#ЧемпионатРоссии
Только сейчас в полной мере могу оценить прошедший #старт. Мышцы всё же прилично поработали ????И если поначалу меня поглотило уныние (до личного рекорда целых 2 мин????), то теперь думаю иначе. ????В разобранном состоянии могу собраться и относительно быстро бежать. ???? Получен интересный опыт ускоренной реабилитации.???? А сравнивая свой прошлогодний и нынешний настрой, можно однозначно выделить области, которым следует уделить бОльшее внимание. ????#russiarunning #бквтороедыхание #заВД #ярославскийполумарафон
Только сейчас в полной мере могу оценить прошедший #старт. Мышцы всё же прилично поработали ????И если поначалу меня поглотило уныние (до личного рекорда целых 2 мин????), то теперь думаю иначе. ????В разобранном состоянии могу собраться и относительно быстро бежать. ???? Получен интересный опыт ускоренной реабилитации.???? А сравнивая свой прошлогодний и нынешний настрой, можно однозначно выделить области, которым следует уделить бОльшее внимание. ????#russiarunning #бквтороедыхание #заВД #ярославскийполумарафон
#Russian championship
Only now I can fully appreciate the past #start. Muscles still worked decently ???? And if at first I was swallowed by despondency (up to a personal record as much as 2 minutes ????), now I think differently. ???? Disassembled, I can get together and run relatively quickly. ???? An interesting experience of accelerated rehabilitation was gained. ???? And comparing your last year's and current attitudes, you can clearly highlight areas that should be given more attention. ???? # russiarunning # bkvtoroatshavanie # zaVD # Yaroslavl half marathon
Only now I can fully appreciate the past #start. Muscles still worked decently ???? And if at first I was swallowed by despondency (up to a personal record as much as 2 minutes ????), now I think differently. ???? Disassembled, I can get together and run relatively quickly. ???? An interesting experience of accelerated rehabilitation was gained. ???? And comparing your last year's and current attitudes, you can clearly highlight areas that should be given more attention. ???? # russiarunning # bkvtoroatshavanie # zaVD # Yaroslavl half marathon
У записи 51 лайков,
0 репостов,
511 просмотров.
0 репостов,
511 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Бабич
