который мне подошел - за несколько дней занятий снимает боль, сейчас спина не болит. Но все равно хотелось бы больше двигаться....
О, еще я вылечила в этом году почти все свои зубы! Это был подвиг))
3. Еще мы же получили американские визы! В январе едем в гости к маме в Нью-Йорк. Надеюсь мы не перебьем друг друга в самолете:)
Надеюсь получится съездить и еще куда-нибудь.
В Нью-Йорк съездили, впечатления неоднозначные, но самолет там настолько прикольный, что желания убивать в нем не было.
Еще постояли с палаткой на Ладоге в чудесном месте, а больше в этом году никуда не сложилось ездить. Возлагаю надежды на следующий.
4. Ну и традиционно хочу побольше высыпаться, поменьше уставать и быть в контакте с собой. И меньше ругаться с детьми.
Высыпаться - это смотря куда, о полноценном сне пока приходится только мечтать. В целом, быть в контакте с собой у меня стало получаться лучше, я научилась сдаваться и падать без сил До того как мне снесет крышу от усталости и бессмысленности моих действий, благодаря этому стала намного реже срываться на близких, а общее кпд не особо поменялось. Хотя всякое бывает.
Я в этом году сходила к психологу и разобрала один очень важный для меня момент, совершенно случайно так вышло, что это дважды, или даже трижды за год. помогло мне сохранить голову на месте в очень серьезных обстоятельствах. Хотя казалось бы что можно было сделать за одну часовую встречу, в ситуации которая меня нервировала до истерики?
Еще я горжусь тем, что в этом году научилась практически без чувства вины принимать наемную помощь. Без няни, я бы не имела возможностей отдыхать в самые сложные для меня моменты.
А весной я планирую вызвать клининговую компанию, чтобы они вымыли дома все то, что я мыть ненавижу.
Пожелания на следующий год я написать хочу, но пока не знаю когда и буду ли я их выкладывать в открытый доступ.
1. В следующем году я хочу сделать маленький огород на даче и получить урожай гороха:) И цветы, я хочу вырастить чудесный цветочный сад, это план на несколько лет вперед.
Горох вырастила, купила розы, многие цветы померзли, но часть выросла, так что движемся в нужную сторону.
! Забыла важное! Мы открыли для себя способ выращивания картошки в мешках:) И она выросла очень вкусная. Мы поздновато ее посадили, поэтому ее было меньше, чем могло. Планируем расширять огород:)
2. Хочу заняться своим здоровьем. Увы, спина у меня болит:( Надо дойти до остеопата (уже пару лет как надо, но в последнее время болит даже после короткой прогулки) и надеюсь все-таки заняться спортом и перестать страдать от гиподинамии... Вот недалеко от дома нашелся клуб капоэйры с бесплатным пробным занятием. Надеюсь туда сходить и попробовать. Спортзал, бег по утрам и занятия типа "фитнес дома", мне однозначно не подошли, увы.
Не дошла, не смогла, логистика не сложилась, увы. Нашла комплекс упражнений для спины который мне подошел - за несколько дней занятий снимает боль, сейчас спина не болит. Но все равно хотелось бы больше двигаться....
О, еще я вылечила в этом году почти все свои зубы! Это был подвиг))
3. Еще мы же получили американские визы! В январе едем в гости к маме в Нью-Йорк. Надеюсь мы не перебьем друг друга в самолете:)
Надеюсь получится съездить и еще куда-нибудь.
В Нью-Йорк съездили, впечатления неоднозначные, но самолет там настолько прикольный, что желания убивать в нем не было.
Еще постояли с палаткой на Ладоге в чудесном месте, а больше в этом году никуда не сложилось ездить. Возлагаю надежды на следующий.
4. Ну и традиционно хочу побольше высыпаться, поменьше уставать и быть в контакте с собой. И меньше ругаться с детьми.
Высыпаться - это смотря куда, о полноценном сне пока приходится только мечтать. В целом, быть в контакте с собой у меня стало получаться лучше, я научилась сдаваться и падать без сил До того как мне снесет крышу от усталости и бессмысленности моих действий, благодаря этому стала намного реже срываться на близких, а общее кпд не особо поменялось. Хотя всякое бывает.
Я в этом году сходила к психологу и разобрала один очень важный для меня момент, совершенно случайно так вышло, что это дважды, или даже трижды за год. помогло мне сохранить голову на месте в очень серьезных обстоятельствах. Хотя казалось бы что можно было сделать за одну часовую встречу, в ситуации которая меня нервировала до истерики?
Еще я горжусь тем, что в этом году научилась практически без чувства вины принимать наемную помощь. Без няни, я бы не имела возможностей отдыхать в самые сложные для меня моменты.
А весной я планирую вызвать клининговую компанию, чтобы они вымыли дома все то, что я мыть ненавижу.
Пожелания на следующий год я написать хочу, но пока не знаю когда и буду ли я их выкладывать в открытый доступ.
