Я умею отдыхать и слышу потребности своего тела, иногда я просто падаю и сплю по 10 часов. ????
⠀
Это реальная фраза одной моей клиентки. Она падает от усталости и спит по 10 часов и при этом все ещё считает, что слышит своё тело и заботится о нём. ????♀️
⠀
Я это пишу не для того, чтобы посмеяться над ней, а как пример того с чем я сталкиваюсь на каждой сессии. В нашей голове и следовательно жизни полно таких противоречий.
⠀
«С одной стороны я счастливый человек, люблю всех людей и благодарна этой жизни, а с другой я хочу убить мужа и ненавижу маму.» ????
Да, это опять цитата.
⠀
Так ты счастливый человек или живешь в ненависти и ярости? Не бывает с одной стороны! Психика постоянно чувствует эту ярость и ненависть.
Если вы заболели например ангиной нужно это диагностировать и лечится от ангины, а не изображать, что горло не болит. ????♀️
⠀
Можно очень долго не признавать своих трудностей, изображать что всё класс и практиковать позитивную психологию. Но если вам больно, плохо, страшно - самое верное будет ПРИЗНАТЬ этот факт. И только признав реальность такой какая она есть, можно начать строить планы по построению другой желаемой реальности. ????
⠀
Я поспособствую осознанию, принятию наличествующей реальности, помогу сформулировать цель и построить план по её достижению. У меня есть для этого натренированный мозг, опыт и масса техник, методик, практик. ???? ????
⠀
Для записи на бесплатную 15 минутную онлайн консультацию пишите в личку.
⠀
Всем любовь и благодарность ❤️????
⠀
#коучкнязева #лайфкоуч #трансформационныйкоуч #коучвсеяруси
#коучгипнолог #коучжизни #гипноз #регрессивныйгипноз #гипнологкнязева
⠀
Это реальная фраза одной моей клиентки. Она падает от усталости и спит по 10 часов и при этом все ещё считает, что слышит своё тело и заботится о нём. ????♀️
⠀
Я это пишу не для того, чтобы посмеяться над ней, а как пример того с чем я сталкиваюсь на каждой сессии. В нашей голове и следовательно жизни полно таких противоречий.
⠀
«С одной стороны я счастливый человек, люблю всех людей и благодарна этой жизни, а с другой я хочу убить мужа и ненавижу маму.» ????
Да, это опять цитата.
⠀
Так ты счастливый человек или живешь в ненависти и ярости? Не бывает с одной стороны! Психика постоянно чувствует эту ярость и ненависть.
Если вы заболели например ангиной нужно это диагностировать и лечится от ангины, а не изображать, что горло не болит. ????♀️
⠀
Можно очень долго не признавать своих трудностей, изображать что всё класс и практиковать позитивную психологию. Но если вам больно, плохо, страшно - самое верное будет ПРИЗНАТЬ этот факт. И только признав реальность такой какая она есть, можно начать строить планы по построению другой желаемой реальности. ????
⠀
Я поспособствую осознанию, принятию наличествующей реальности, помогу сформулировать цель и построить план по её достижению. У меня есть для этого натренированный мозг, опыт и масса техник, методик, практик. ???? ????
⠀
Для записи на бесплатную 15 минутную онлайн консультацию пишите в личку.
⠀
Всем любовь и благодарность ❤️????
⠀
#коучкнязева #лайфкоуч #трансформационныйкоуч #коучвсеяруси
#коучгипнолог #коучжизни #гипноз #регрессивныйгипноз #гипнологкнязева
I can rest and hear the needs of my body, sometimes I just fall and sleep for 10 hours. ????
⠀
This is a real phrase from one of my clients. She collapses from fatigue and sleeps for 10 hours and still believes that she hears her body and takes care of it. ???? ♀️
⠀
I'm not writing this to laugh at her, but as an example of what I come across in every session. Our head and therefore life is full of such contradictions.
⠀
"On the one hand, I am a happy person, I love all people and am grateful for this life, but on the other, I want to kill my husband and hate my mother." ????
Yes, this is a quote again.
⠀
So are you a happy person or do you live in hatred and rage? There is no one side! The psyche constantly feels this rage and hatred.
If you get sick, for example, a sore throat, you need to diagnose it and treat it for sore throat, and not pretend that your throat does not hurt. ???? ♀️
⠀
You can not admit your difficulties for a very long time, pretend that everything is class and practice positive psychology. But if you are hurt, bad, scared - the most correct thing is to RECOGNIZE this fact. And only after recognizing reality as it is, you can begin to make plans to build another desired reality. ????
⠀
I will promote awareness, acceptance of the existing reality, help formulate a goal and build a plan for achieving it. I have a trained brain for this, experience and a lot of techniques, techniques, practices. ???? ????
⠀
To sign up for a free 15-minute online consultation, write in a personal.
⠀
Love and gratitude to everyone ❤️ ????
⠀
#coachkniazeva #lifecoach #transformationalcoach #coachall Russia
#coachhypnologist #coachlife #hypnosis #regressive hypnosis #hypnologist
⠀
This is a real phrase from one of my clients. She collapses from fatigue and sleeps for 10 hours and still believes that she hears her body and takes care of it. ???? ♀️
⠀
I'm not writing this to laugh at her, but as an example of what I come across in every session. Our head and therefore life is full of such contradictions.
⠀
"On the one hand, I am a happy person, I love all people and am grateful for this life, but on the other, I want to kill my husband and hate my mother." ????
Yes, this is a quote again.
⠀
So are you a happy person or do you live in hatred and rage? There is no one side! The psyche constantly feels this rage and hatred.
If you get sick, for example, a sore throat, you need to diagnose it and treat it for sore throat, and not pretend that your throat does not hurt. ???? ♀️
⠀
You can not admit your difficulties for a very long time, pretend that everything is class and practice positive psychology. But if you are hurt, bad, scared - the most correct thing is to RECOGNIZE this fact. And only after recognizing reality as it is, you can begin to make plans to build another desired reality. ????
⠀
I will promote awareness, acceptance of the existing reality, help formulate a goal and build a plan for achieving it. I have a trained brain for this, experience and a lot of techniques, techniques, practices. ???? ????
⠀
To sign up for a free 15-minute online consultation, write in a personal.
⠀
Love and gratitude to everyone ❤️ ????
⠀
#coachkniazeva #lifecoach #transformationalcoach #coachall Russia
#coachhypnologist #coachlife #hypnosis #regressive hypnosis #hypnologist
У записи 6 лайков,
0 репостов,
256 просмотров.
0 репостов,
256 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Князева
