Красная трасса -это та трасса, как сказал инструктор, после которой тебя могут допустить до чёрной...если у тебя останутся силы:)))))...но на мой взгляд это трындец как сложно...большинство препятствий на красной трассе предусматривает очень хорошую подготовку рук,ибо ты держись только на них...по началу это опять металлический трос,потом тебе нужно перепрыгивать с уступа на уступ придерживаясь за канат, затем поездка с ветерком на "зип-лайне ", проход по провисшим как кишка канатам...но на самом деле если не знать как проходить те или иные препятствия, то это сложно, но методом проб и ошибок- мы учились, оказывается, большинство препятствий можно легко преодолеть удерживая равновесие, так если поставить ногу на провисший как кишка канат по центру стопы, то ты, держась с двух сторон за канаты, легко можешь ступить так на следующий, без особых сложностей...далее было куда сложнее...так ты должен схватиться за канат,который привязан по центру обрыва и прыгнуть вниз и по инерции, перелететь как в фильме на лиане к противоположной стороне, где схватиться за сетку и по ней вползти наверх, но сила рук и самоуверенность меня подвела и когда я прыгнула вниз,физика сыграла свою роль...меня по инерции резко потянуло верх и руки разжались сами собой и я все таки повисла на страховочных тросах... также там был очень необычный "зип-лайн"в виде скейтборда,скользящего по канату,а именно ты должен встать на доску на колёсах со скоростью прокатиться на ней на высоте по тросу вниз держа равновесие...по окончанию врезавшись лицом в подушку...забавно, но стремно...далее было ещё сложнее...в ряд были повешены 20-30 канатов на концах которых сделаны петли и ты должен пройтись по ним ставя стопу из одной петли в другую...но канат-то нигде,кроме верха не закреплён и как только ты ставишь в петлю стопу, он сразу начинает раскачиваться,как сумасшедший, и удержать равновесие практически нереально...к середине пути,я поняла что вес нужно распределять не равномерно,а переносить с одной ноги на другую, чередую опорную ногу и ту ногу, которую ты собираешься ставить дальше, иначе как только ты вынимаешь стопу из петли, то ты раскачиваешься на канате так,словно хочешь сделать "солнышко"...
The red track is the track, as the instructor said, after which you can be admitted to the black one ... if you still have strength :))))) ... but in my opinion it is so difficult ... most of the obstacles are on the red the track provides for very good preparation of the hands, because you only hold on to them ... at first it is again a metal cable, then you need to jump from a ledge to giving way to a rope, then a ride with a breeze on a "zip-line", a passage along the sagging gut to ropes ... but in fact, if you do not know how to pass certain obstacles, then it is difficult, but by trial and error, we learned, it turns out that most obstacles can be easily overcome while maintaining balance, so if you put your foot on a sagging gut the rope is in the center of the foot, then you, holding on to the ropes on both sides, can easily step on the next one, without any particular difficulties ... then it was much more difficult ... so you have to grab the rope that is tied in the center of the cliff and jump down and by inertia, flight like in a movie on a liana to the opposite side, where to grab the net and crawl up on it, but the strength of my hands and self-confidence let me down and when I jumped down, physics played a role ... I was suddenly pulled up by inertia and my hands unclenched themselves myself and I still hung on the safety ropes ... also there was a very unusual "zip-line" in the form of a skateboard sliding along a rope, namely you have to stand on the board on wheels with a speed ride on it at a height along the rope down holding balance ... at the end, crashing my face into the pillow ... funny, but dumb ... then it was even more difficult ... 20-30 ropes were hung in a row at the ends of which loops were made and you have to walk along them putting your foot out of one loops to another ... but the rope is not fixed anywhere except the top, and as soon as you put a foot in the loop, it immediately begins to swing like crazy, and it is almost impossible to maintain balance ... by the middle of the way, I realized that weight is needed distribute not evenly, but transfer from one leg to the other, alternating the supporting leg and the leg that you are going to put further, otherwise as soon as you take the foot out of the loop, you swing on the rope as if you want to make a "sun" ...
У записи 11 лайков,
0 репостов,
165 просмотров.
0 репостов,
165 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Шпилёва