Well ... A year ago I wrote:
1. Next year I want to make a small garden in the country and get a harvest of peas :) And flowers, I want to grow a wonderful flower garden, this is a plan for several years ahead.
I grew peas, bought roses, many flowers are frozen, but some have grown, so we are moving in the right direction.
! Forgot important! We discovered for ourselves a way to grow potatoes in bags :) And it grew very tasty. We planted her a little late, so there was less of her than she could. We plan to expand the garden :)
2. I want to take care of my health. Alas, my back hurts: (I have to get to an osteopath (for a couple of years as it should, but lately it hurts even after a short walk) and I still hope to go in for sports and stop suffering from hypodynamia ... There was a club not far from my house capoeira with a free trial lesson. I hope to go there and try it. Gym, jogging in the morning and fitness classes at home definitely did not suit me, alas.
I didn't get it, I couldn't, the logistics didn't work out, alas. I found a set of exercises for the back that suited me - it relieves pain in a few days of classes, now my back does not hurt. But I would still like to move more ...
Oh, I also cured almost all of my teeth this year! It was a feat))
3. We also got American visas! In January we are going to visit my mother in New York. I hope we don't interrupt each other on the plane :)
I hope I can go somewhere else.
We went to New York, the impressions are ambiguous, but the plane there is so cool that there was no desire to kill in it.
We also stayed with a tent on Ladoga in a wonderful place, and this year it did not work out to go anywhere else. I have hopes for the next one.
4. Well, traditionally I want to get more sleep, get tired less and be in contact with myself. And less fight with children.
Getting enough sleep is depending on where, so far you only have to dream of a full sleep. In general, I began to be better in being in contact with myself, I learned to give up and fall exhausted.Before I was blown away by fatigue and the senselessness of my actions, thanks to this, I began to break down on loved ones much less often, and the overall efficiency did not change much. Although anything can happen.
This year I went to a psychologist and sorted out one very important point for me, quite by accident it happened that it was twice, or even three times in a year. helped me to keep my head in place in very serious circumstances. Although it would seem that what could be done in one hour meeting, in a situation that made me nervous to hysterics?
I am also proud that this year I have learned to accept hired help with little or no guilt. Without a nanny, I would not have had the opportunity to rest in the most difficult moments for me.
And in the spring, I plan to call a cleaning company to wash everything at home that I hate to wash.
I want to write my wishes for the next year, but I don’t know when and whether I will publish them in the public domain.
1. Next year I want to make a small garden in the country and get a harvest of peas :) And flowers, I want to grow a wonderful flower garden, this is a plan for several years ahead.
I grew peas, bought roses, many flowers are frozen, but some have grown, so we are moving in the right direction.
! Forgot important! We discovered for ourselves a way to grow potatoes in bags :) And it grew very tasty. We planted her a little late, so there was less of her than she could. We plan to expand the garden :)
2. I want to take care of my health. Alas, my back hurts: (I have to get to an osteopath (for a couple of years as it should, but lately it hurts even after a short walk) and I still hope to go in for sports and stop suffering from hypodynamia ... There was a club not far from my house capoeira with a free trial lesson. I hope to go there and try it. Gym, jogging in the morning and fitness classes at home definitely did not suit me, alas.
I didn't get it, I couldn't, the logistics didn't work out, alas. I found a set of exercises for the back that suited me - it relieves pain in a few days of classes, now my back does not hurt. But I would still like to move more ...
Oh, I also cured almost all of my teeth this year! It was a feat))
3. We also got American visas! In January we are going to visit my mother in New York. I hope we don't interrupt each other on the plane :)
I hope I can go somewhere else.
We went to New York, the impressions are ambiguous, but the plane there is so cool that there was no desire to kill in it.
We also stayed with a tent on Ladoga in a wonderful place, and this year it did not work out to go anywhere else. I have hopes for the next one.
4. Well, traditionally I want to get more sleep, get tired less and be in contact with myself. And less fight with children.
Getting enough sleep is depending on where, so far you only have to dream of a full sleep. In general, I began to be better in being in contact with myself, I learned to give up and fall exhausted.Before I was blown away by fatigue and the senselessness of my actions, thanks to this, I began to break down on loved ones much less often, and the overall efficiency did not change much. Although anything can happen.
This year I went to a psychologist and sorted out one very important point for me, quite by accident it happened that it was twice, or even three times in a year. helped me to keep my head in place in very serious circumstances. Although it would seem that what could be done in one hour meeting, in a situation that made me nervous to hysterics?
I am also proud that this year I have learned to accept hired help with little or no guilt. Without a nanny, I would not have had the opportunity to rest in the most difficult moments for me.
And in the spring, I plan to call a cleaning company to wash everything at home that I hate to wash.
I want to write my wishes for the next year, but I don’t know when and whether I will publish them in the public domain.
У записи 9 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Михайлова
