Дорогие мои подружки, молодые мамы!
Т.к вы в моем списке друзей, значит вы мне не безразличны, поэтому я решилась написать!
Я думаю, многие из вас знают про мой атопический дерматит. Т.к я прошла через 13 лет ада, я очень боялась, что это может перейти моему ребенку. При первом покраснении щек я забила тревогу и ,оказалось, не зря... Я перелопатила тонны информации, и нашла ответы почти на все свои вопросы...Я не буду взрывать ваш мозг медицинскими и химическими терминами, я просто расскажу, что НЕ НУЖНО делать, чтобы ваш малыш в 1,5 года, 2, 2,5 или 3 года покрылся "диатезом"...
Итак, до 8 мес Васек был "неаллергиком", причем я была на хорошей диете, и это дало мне повод расслабиться и начать есть все подряд.... Еще я наслушалась про общий стол с года... и тут понеслось.... Ребенок начал покрываться дерматитом...Стал сходить с ума от хлеба. Есть только его.. А если смотреть глубже , у его кишечник стал "протекающим"... Я очень рада, что у меня хватило мозгов разобраться в причинах и с помощью трав и диеты снять ВСЕ проявления дерматита и болей в его животике ( а это прямая зависимость).
Итак, мамочки ,особенно если у вас первый ребенок, я вас умоляю
1.НЕ КОРМИТЕ ДЕТЕЙ БАНКАМИ и РАСТВОРИМЫМИ КАШАМИ!!!!! УМОЛЯЮ!!!! Поймите, дерматит накапливается и вылезет не сразу, через год,два.
В банках ( почти во всех , особенно мясных ) - содержится КРАХМАЛ ПШЕНИЧНЫЙ - а это чистый ГЛЮТЕН , который для ребенка до ГОДА не нужен в меню совем. А растворимая каша - это полусырая крупа - которая взрослому -то подорвет ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), а ребенку ЯД.
2. НЕ ДАВАЙТЕ деткам СУШКИ, САХАР,ХЛЕБ(мало того, что глютен, так еще и дрожжи,а в печеньях сахар), ОВСЯНКУ, МАНКУ, ЯЧКУ, РОЖЬ, ЯЧМЕНЬ... Это глютеновые каши, до года они не нужны..ДЕТСКИЕ ПЕЧЕНЬЯ - КТО ЭТО ПРИДУМАЛ??? И вобще хлеб должен пройти долгую ферментацию, а не так как сейчас - разрыхлитель, стабилизатор и вперед - такой хлеб и здоровым нельзя.
3. Яйца до 3х лет только в выпечку+ оладушку, НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ ЖЕЛТОК отдельно, как советуют...
4. Мясо нужно все вымачивать 2-3 часа в растворе соли и лимона ( если это не ваши домашние куры и кролики), и вобще курицу аккуратно вводите..(курятина славиться повышенным содержанием антибиотиков и гормонов)
5. Про молочные ( мое мнение - кормите грудью дольше , а сами соблюдайте диету , но если это не возможно, то ) - делайте сами творожок, кефир - купите фермерское молоко, заведите гриб молочный, йогуртницу . Туда же можно добавить фрукты- вот вам и творожки , йогурты.. А вот чистое молоко - не рискнула бы как можно дольше..
Ну а теперь отвечу - а что же есть? Вы все знаете, что на самом деле полезно... И детский стол потому и детский, что полезный и диетический...
1.Каши - греча, рис, кукуруза, ( пшено для деток постарше), киноа. Крупы нужно хорошо мыть и желательно вымачивать на ночь . Я делаю следующим образом: мою, сушу в духовке, молю в кофемолке и потом в жаровке запекаю с тыквой или морковкой в духовке ( можно с фруками).
2. Овощи ( Вы же знаете ,что это полезно???? откройте банку брокколи и для сравнения сварите ее на пару- и вы меня услышите) . Овощи можно в суп ( кстати, бульоны должны быть только овощные, а мясо нужно добавлять уже вареное), а можно в котлеты.
