"Мемуарник" или маленькая полезность.
Итак, друзья, вечерние мысли в эфире=)
Думаю те, кто со мной близко и давно общаются, знают о моем увлечении тайм-менеджментом. Остальным сие сообщаю.
Есть интересный инструмент, который помогает проживать моменты жизни с особым осознанием.
Согласитесь, в привычной суете мы подчас не успеваем понять, обдумать, принять все то, что с нами происходит, все куда-то бежим, торопимся, стараемся все успеть…Так проносятся часы, дни, месяцы и (Боже, как страшно это писать, но уже пора) годы.
У нас с вами есть примерно одинаковый ресурс времени (300 тыс. часов). Данное часов, к сожалению, существенно увеличить не удастся (конечно нам в помощь паблики о физических нагрузках, здоровом питании и плодотворном влиянии определенного вида спорта на организм;)), но в наших силах изменить глубину и наполненность жизни.
Для того чтобы понять, что же нам приносит наибольшее удовлетворение, дарит позитивные и яркие эмоции, преподносит волны вдохновения, стоит начать вести «мемуарник». Что за зверь?
«Мемуарник» - это по сути дневник, в котором описывается самое яркое событие дня, но только одно. Затем составляется некий топ-лист за неделю и определяется главное событие недели, ну и по нарастающей. Вещь полезная, можно вести как в онлайне, так и в оффлайне, кому как ближе.
Помимо этого, также полезно записывать самые интересные мысли, которые пришли в голову. И радостно наблюдать за личностным ростом и изменениями.
Знаете, друзья, мне, честно говоря, уже как-то наскучило читать в новостях перепосты перепостов групп и хочется услышать, что же происходит у вас, уверена ,ваши мысли интереснее и ярче всех возможных цитат.
Буду рада услышать ваш опыт ведения дневников и просто ваши умозаключения на эту тему.
P.S. А завтра напишу о чувстве, которое дарит мне нереальное вдохновение :)
Спасибо, тем, кто уделил время, надеюсь, что будет полезно.
Итак, друзья, вечерние мысли в эфире=)
Думаю те, кто со мной близко и давно общаются, знают о моем увлечении тайм-менеджментом. Остальным сие сообщаю.
Есть интересный инструмент, который помогает проживать моменты жизни с особым осознанием.
Согласитесь, в привычной суете мы подчас не успеваем понять, обдумать, принять все то, что с нами происходит, все куда-то бежим, торопимся, стараемся все успеть…Так проносятся часы, дни, месяцы и (Боже, как страшно это писать, но уже пора) годы.
У нас с вами есть примерно одинаковый ресурс времени (300 тыс. часов). Данное часов, к сожалению, существенно увеличить не удастся (конечно нам в помощь паблики о физических нагрузках, здоровом питании и плодотворном влиянии определенного вида спорта на организм;)), но в наших силах изменить глубину и наполненность жизни.
Для того чтобы понять, что же нам приносит наибольшее удовлетворение, дарит позитивные и яркие эмоции, преподносит волны вдохновения, стоит начать вести «мемуарник». Что за зверь?
«Мемуарник» - это по сути дневник, в котором описывается самое яркое событие дня, но только одно. Затем составляется некий топ-лист за неделю и определяется главное событие недели, ну и по нарастающей. Вещь полезная, можно вести как в онлайне, так и в оффлайне, кому как ближе.
Помимо этого, также полезно записывать самые интересные мысли, которые пришли в голову. И радостно наблюдать за личностным ростом и изменениями.
Знаете, друзья, мне, честно говоря, уже как-то наскучило читать в новостях перепосты перепостов групп и хочется услышать, что же происходит у вас, уверена ,ваши мысли интереснее и ярче всех возможных цитат.
Буду рада услышать ваш опыт ведения дневников и просто ваши умозаключения на эту тему.
P.S. А завтра напишу о чувстве, которое дарит мне нереальное вдохновение :)
Спасибо, тем, кто уделил время, надеюсь, что будет полезно.
"Memoir" or little utility.
So, friends, evening thoughts are on the air =)
I think those who have been in close contact with me for a long time know about my hobby for time management. I inform the rest of this.
There is an interesting tool that helps to live the moments of life with special awareness.
Agree, in the usual bustle, we sometimes do not have time to understand, think over, accept everything that is happening to us, we all run somewhere, we hurry, we try to do everything ... So hours, days, months pass by and (God, how scary it is to write this, but it's time) years.
We have approximately the same time resource (300 thousand hours). Unfortunately, it will not be possible to significantly increase this clock (of course, we will be helped by publics about physical activity, healthy eating and the fruitful effect of a certain sport on the body;)), but it is in our power to change the depth and fullness of life.
In order to understand what brings us the most satisfaction, gives us positive and vivid emotions, gives waves of inspiration, it is worth starting to keep a "memoir". What kind of beast?
"Memoir" is essentially a diary, which describes the brightest event of the day, but only one. Then a certain top list for the week is compiled and the main event of the week is determined, well, incrementally. A useful thing, you can conduct both online and offline, as it is closer to whom.
Other than that, it's also helpful to write down the most interesting thoughts that come to mind. And it's a joy to watch personal growth and change.
You know, friends, I, frankly speaking, have somehow got bored of reading repost reposts of groups in the news and I want to hear what is happening with you, I'm sure your thoughts are more interesting and brighter than all possible quotes.
I would be glad to hear your experience of keeping diaries and just your conclusions on this topic.
P.S. And tomorrow I'll write about the feeling that gives me unreal inspiration :)
Thanks to those who took the time, I hope it will be helpful.
So, friends, evening thoughts are on the air =)
I think those who have been in close contact with me for a long time know about my hobby for time management. I inform the rest of this.
There is an interesting tool that helps to live the moments of life with special awareness.
Agree, in the usual bustle, we sometimes do not have time to understand, think over, accept everything that is happening to us, we all run somewhere, we hurry, we try to do everything ... So hours, days, months pass by and (God, how scary it is to write this, but it's time) years.
We have approximately the same time resource (300 thousand hours). Unfortunately, it will not be possible to significantly increase this clock (of course, we will be helped by publics about physical activity, healthy eating and the fruitful effect of a certain sport on the body;)), but it is in our power to change the depth and fullness of life.
In order to understand what brings us the most satisfaction, gives us positive and vivid emotions, gives waves of inspiration, it is worth starting to keep a "memoir". What kind of beast?
"Memoir" is essentially a diary, which describes the brightest event of the day, but only one. Then a certain top list for the week is compiled and the main event of the week is determined, well, incrementally. A useful thing, you can conduct both online and offline, as it is closer to whom.
Other than that, it's also helpful to write down the most interesting thoughts that come to mind. And it's a joy to watch personal growth and change.
You know, friends, I, frankly speaking, have somehow got bored of reading repost reposts of groups in the news and I want to hear what is happening with you, I'm sure your thoughts are more interesting and brighter than all possible quotes.
I would be glad to hear your experience of keeping diaries and just your conclusions on this topic.
P.S. And tomorrow I'll write about the feeling that gives me unreal inspiration :)
Thanks to those who took the time, I hope it will be helpful.
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Афанасьева
