Можно
Чуть больше месяца я развиваюсь на семинарах по психологии мышления проекта Можно https://instagram.com/mozhno_community
С каждого семинара я выношу с собой комплект мыслей для переосмысления своих установок, убеждений, страхов, хотя до этого мероприятия я почти считал, что нет у меня ничего такого.
Но с помощью упражнений, которые мы делаем, мне удалось увидеть свой образ мышления со стороны и осознать, что многие блуждающие во мне мысли вообще не мои!
Например, я раскопал почему мне страшно познакомиться с авторитетным для меня человеком или с притягательной девушкой.
Кто-то незаконно протащил в меня мысли о том, что я должен оправдать ожидания другого человека: вести себя и выглядеть в его глазах так, как я сам себе это надумал, хотя другой человек вообще ничего не ждет от меня, по крайней мере, при знакомстве.
Или вчера, когда мы разбирали предназначение человека, я принял для себя очень важное решение отказаться от задач, которые мне приходилось выполнять без удовольствия, но я не мог их делегировать из-за того, что мне казалось, что никто лучше меня их не сделает.
Но еще одна жутко энергопожирающая чужая идея в моей голове начала свое разотождествление со мной.
А еще вчера во мне, кое что содрогнулось относительно творчества, но это пока утаю... Да, я пока не создал семью и Оскар Хартманн не мой наставник, но теперь я знаю почему, над чем нужно работать, и главное – что это достижимо!
Аня, Марина, спасибо вам большое за то, что вы делаете нас осознаннее и открываете завесу того прекрасного нашего мира, независимого от внешних обстоятельств!
#проектможно #осознанность #психология #антонигнатов
Чуть больше месяца я развиваюсь на семинарах по психологии мышления проекта Можно https://instagram.com/mozhno_community
С каждого семинара я выношу с собой комплект мыслей для переосмысления своих установок, убеждений, страхов, хотя до этого мероприятия я почти считал, что нет у меня ничего такого.
Но с помощью упражнений, которые мы делаем, мне удалось увидеть свой образ мышления со стороны и осознать, что многие блуждающие во мне мысли вообще не мои!
Например, я раскопал почему мне страшно познакомиться с авторитетным для меня человеком или с притягательной девушкой.
Кто-то незаконно протащил в меня мысли о том, что я должен оправдать ожидания другого человека: вести себя и выглядеть в его глазах так, как я сам себе это надумал, хотя другой человек вообще ничего не ждет от меня, по крайней мере, при знакомстве.
Или вчера, когда мы разбирали предназначение человека, я принял для себя очень важное решение отказаться от задач, которые мне приходилось выполнять без удовольствия, но я не мог их делегировать из-за того, что мне казалось, что никто лучше меня их не сделает.
Но еще одна жутко энергопожирающая чужая идея в моей голове начала свое разотождествление со мной.
А еще вчера во мне, кое что содрогнулось относительно творчества, но это пока утаю... Да, я пока не создал семью и Оскар Хартманн не мой наставник, но теперь я знаю почему, над чем нужно работать, и главное – что это достижимо!
Аня, Марина, спасибо вам большое за то, что вы делаете нас осознаннее и открываете завесу того прекрасного нашего мира, независимого от внешних обстоятельств!
#проектможно #осознанность #психология #антонигнатов
Can
For a little more than a month I have been developing at seminars on the psychology of thinking of the project You can https://instagram.com/mozhno_community
From each seminar, I bring with me a set of thoughts for rethinking my attitudes, beliefs, fears, although before this event I almost believed that I had nothing like that.
But with the help of the exercises that we do, I was able to see my way of thinking from the outside and realize that many thoughts wandering in me are not mine at all!
For example, I dug up why I am scared to meet someone who is authoritative for me or an attractive girl.
Someone illegally smuggled into me the thoughts that I should justify the expectations of another person: to behave and look in his eyes the way I thought it up for myself, although the other person does not expect anything from me at all, at least acquaintance.
Or yesterday, when we were analyzing the purpose of a person, I made a very important decision for myself to abandon tasks that I had to perform without pleasure, but I could not delegate them due to the fact that it seemed to me that no one would do them better than me.
But another terribly energy-consuming alien idea in my head began to dis-identify with me.
And even yesterday in me, something shuddered about creativity, but I’m hiding it for now ... Yes, I haven’t started a family yet and Oskar Hartmann is not my mentor, but now I know why, what needs to be worked on, and most importantly, that it’s achievable !
Anya, Marina, thank you very much for making us more conscious and opening the veil of that beautiful world of ours, independent of external circumstances!
#project can be # mindfulness # psychology # antonygnates
For a little more than a month I have been developing at seminars on the psychology of thinking of the project You can https://instagram.com/mozhno_community
From each seminar, I bring with me a set of thoughts for rethinking my attitudes, beliefs, fears, although before this event I almost believed that I had nothing like that.
But with the help of the exercises that we do, I was able to see my way of thinking from the outside and realize that many thoughts wandering in me are not mine at all!
For example, I dug up why I am scared to meet someone who is authoritative for me or an attractive girl.
Someone illegally smuggled into me the thoughts that I should justify the expectations of another person: to behave and look in his eyes the way I thought it up for myself, although the other person does not expect anything from me at all, at least acquaintance.
Or yesterday, when we were analyzing the purpose of a person, I made a very important decision for myself to abandon tasks that I had to perform without pleasure, but I could not delegate them due to the fact that it seemed to me that no one would do them better than me.
But another terribly energy-consuming alien idea in my head began to dis-identify with me.
And even yesterday in me, something shuddered about creativity, but I’m hiding it for now ... Yes, I haven’t started a family yet and Oskar Hartmann is not my mentor, but now I know why, what needs to be worked on, and most importantly, that it’s achievable !
Anya, Marina, thank you very much for making us more conscious and opening the veil of that beautiful world of ours, independent of external circumstances!
#project can be # mindfulness # psychology # antonygnates
У записи 1 лайков,
0 репостов,
170 просмотров.
0 репостов,
170 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Игнатов