Кабачки, тыква, сельдерей, зелень, морковка, шпинат, картошка ( но не часто), цв капуста и брокколи, попозже - зеленая фасоль, горошек, лук порей , батат, топинамбур,лук репчатый,
Но не СВЕКЛА, ПОМИДОРЫ, СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ,РЕДИСКА,КАПУСТА...
3. Мясо - все, аккуратно с курицей. Добавл ю еще в список "опасных" говядину - но далеко не все дети на нее реагирую негативно.
5. Фрукты ( желательно начать с груш, а не яблок). Яблоки и бананы на потом... Сливы, смородина, черника, даже киви в выпечку... С фруктами вобще аккуратней... Виноград - нет, персики -аккуратно... Лучше начинать с запеченных.
6. Выпечка - сейчас в продаже куча всех типов муки ( гречневой, рисовой, кукурузной, тыквенной,амарантовой) . После года ,а может и полутора ребенку можно печь кексики, пирожки, пироги,вареники, булочки , оладушки итп.
7. Макароны - детские рисовые, гречневые, кукурузные..
8. Соки. Промышленные я не даю. Если бы давала - давала бы только грушевый. Яблочный пока нет!
Если вам все это показалось глупостью, я не против- значит вам очень повезло, и здоровье вашего ребенка,как кремень!!Но я глубоко убеждена , что до 3х лет у ребенка должна быть детская еда!!
Но у нас в доме , например, каждый второй ребенок аллергик..
Буду рада вашим откликам, а если у вас есть проблема с "аллергией" могу более подробно рассказать , как с этим справится...
Еще - мы не пьем таблетом от аллергии.... Но "дерматита" у нас нет!
Где можно купить больший перечень продуктов :http://www.glutena-net.ru/
http://www.greenfarm.spb.ru/howtoorder
Для БЕРЕМЕННЫХ ( а также собирающихся) и КОРМЯЩИХ мам . Если у вас присутствуют высыпания на коже, прыщи, молочница, вагиниты , поносы, запоры и т.п - это говорит о том, что ваша пищеварительная система сбилась и остатки непереваренных продуктов являются пищей для патогенных ( и условно=патогенных) бактерий. Продуктами их жизнедеятельности являются токсины, которые поступают в кровь ,а дальше высыпают на кожу. Т.к молоко образуется из лимфы и крови - то ваши токсины прямиком попадают в него, вызывая КОЛИКИ, а другими словами боль в животиках. Если это про вас - вам нужна аналогичная диете + анализы, о которых могу написать лично + некоторые травы .. ЛУЧШЕ ЭТО ПОНЯТЬ ДО БЕРЕМЕННОСТИ!!!!
Также отмечу, что ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА ОЧЕНЬ ЗАВИСИТ ОТ ЕГО ПИТАНИЯ. Если ребенок ест только молочку + хлебобулочные и яблочный сок,истерит, часто просыпается по ночам, сложно засыпает, у него проблемы со стулом ( как запор, так и понос), сложная социальная адаптация , боиться резких звуков,задержка речи,красный анус и т.п - то это все про вас.... Наладьте его питание- и он изменится на глазах!!!!
Т.к вы в моем списке друзей, значит вы мне не безразличны, поэтому я решилась написать!
Я думаю, многие из вас знают про мой атопический дерматит. Т.к я прошла через 13 лет ада, я очень боялась, что это может перейти моему ребенку. При первом покраснении щек я забила тревогу и ,оказалось, не зря... Я перелопатила тонны информации, и нашла ответы почти на все свои вопросы...Я не буду взрывать ваш мозг медицинскими и химическими терминами, я просто расскажу, что НЕ НУЖНО делать, чтобы ваш малыш в 1,5 года, 2, 2,5 или 3 года покрылся "диатезом"...
Итак, до 8 мес Васек был "неаллергиком", причем я была на хорошей диете, и это дало мне повод расслабиться и начать есть все подряд.... Еще я наслушалась про общий стол с года... и тут понеслось.... Ребенок начал покрываться дерматитом...Стал сходить с ума от хлеба. Есть только его.. А если смотреть глубже , у его кишечник стал "протекающим"... Я очень рада, что у меня хватило мозгов разобраться в причинах и с помощью трав и диеты снять ВСЕ проявления дерматита и болей в его животике ( а это прямая зависимость).
