Вопрос разделения отдыха и работы — ключевой. Многие гадают, почему условный Илон Маск с его миллионами долларов расписывает свой день на 5-минутные отрезки, словно безумный фанатик. Первая мысль: дисциплина, железная воля, стальной характер, великие цели. На самом же деле, он просто пытается не пропустить ни секунды наслаждения. Он кайфует, когда “работает”. Физически наслаждается, когда совершает подсчеты, консультируется с инженерами, разрабатывает крышесносные концепции. Это просто другой, более грамотный способ получить немножко эндорфина.
Алкоголик со смачным чпоканием открывает бутылку, Илон Маск открывает SpaceX для полета на Марс. Алкоголик держит горлышко над стаканом больше минуты, чтобы стекли последние капельки горячительного, Илон Маск разбивает свои дни на 5-минутные отрезки, чтобы не пропустить даже миллиграмм наслаждения от работы. Механизм-то на самом деле один и тот же.
Никакие деньги и никакое потребление даже близко не стоят рядом с удовольствием, которое можно получить, занимаясь тем, что тебе предначертано. Тем, что заряжает тебя энергией, другими словами. Именно поэтому геймеры могут не вставать со стула трое суток, пока за ними не приедет Скорая. Великие футболисты по этой же причине пинали мяч по 16 часов в день, а Хемингуэй садился за стол и начинал истекать кровью, создавая “Старик и море”. Давайте признаем: все мы собрались тут ради удовольствия. И любой человек рано или поздно бросает все, и начинает делать то, что ему просто нравится. В наше время это называется кризисом среднего возраста, когда 45 летний успешный дядя, вдруг бросает все к чертям собачьим и начинает выращивать на огороде брюссельскую капусту. Потому что, когда ты переваливаешь за пик своей горы и начинаешь плавно идти к Финалу, ты становишься дико честным чуваком. И однажды утром, глядя в зеркало, ты говоришь: “Вот этого я больше делать не стану, хоть на куски режьте”. Однако, куда лучше сбросить балласт задолго до своего пятидесятилетнего юбилея.
Помните, про 2 основных вопроса? Так вот, идеально — это когда дело закольцовывается в себе. Когда то, от чего ты черпаешь энергию, ею и подпитывается. Создаешь — получаешь энергию — тратишь на созидание — снова получаешь энергию. Эдакий прообраз вечного двигателя внутри человека.
А теперь я хочу дать вам небольшой лайфхак из серии: “Всегда знал, но не мог сформулировать”. Незавершенные дела отнимают энергию, завершенные — даруют.
Именно поэтому, когда у тебя творческий ступор, голова чугунная и кажется, что даже добрести до кровати — невыполнимая миссия, то встань и помой посуду. Это простейшее законченное дело восстановит энергетический баланс и ты будешь готов взяться за следующую задачу. Выполняешь ее — и энергии еще больше. Наш организм работает так. Поэтому так важно ставить себе на день энное количество задач любого характера и доводить их до завершения. Потому что незавершенные дела вытягивают из нас силы. Именно поэтому люди дела или не ставят задачу совсем или доводят ее до конца.
Алкоголик со смачным чпоканием открывает бутылку, Илон Маск открывает SpaceX для полета на Марс. Алкоголик держит горлышко над стаканом больше минуты, чтобы стекли последние капельки горячительного, Илон Маск разбивает свои дни на 5-минутные отрезки, чтобы не пропустить даже миллиграмм наслаждения от работы. Механизм-то на самом деле один и тот же.
Никакие деньги и никакое потребление даже близко не стоят рядом с удовольствием, которое можно получить, занимаясь тем, что тебе предначертано. Тем, что заряжает тебя энергией, другими словами. Именно поэтому геймеры могут не вставать со стула трое суток, пока за ними не приедет Скорая. Великие футболисты по этой же причине пинали мяч по 16 часов в день, а Хемингуэй садился за стол и начинал истекать кровью, создавая “Старик и море”. Давайте признаем: все мы собрались тут ради удовольствия. И любой человек рано или поздно бросает все, и начинает делать то, что ему просто нравится. В наше время это называется кризисом среднего возраста, когда 45 летний успешный дядя, вдруг бросает все к чертям собачьим и начинает выращивать на огороде брюссельскую капусту. Потому что, когда ты переваливаешь за пик своей горы и начинаешь плавно идти к Финалу, ты становишься дико честным чуваком. И однажды утром, глядя в зеркало, ты говоришь: “Вот этого я больше делать не стану, хоть на куски режьте”. Однако, куда лучше сбросить балласт задолго до своего пятидесятилетнего юбилея.
Помните, про 2 основных вопроса? Так вот, идеально — это когда дело закольцовывается в себе. Когда то, от чего ты черпаешь энергию, ею и подпитывается. Создаешь — получаешь энергию — тратишь на созидание — снова получаешь энергию. Эдакий прообраз вечного двигателя внутри человека.
