Мне конечно неудобно и стыдно выставлять #фото#до , но чтож поделать )) хотя и в фото #после я вижу много всего, что можно улучшить ????зато теперь никто не скажет @alesyanikolaeva , что #скинуть 5 #кг за 4 недели #нереально ???? я #скинула 5,5 кг, и это у меня еще был один #срыв ???? #освещение не самое удачное , но #разница вроде видна ????#объемы хорошо ушли ????#талия была 66, #сейчас 59 см, рука -27 см, сейчас 25 , #бедро было 58- стало 52,5 см???? ах да, и я абсолютна #здорова ???? так что все за #тренировками к #прекрасной Алесе???? и #декларация - #мотивация вам в помощь????если #морально готовы ????и если у вас #определенный#центр#силы#воли по системе #дизайнчеловека ????????????
Of course, I'm uncomfortable and ashamed to expose #photo # before, but what can I do)) although in the photo # after I see a lot of things that can be improved ????, but now no one will tell @alesyanikolaeva that #throw 5 # kg for 4 weeks # unreal ???? I # threw off 5.5 kg, and this I still had one # breakdown ???? #the lighting is not the best, but # the difference seems to be visible ???? #the volumes are well gone ???? #the waist was 66, # now 59 cm, arm -27 cm, now 25, #thigh was 58- now 52.5 cm???? oh yes, and I'm absolutely # healthy ???? so what about # training to # beautiful Alesya ???? and # declaration - # motivation to help you ???? if # is mentally ready ???? and if you have # a certain # center # of # willpower according to the system # human design ????????????
У записи 72 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Кристина Рябига