Итак, мамочки ,особенно если у вас первый ребенок, я вас умоляю
1.НЕ КОРМИТЕ ДЕТЕЙ БАНКАМИ и РАСТВОРИМЫМИ КАШАМИ!!!!! УМОЛЯЮ!!!! Поймите, дерматит накапливается и вылезет не сразу, через год,два.
В банках ( почти во всех , особенно мясных ) - содержится КРАХМАЛ ПШЕНИЧНЫЙ - а это чистый ГЛЮТЕН , который для ребенка до ГОДА не нужен в меню совем. А растворимая каша - это полусырая крупа - которая взрослому -то подорвет ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), а ребенку ЯД.
2. НЕ ДАВАЙТЕ деткам СУШКИ, САХАР,ХЛЕБ(мало того, что глютен, так еще и дрожжи,а в печеньях сахар), ОВСЯНКУ, МАНКУ, ЯЧКУ, РОЖЬ, ЯЧМЕНЬ... Это глютеновые каши, до года они не нужны..ДЕТСКИЕ ПЕЧЕНЬЯ - КТО ЭТО ПРИДУМАЛ??? И вобще хлеб должен пройти долгую ферментацию, а не так как сейчас - разрыхлитель, стабилизатор и вперед - такой хлеб и здоровым нельзя.
3. Яйца до 3х лет только в выпечку+ оладушку, НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ ЖЕЛТОК отдельно, как советуют...
4. Мясо нужно все вымачивать 2-3 часа в растворе соли и лимона ( если это не ваши домашние куры и кролики), и вобще курицу аккуратно вводите..(курятина славиться повышенным содержанием антибиотиков и гормонов)
5. Про молочные ( мое мнение - кормите грудью дольше , а сами соблюдайте диету , но если это не возможно, то ) - делайте сами творожок, кефир - купите фермерское молоко, заведите гриб молочный, йогуртницу . Туда же можно добавить фрукты- вот вам и творожки , йогурты.. А вот чистое молоко - не рискнула бы как можно дольше..
Ну а теперь отвечу - а что же есть? Вы все знаете, что на самом деле полезно... И детский стол потому и детский, что полезный и диетический...
1.Каши - греча, рис, кукуруза, ( пшено для деток постарше), киноа. Крупы нужно хорошо мыть и желательно вымачивать на ночь . Я делаю следующим образом: мою, сушу в духовке, молю в кофемолке и потом в жаровке запекаю с тыквой или морковкой в духовке ( можно с фруками).
2. Овощи ( Вы же знаете ,что это полезно???? откройте банку брокколи и для сравнения сварите ее на пару- и вы меня услышите) . Овощи можно в суп ( кстати, бульоны должны быть только овощные, а мясо нужно добавлять уже вареное), а можно в котлеты.
Кабачки, тыква, сельдерей, зелень, морковка, шпинат, картошка ( но не часто), цв капуста и брокколи, попозже - зеленая фасоль, горошек, лук порей , батат, топинамбур,лук репчатый,
Но не СВЕКЛА, ПОМИДОРЫ, СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ,РЕДИСКА,КАПУСТА...
3. Мясо - все, аккуратно с курицей. Добавл ю еще в список "опасных" говядину - но далеко не все дети на нее реагирую негативно.
5. Фрукты ( желательно начать с груш, а не яблок). Яблоки и бананы на потом... Сливы, смородина, черника, даже киви в выпечку... С фруктами вобще аккуратней... Виноград - нет, персики -аккуратно... Лучше начинать с запеченных.
6. Выпечка - сейчас в продаже куча всех типов муки ( гречневой, рисовой, кукурузной, тыквенной,амарантовой) . После года ,а может и полутора ребенку можно печь кексики, пирожки, пироги,вареники, булочки , оладушки итп.
7. Макароны - детские рисовые, гречневые, кукурузные..
