Еще одна книга, которую я рекомендую к прочтению.
"На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Издатель: "Альпина Диджитал"
"На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Издатель: "Альпина Диджитал"
Another book that I recommend reading.
"At work, time pressure, you are tired, you returned home, and there is a mess; you quarrel with your family again; the evening is ruined. Your best friend got a promotion and at every opportunity, as if on purpose, happily talks about it - it infuriates you, you try less often Is it familiar? Why at such moments we give vent to envy and anger, we are ashamed of our own feelings, and sometimes we are ready to sacrifice relationships? Ilse Sand, a Danish psychologist and psychotherapist, considers it very important to understand our own feelings and the ability to sincerely tell others about them In her trademark laconic style, she lays out the main human emotions on the shelves.From the book you will learn how to sort out the tangled tangle of your own feelings, and learn how to freely express your emotions.
Publisher: "Alpina Digital"
"At work, time pressure, you are tired, you returned home, and there is a mess; you quarrel with your family again; the evening is ruined. Your best friend got a promotion and at every opportunity, as if on purpose, happily talks about it - it infuriates you, you try less often Is it familiar? Why at such moments we give vent to envy and anger, we are ashamed of our own feelings, and sometimes we are ready to sacrifice relationships? Ilse Sand, a Danish psychologist and psychotherapist, considers it very important to understand our own feelings and the ability to sincerely tell others about them In her trademark laconic style, she lays out the main human emotions on the shelves.From the book you will learn how to sort out the tangled tangle of your own feelings, and learn how to freely express your emotions.
Publisher: "Alpina Digital"
У записи 2 лайков,
1 репостов,
477 просмотров.
1 репостов,
477 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Евтешина
