1. ️Задний верхний треугольник. Трапециевидная мышца (нисходящая часть) и расположенные глубже шейные мышцы связывают затылочную кость с лопаткой и отвечают за подвижность шейного отдела позвоночника.
2. ️Задний нижний треугольник. Трапециевидная мышца (восходящая часть) и глубокие паравертебральные мышцы продолжаются до пояснично-крестцового перехода и копчика. Латеральную поддержку оказывает широчайшая мышца спины.
Все взаимосвязано...одна мышца поддерживает другую.
Поэтому тренируйте мышцы в комплексе и делайте общий массаж...
Когдз вы поддерживаете свои мышцы, они вам отвечают взаимностью.
2. ️Задний нижний треугольник. Трапециевидная мышца (восходящая часть) и глубокие паравертебральные мышцы продолжаются до пояснично-крестцового перехода и копчика. Латеральную поддержку оказывает широчайшая мышца спины.
Все взаимосвязано...одна мышца поддерживает другую.
Поэтому тренируйте мышцы в комплексе и делайте общий массаж...
Когдз вы поддерживаете свои мышцы, они вам отвечают взаимностью.
0
У записи 5 лайков,
0 репостов,
414 просмотров.
0 репостов,
414 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Бурлакова