8. Соки. Промышленные я не даю. Если бы давала - давала бы только грушевый. Яблочный пока нет!
Если вам все это показалось глупостью, я не против- значит вам очень повезло, и здоровье вашего ребенка,как кремень!!Но я глубоко убеждена , что до 3х лет у ребенка должна быть детская еда!!
Но у нас в доме , например, каждый второй ребенок аллергик..
Буду рада вашим откликам, а если у вас есть проблема с "аллергией" могу более подробно рассказать , как с этим справится...
Еще - мы не пьем таблетом от аллергии.... Но "дерматита" у нас нет!
Где можно купить больший перечень продуктов :http://www.glutena-net.ru/
http://www.greenfarm.spb.ru/howtoorder
Для БЕРЕМЕННЫХ ( а также собирающихся) и КОРМЯЩИХ мам . Если у вас присутствуют высыпания на коже, прыщи, молочница, вагиниты , поносы, запоры и т.п - это говорит о том, что ваша пищеварительная система сбилась и остатки непереваренных продуктов являются пищей для патогенных ( и условно=патогенных) бактерий. Продуктами их жизнедеятельности являются токсины, которые поступают в кровь ,а дальше высыпают на кожу. Т.к молоко образуется из лимфы и крови - то ваши токсины прямиком попадают в него, вызывая КОЛИКИ, а другими словами боль в животиках. Если это про вас - вам нужна аналогичная диете + анализы, о которых могу написать лично + некоторые травы .. ЛУЧШЕ ЭТО ПОНЯТЬ ДО БЕРЕМЕННОСТИ!!!!
Также отмечу, что ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА ОЧЕНЬ ЗАВИСИТ ОТ ЕГО ПИТАНИЯ. Если ребенок ест только молочку + хлебобулочные и яблочный сок,истерит, часто просыпается по ночам, сложно засыпает, у него проблемы со стулом ( как запор, так и понос), сложная социальная адаптация , боиться резких звуков,задержка речи,красный анус и т.п - то это все про вас.... Наладьте его питание- и он изменится на глазах!!!!
My dear friends, young mothers!
Since you are on my list of friends, then you are not indifferent to me, so I decided to write!
I think many of you know about my atopic dermatitis. Since I went through 13 years of hell, I was very afraid that this might pass on to my child. At the first reddening of my cheeks, I sounded the alarm and, it turned out, it was not in vain ... I shoveled tons of information, and found answers to almost all of my questions ... I will not blow up your brain with medical and chemical terms, I will just tell you what is NOT NECESSARY make your baby at 1.5 years old, 2, 2.5 or 3 years old is covered with "diathesis" ...
So, until 8 months old Vasek was "non-allergic", and I was on a good diet, and this gave me a reason to relax and start eating everything ... I also heard a lot about a common table for a year ... and then it started ... The child began to become covered with dermatitis ... He began to go crazy with bread. There is only him .. And if you look deeper, his intestines have become "leaking" ... I am very glad that I had enough brains to figure out the reasons and with the help of herbs and diet to remove ALL manifestations of dermatitis and pain in his tummy (and this direct dependency).
So mommies, especially if you have your first child, I beg you
1. DO NOT FEED YOUR CHILDREN WITH CANKS and INSTANT Porridge !!!!! I beg you !!!! Understand that dermatitis accumulates and will not come out immediately, in a year or two.
Jars (almost all, especially meat ones) contain WHEAT STARCH - and this is pure GLUTEN, which for a child under one YEAR is not needed in the menu. And instant porridge is half-baked cereal - which for an adult will undermine the gastrointestinal tract (gastrointestinal tract), and poison for a child.
2. DO NOT GIVE the kids DRYING, SUGAR, BREAD (not only is it gluten, but also yeast, and in the cookies there is sugar), OAT, MANKU, YACHKA, RYE, BARLEY ... These are gluten cereals, they are not needed until a year. . CHILDREN'S COOKIES - WHO INvented IT ??? And just in general, the bread must go through a long fermentation, and not like now - baking powder, stabilizer and forward - such bread cannot be healthy.