А теперь я хочу дать вам небольшой лайфхак из серии: “Всегда знал, но не мог сформулировать”. Незавершенные дела отнимают энергию, завершенные — даруют.
Именно поэтому, когда у тебя творческий ступор, голова чугунная и кажется, что даже добрести до кровати — невыполнимая миссия, то встань и помой посуду. Это простейшее законченное дело восстановит энергетический баланс и ты будешь готов взяться за следующую задачу. Выполняешь ее — и энергии еще больше. Наш организм работает так. Поэтому так важно ставить себе на день энное количество задач любого характера и доводить их до завершения. Потому что незавершенные дела вытягивают из нас силы. Именно поэтому люди дела или не ставят задачу совсем или доводят ее до конца.
The issue of separating rest and work is key. Many are wondering why the conventional Elon Musk, with his millions of dollars, schedules his day into 5-minute segments like a crazy fanatic. First thought: discipline, iron will, steel character, great goals. In fact, he is just trying not to miss a second of pleasure. He gets high when he “works”. He physically enjoys doing the calculations, consulting with engineers, developing mind-blowing concepts. It's just another, smarter way to get some endorphins.
An alcoholic with a savory popping opens a bottle, Elon Musk opens SpaceX for a flight to Mars. The alcoholic holds the neck over the glass for more than a minute so that the last drops of intoxicating drink drip down, Elon Musk splits his days into 5-minute segments so as not to miss even a milligram of pleasure from work. The mechanism is actually the same.
No money and no consumption is even close to the pleasure that can be obtained by doing what is destined for you. Something that energizes you, in other words. That is why gamers may not get up from their chair for three days until an ambulance arrives for them. For the same reason, great footballers kicked the ball 16 hours a day, and Hemingway sat down at the table and began to bleed, creating “The Old Man and the Sea”. Let's face it, we're all here for fun. And sooner or later any person gives up everything and starts doing what he just likes. In our time, this is called a midlife crisis, when a 45-year-old successful uncle suddenly throws everything to hell and starts growing Brussels sprouts in the garden. Because when you cross the peak of your mountain and start walking smoothly towards the Finals, you become a wildly honest dude. And one morning, looking in the mirror, you say: "I won't do this anymore, even cut it into pieces." However, it is much better to dump the ballast well before your fiftieth birthday.
Remember the 2 main questions? So, ideally - this is when the case loops in itself. When what you draw energy from is fed by it. You create - you get energy - you spend on creation - you get energy again. A kind of prototype of a perpetual motion machine inside a person.
And now I want to give you a little life hack from the series: “I always knew, but could not formulate”. Unfinished business takes away energy, completed - bestow.
That is why, when you have a creative stupor, your head is cast-iron and it seems that even getting to bed is an impossible mission, then get up and wash the dishes. This simple completed task will restore the energy balance and you will be ready to take on the next task. Do it - and the energy is even more. Our body works like this. Therefore, it is so important to set yourself a certain number of tasks of any nature for a day and bring them to completion. Because unfinished business draws strength from us. That is why business people either do not set the task at all or bring it to the end.
An alcoholic with a savory popping opens a bottle, Elon Musk opens SpaceX for a flight to Mars. The alcoholic holds the neck over the glass for more than a minute so that the last drops of intoxicating drink drip down, Elon Musk splits his days into 5-minute segments so as not to miss even a milligram of pleasure from work. The mechanism is actually the same.
No money and no consumption is even close to the pleasure that can be obtained by doing what is destined for you. Something that energizes you, in other words. That is why gamers may not get up from their chair for three days until an ambulance arrives for them. For the same reason, great footballers kicked the ball 16 hours a day, and Hemingway sat down at the table and began to bleed, creating “The Old Man and the Sea”. Let's face it, we're all here for fun. And sooner or later any person gives up everything and starts doing what he just likes. In our time, this is called a midlife crisis, when a 45-year-old successful uncle suddenly throws everything to hell and starts growing Brussels sprouts in the garden. Because when you cross the peak of your mountain and start walking smoothly towards the Finals, you become a wildly honest dude. And one morning, looking in the mirror, you say: "I won't do this anymore, even cut it into pieces." However, it is much better to dump the ballast well before your fiftieth birthday.
Remember the 2 main questions? So, ideally - this is when the case loops in itself. When what you draw energy from is fed by it. You create - you get energy - you spend on creation - you get energy again. A kind of prototype of a perpetual motion machine inside a person.
And now I want to give you a little life hack from the series: “I always knew, but could not formulate”. Unfinished business takes away energy, completed - bestow.
That is why, when you have a creative stupor, your head is cast-iron and it seems that even getting to bed is an impossible mission, then get up and wash the dishes. This simple completed task will restore the energy balance and you will be ready to take on the next task. Do it - and the energy is even more. Our body works like this. Therefore, it is so important to set yourself a certain number of tasks of any nature for a day and bring them to completion. Because unfinished business draws strength from us. That is why business people either do not set the task at all or bring it to the end.
У записи 22 лайков,
3 репостов,
549 просмотров.
3 репостов,
549 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Щербаков
