Прочитал «Поток: Психология оптимального переживания», автор Михай Чиксентмихайи.
Мне бы ее лет 10 назад прочитать, когда я работал на нелюбимых работах и зашивался в рутине, а поскольку сейчас от своей деятельности в восторге, то вынес из нее для себя не много:
Прошлое – просто память, опыт, который нужен во избежание ошибок в настоящем. Чтобы изменить прошлое, нужно почистить память, например, с помощью утренних страниц.
Ну и полезно про сам #поток, что скучная работа может быть из-за того, что:
– работа сложная, и в этом случае задачи нужно декомпозировать на маленькие цели, и соревноваться с самим собой в их достижении, ну и учиться новому, чтобы было проще справляться
– работа легкая, в этом случае ее нужно усложнять, брать на себя новые задачи и решать, ну и так же учиться
Короче говоря, ученье – свет, решение всех бед.
В общем для меня: сложная долгая психология вперемешку с нудной историей. Читал через силу. Но прочесть обязательно надо.
1/52 #книга из #цели2019 #чтение
Кто читал, что скажешь?
Мне бы ее лет 10 назад прочитать, когда я работал на нелюбимых работах и зашивался в рутине, а поскольку сейчас от своей деятельности в восторге, то вынес из нее для себя не много:
Прошлое – просто память, опыт, который нужен во избежание ошибок в настоящем. Чтобы изменить прошлое, нужно почистить память, например, с помощью утренних страниц.
Ну и полезно про сам #поток, что скучная работа может быть из-за того, что:
– работа сложная, и в этом случае задачи нужно декомпозировать на маленькие цели, и соревноваться с самим собой в их достижении, ну и учиться новому, чтобы было проще справляться
– работа легкая, в этом случае ее нужно усложнять, брать на себя новые задачи и решать, ну и так же учиться
Короче говоря, ученье – свет, решение всех бед.
В общем для меня: сложная долгая психология вперемешку с нудной историей. Читал через силу. Но прочесть обязательно надо.
1/52 #книга из #цели2019 #чтение
Кто читал, что скажешь?
Read Flow: The Psychology of Optimal Experience by Mihai Csikszentmihalyi.
I would have read it about 10 years ago, when I worked at unloved jobs and sewed myself up in a routine, and since now I am delighted with my work, I did not take out a lot from it:
The past is just a memory, an experience that is needed to avoid mistakes in the present. To change the past, you need to clear your memory, for example, with the morning pages.
Well, it's also useful about the # thread itself, that boring work can be due to the fact that:
- the work is difficult, and in this case, tasks need to be decomposed into small goals, and compete with yourself in achieving them, well, learn new things to make it easier to cope
- the work is easy, in this case it needs to be complicated, take on new tasks and solve, and also learn
In short, learning is the light, the solution to all troubles.
In general, for me: complex long psychology mixed with boring history. I read it through force. But you must read it.
1/52 # book from # goals2019 # reading
Who read what do you say?
I would have read it about 10 years ago, when I worked at unloved jobs and sewed myself up in a routine, and since now I am delighted with my work, I did not take out a lot from it:
The past is just a memory, an experience that is needed to avoid mistakes in the present. To change the past, you need to clear your memory, for example, with the morning pages.
Well, it's also useful about the # thread itself, that boring work can be due to the fact that:
- the work is difficult, and in this case, tasks need to be decomposed into small goals, and compete with yourself in achieving them, well, learn new things to make it easier to cope
- the work is easy, in this case it needs to be complicated, take on new tasks and solve, and also learn
In short, learning is the light, the solution to all troubles.
In general, for me: complex long psychology mixed with boring history. I read it through force. But you must read it.
1/52 # book from # goals2019 # reading
Who read what do you say?
У записи 7 лайков,
0 репостов,
144 просмотров.
0 репостов,
144 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Игнатов