3. Eggs up to 3 years old only in baking + pancake, DO NOT GIVE YOLK separately, as advised ...
4. The meat must be soaked for 2-3 hours in a solution of salt and lemon (if these are not your domestic chickens and rabbits), and just in general, carefully introduce the chicken .. (chicken is famous for its high content of antibiotics and hormones)
5. About dairy (in my opinion - breastfeed longer, and follow a diet yourself, but if this is not possible, then) - make your own cottage cheese, kefir - buy farm milk, start a milk mushroom, a yogurt maker. You can also add fruits there - here's cottage cheese, yoghurts .. But pure milk - I wouldn't risk it as long as possible ..
Well, now I will answer - what is there? You all know what is really useful ... And the children's table is therefore also for children, because it is useful and dietary ...
1. Porridge - buckwheat, rice, corn, (millet for older children), quinoa. Cereals need to be washed well and preferably soaked overnight. I do it as follows: wash it, dry it in the oven, pray in a coffee grinder and then bake it in a roasting pan with pumpkin or carrots in the oven (you can use it with fruit).
2. Vegetables (Do you know that this is useful ???? open a can of broccoli and steam it for comparison - and you will hear me). Vegetables can be added to soup (by the way, broths should only be vegetable broths, and meat should be added already boiled), or you can add them to cutlets.
Zucchini, pumpkin, celery, greens, carrots, spinach, potatoes (but not often), cabbage and broccoli, later - green beans, peas, leeks, sweet potatoes, Jerusalem artichoke, onions,
But not BEETS, TOMATOES, SWEET PEPPER, REDISCO, CABBAGE ...
3. Meat - everything, neat with chicken. I also added beef to the list of "dangerous" - but not all children react negatively to it.
5. Fruit (preferably start with pears, not apples). Apples and bananas for later ... Plums, currants, blueberries, even kiwi for baking ... Just do it more neat with fruits ... Grapes - no, peaches - neat ... Better to start with baked ones.
6. Baking - now there are a lot of all types of flour on sale (buckwheat, rice, corn, pumpkin, amaranth). After a year, or maybe a child and a half, you can bake muffins, pies, pies, dumplings, buns, pancakes, etc.
7. Pasta - children's rice, buckwheat, corn ..
8. Juices. I don’t give industrial. If she did, she would only give pear. No apple yet!
If all this seemed stupid to you, I do not mind - it means that you are very lucky, and your child's health is like flint !! But I am deeply convinced that a child should have food for children up to 3 years old !!
But in our house, for example, every second child is allergic ..
I would be glad to hear from you, and if you have a problem with "allergies" I can tell you in more detail how to cope with it ...
Still - we do not drink an allergy pill .... But we do not have "dermatitis"!
Where can you buy a larger list of products: http: //www.glutena-net.ru/
http://www.greenfarm.spb.ru/howtoorder
For PREGNANT WOMEN (as well as those who are going to) and NURSING mothers. If you have skin rashes, acne, thrush, vaginitis, diarrhea, constipation, etc., this suggests that
Since you are on my list of friends, then you are not indifferent to me, so I decided to write!
I think many of you know about my atopic dermatitis. Since I went through 13 years of hell, I was very afraid that this might pass on to my child. At the first reddening of my cheeks, I sounded the alarm and, it turned out, it was not in vain ... I shoveled tons of information, and found answers to almost all of my questions ... I will not blow up your brain with medical and chemical terms, I will just tell you what is NOT NECESSARY make your baby at 1.5 years old, 2, 2.5 or 3 years old is covered with "diathesis" ...
So, until 8 months old Vasek was "non-allergic", and I was on a good diet, and this gave me a reason to relax and start eating everything ... I also heard a lot about a common table for a year ... and then it started ... The child began to become covered with dermatitis ... He began to go crazy with bread. There is only him .. And if you look deeper, his intestines have become "leaking" ... I am very glad that I had enough brains to figure out the reasons and with the help of herbs and diet to remove ALL manifestations of dermatitis and pain in his tummy (and this direct dependency).
