«Апельсиновая корка» и целлюлит – подмена понятий?
В медицине под термином «целлюлит» понимают воспаление подкожно-жировой клетчатки — заболевание, которое вызывают бактерии, попавшие под кожу. В переводе с латыни «cellula» — клетка, а окончание «-ite» означает воспаление. Получается, «cellulite» — это «воспаление клетки». К примеру, в Международной классификации болезней (МБК) есть такое заболевание «целлюлит наружного уха», то есть «воспаление наружного уха». При таком «целлюлите» область кожи, пораженная бактериями, краснеет, опухает, становится горячей, а при прикосновении кожа болит.
То, что чаще всего имеют в виду, когда говорят о целлюлите в обыденной жизни, по научному называется липодистрофией — и это состояние организма не является болезнью.
Кожа прикреплена к мышцам при помощи соединительной ткани — подкожно-жировой клетчатки. Эту ткань составляют жировые клетки, она напоминает мягкую подкладку, обеспечивающую амортизацию и теплоизоляцию. При нарушении циркуляции жидкостей организма (крови и лимфы) возникает отек, который сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды, что в свою очередь, нарушает поступление кислорода к тканям. И как результат, жирные кислоты не расщепляются, и жировые клетки увеличиваются в размерах. Последние нарушают состояние дермы (внутренний слой кожи), образуя неровности, похожие на апельсиновую корку.
От размера жировых клеток зависит то, как ваша кожа выглядит снаружи: чем они больше, тем сильнее заметны «бугорки» на коже. Липодистрофия может быть связана с гормональными сбоями или перестройками в организме наследственностью, а также избыточной массой тела, резкими колебаниями веса, курением, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
«Апельсиновая корка» может появиться из-за генетической предрасположенности или из-за гормональных нарушений. С возрастом риск целлюлита растет: потеря мышечной массы ведет к ослаблению соединительной ткани — и кожа начинает терять эластичность.
«Апельсиновая корка» и ожирение могут сопровождаться отеками видимыми невооруженным глазом, они обусловлены ухудшением циркуляции лимфы, но ограничивать питьевой режим в данном случае вредно. При недостатке воды организм начинает запасать жидкость «на черный день». Поэтому выпивать свою дневную норму — 30–40 миллилитров воды на килограмм массы тела — нужно даже в том случае, если есть отеки.
Самый очевидный и реально работающий способ борьбы с «апельсиновой коркой» — уменьшение жировой ткани за счет увеличения мышечной. А этого можно достигнуть, добавляя в свой ритм жизни время для спорта.
Массаж является отличным помощником, потому как улучшает циркуляцию жидкостей, помогает выйти лишней жидкости из организма, уменьшить отеки и выровнять «апельсиновую корку».
Так что, милые дамы, спорт + питание + массаж = ровная кожа и отличное настроение.
Всем любви ???? к себе и к окружающему миру!
В медицине под термином «целлюлит» понимают воспаление подкожно-жировой клетчатки — заболевание, которое вызывают бактерии, попавшие под кожу. В переводе с латыни «cellula» — клетка, а окончание «-ite» означает воспаление. Получается, «cellulite» — это «воспаление клетки». К примеру, в Международной классификации болезней (МБК) есть такое заболевание «целлюлит наружного уха», то есть «воспаление наружного уха». При таком «целлюлите» область кожи, пораженная бактериями, краснеет, опухает, становится горячей, а при прикосновении кожа болит.
То, что чаще всего имеют в виду, когда говорят о целлюлите в обыденной жизни, по научному называется липодистрофией — и это состояние организма не является болезнью.
Кожа прикреплена к мышцам при помощи соединительной ткани — подкожно-жировой клетчатки. Эту ткань составляют жировые клетки, она напоминает мягкую подкладку, обеспечивающую амортизацию и теплоизоляцию. При нарушении циркуляции жидкостей организма (крови и лимфы) возникает отек, который сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды, что в свою очередь, нарушает поступление кислорода к тканям. И как результат, жирные кислоты не расщепляются, и жировые клетки увеличиваются в размерах. Последние нарушают состояние дермы (внутренний слой кожи), образуя неровности, похожие на апельсиновую корку.
От размера жировых клеток зависит то, как ваша кожа выглядит снаружи: чем они больше, тем сильнее заметны «бугорки» на коже. Липодистрофия может быть связана с гормональными сбоями или перестройками в организме наследственностью, а также избыточной массой тела, резкими колебаниями веса, курением, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
«Апельсиновая корка» может появиться из-за генетической предрасположенности или из-за гормональных нарушений. С возрастом риск целлюлита растет: потеря мышечной массы ведет к ослаблению соединительной ткани — и кожа начинает терять эластичность.
«Апельсиновая корка» и ожирение могут сопровождаться отеками видимыми невооруженным глазом, они обусловлены ухудшением циркуляции лимфы, но ограничивать питьевой режим в данном случае вредно. При недостатке воды организм начинает запасать жидкость «на черный день». Поэтому выпивать свою дневную норму — 30–40 миллилитров воды на килограмм массы тела — нужно даже в том случае, если есть отеки.
Самый очевидный и реально работающий способ борьбы с «апельсиновой коркой» — уменьшение жировой ткани за счет увеличения мышечной. А этого можно достигнуть, добавляя в свой ритм жизни время для спорта.
Массаж является отличным помощником, потому как улучшает циркуляцию жидкостей, помогает выйти лишней жидкости из организма, уменьшить отеки и выровнять «апельсиновую корку».
Так что, милые дамы, спорт + питание + массаж = ровная кожа и отличное настроение.
Всем любви ???? к себе и к окружающему миру!
0
У записи 8 лайков,
1 репостов,
684 просмотров.
1 репостов,
684 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Бурлакова