So mommies, especially if you have your first child, I beg you
1. DO NOT FEED YOUR CHILDREN WITH CANKS and INSTANT Porridge !!!!! I beg you !!!! Understand that dermatitis accumulates and will not come out immediately, in a year or two.
Jars (almost all, especially meat ones) contain WHEAT STARCH - and this is pure GLUTEN, which for a child under one YEAR is not needed in the menu. And instant porridge is half-baked cereal - which for an adult will undermine the gastrointestinal tract (gastrointestinal tract), and poison for a child.
2. DO NOT GIVE the kids DRYING, SUGAR, BREAD (not only is it gluten, but also yeast, and in the cookies there is sugar), OAT, MANKU, YACHKA, RYE, BARLEY ... These are gluten cereals, they are not needed until a year. . CHILDREN'S COOKIES - WHO INvented IT ??? And just in general, the bread must go through a long fermentation, and not like now - baking powder, stabilizer and forward - such bread cannot be healthy.
3. Eggs up to 3 years old only in baking + pancake, DO NOT GIVE YOLK separately, as advised ...
4. The meat must be soaked for 2-3 hours in a solution of salt and lemon (if these are not your domestic chickens and rabbits), and just in general, carefully introduce the chicken .. (chicken is famous for its high content of antibiotics and hormones)
5. About dairy (in my opinion - breastfeed longer, and follow a diet yourself, but if this is not possible, then) - make your own cottage cheese, kefir - buy farm milk, start a milk mushroom, a yogurt maker. You can also add fruits there - here's cottage cheese, yoghurts .. But pure milk - I wouldn't risk it as long as possible ..
Well, now I will answer - what is there? You all know what is really useful ... And the children's table is therefore also for children, because it is useful and dietary ...
1. Porridge - buckwheat, rice, corn, (millet for older children), quinoa. Cereals need to be washed well and preferably soaked overnight. I do it as follows: wash it, dry it in the oven, pray in a coffee grinder and then bake it in a roasting pan with pumpkin or carrots in the oven (you can use it with fruit).
2. Vegetables (Do you know that this is useful ???? open a can of broccoli and steam it for comparison - and you will hear me). Vegetables can be added to soup (by the way, broths should only be vegetable broths, and meat should be added already boiled), or you can add them to cutlets.
Zucchini, pumpkin, celery, greens, carrots, spinach, potatoes (but not often), cabbage and broccoli, later - green beans, peas, leeks, sweet potatoes, Jerusalem artichoke, onions,
But not BEETS, TOMATOES, SWEET PEPPER, REDISCO, CABBAGE ...
3. Meat - everything, neat with chicken. I also added beef to the list of "dangerous" - but not all children react negatively to it.
5. Fruit (preferably start with pears, not apples). Apples and bananas for later ... Plums, currants, blueberries, even kiwi for baking ... Just do it more neat with fruits ... Grapes - no, peaches - neat ... Better to start with baked ones.
6. Baking - now there are a lot of all types of flour on sale (buckwheat, rice, corn, pumpkin, amaranth). After a year, or maybe a child and a half, you can bake muffins, pies, pies, dumplings, buns, pancakes, etc.
7. Pasta - children's rice, buckwheat, corn ..
8. Juices. I don’t give industrial. If she did, she would only give pear. No apple yet!
If all this seemed stupid to you, I do not mind - it means that you are very lucky, and your child's health is like flint !! But I am deeply convinced that a child should have food for children up to 3 years old !!
But in our house, for example, every second child is allergic ..
I would be glad to hear from you, and if you have a problem with "allergies" I can tell you in more detail how to cope with it ...
Still - we do not drink an allergy pill .... But we do not have "dermatitis"!
Where can you buy a larger list of products: http: //www.glutena-net.ru/
http://www.greenfarm.spb.ru/howtoorder
For PREGNANT WOMEN (as well as those who are going to) and NURSING mothers. If you have skin rashes, acne, thrush, vaginitis, diarrhea, constipation, etc., this suggests that
У записи 19 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елизавета Догадаева
