"Можно ли на терапии полностью удовлетворить потребность в недополученном в детстве?
http://transurfer.livejournal.com/280914.html
Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно понять, с каком состоянии находится взрослый человек, у которого в детстве не была удовлетворена какая-то ключевая для развития потребность (например, потребность в безопасной привязанности или потребность в том, чтобы его потребности были услышаны и удовлетворены):
1. Он испытывает сильный психологический голод, причины которого он чаще всего не осознает.
2. По старой памяти голод ощущается как огромный и всепоглощающий. У взрослого человека потребности в любви, заботе и безопасности не настолько критичны и жизненно важны, как у маленького ребенка, потому что взрослый может более-менее о себе позаботиться, ребенок же абсолютно беспомощен и абсолютно зависим от своих родителей. Не смотря на то, что взрослому нужно гораздо меньше, память о временах, когда надо было позарез и много, осталась, и в оценке своего голода взрослый полагается на нее, а не реальное положение вещей в его жизни.
Это приводит к тому, что даже если человеку перепадает нужное в небольшом количестве, он его отвергает, потому что ему надо не одно яблоко или одна печенька, ему нужен товарняк яблок и печенек (как он считает).
3. По той же старой памяти, человек ощущает себя маленьким, немощным и нуждающимся, а окружающих людей воспринимает большими и могущественными, обладающими ресурсом, который человеку так необходим. Дети, потребности которых игнорировались, ощущают глубокую беспомощность от осознания, что у них нет никаких инструментов или "валюты", с помощью которых они могут получить у взрослых нужное. То есть, они не могут заставить маму прийти, когда она нужна, у них нет рычагов управления, кроме агрессии - злиться и показывать свое несчастное состояние. Если мама не приходит, рождается ощущение никчемности, ненужности и своей "плохости и недостойности".
У взрослого человека уже есть то, что он может обменять ресурс, но по старой памяти он продолжает считать себя ничтожным, никчемным и беспомощным. Он либо злится на мир и людей за то, что те не слышат его потребностей и не удовлетворяют их, либо живет в состоянии обреченного пессимизма "жизнь бессмысленна, ничего хорошего никогда со мной не случится".
4. Недоудовлетворение потребностей в детстве рождает стойкие мифы о себе и мире. О себе: мама меня не любила/игнорировала/не видела меня, потому что я плохой и недостойный любви. О мире: мир жесток, равнодушен, холоден, я в нем никому не нужен и не интересен.
Даже если человеку что-то дают, он не поверит, так как это с его установками не согласуется. Либо отвергнет на основании того, что "такого недостойного урода полюбить нормальный человек не сможет, а если кто меня полюбил - значит, он такой же урод, а от урода мне ничего не надо".
5. Как маленький ребенок, он убежден, что все его потребности должен удовлетворить один человек (мама).
6. Поскольку опыта удовлетворения нужной потребности у него нет - у него в психике нет нужных "ферментов" на ее переваривание. Даже если он получит нужное от кого-то, он не сможет его принять и усвоить.
Человек с таким багажом строит свои отношения с окружающими двумя основными способами:
А. Он ничего не говорит о своих потребностях и при этом ждет, что люди как-то догадаются, что ему надо, и дадут ему это. Часто он начинает людям давать то, что очень надо ему - тоже в надежде, что они догадаются, и сделают в ответ тоже самое. При этом молчит, как партизан, потому что боится - стоит ему потребности обнародовать и открыто попросить об их удовлетворении, он будет отвергнут (как это с мамой было). Ко всему прочему, он изначально не верит, что его потребности когда-то будут удовлетворены.
Б. Он агрессивно пытается вышибать из людей то, что ему не досталось в детстве, требуя к себе абсолютной любви, обожания, подчинения и обеспечения своих потребностей. Причем, на "детских условиях": я маленький, голодный, и дать я вам ничего не могу, но вы, сильные и большие, имеющие много ресурса, мне должны и обязаны просто потому, что мне это надо.
Агрессия может быть и пассивной - человек смотрит несчастными глазами, принижает себя, прибедняется, цепляется, винит.
В случае А взрослый мир реагирует как взрослый: никто не умеет читать мысли и желания, и пока о них открыто не заявлено - на них откликаться не будут. Кроме того, во взрослом мире отношения строятся на равных и на обмене, а не на дисбалансе, когда один человек отдает другому все, ничего не получая взамен (ничего взамен - это об очень маленьких детях).
В случае Б более-менее здоровые люди шарахаются - даже если у них есть ресурс, которым они могут поделиться, у них нет его в таких огромных количествах, на которое травматик претендует. В отношения с травматиком попадут разве что такие же травматики, у которых в плане ресурса тоже шаром покати, но которыми руководит установка "Я его спасу, чтобы он наполнился ресурсом, стал мне мамой и начал ресурс вкладывать в меня".
Продолжение в следующем посте."
Продолжение в следующем посте.
http://transurfer.livejournal.com/280914.html
Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно понять, с каком состоянии находится взрослый человек, у которого в детстве не была удовлетворена какая-то ключевая для развития потребность (например, потребность в безопасной привязанности или потребность в том, чтобы его потребности были услышаны и удовлетворены):
1. Он испытывает сильный психологический голод, причины которого он чаще всего не осознает.
2. По старой памяти голод ощущается как огромный и всепоглощающий. У взрослого человека потребности в любви, заботе и безопасности не настолько критичны и жизненно важны, как у маленького ребенка, потому что взрослый может более-менее о себе позаботиться, ребенок же абсолютно беспомощен и абсолютно зависим от своих родителей. Не смотря на то, что взрослому нужно гораздо меньше, память о временах, когда надо было позарез и много, осталась, и в оценке своего голода взрослый полагается на нее, а не реальное положение вещей в его жизни.
Это приводит к тому, что даже если человеку перепадает нужное в небольшом количестве, он его отвергает, потому что ему надо не одно яблоко или одна печенька, ему нужен товарняк яблок и печенек (как он считает).
3. По той же старой памяти, человек ощущает себя маленьким, немощным и нуждающимся, а окружающих людей воспринимает большими и могущественными, обладающими ресурсом, который человеку так необходим. Дети, потребности которых игнорировались, ощущают глубокую беспомощность от осознания, что у них нет никаких инструментов или "валюты", с помощью которых они могут получить у взрослых нужное. То есть, они не могут заставить маму прийти, когда она нужна, у них нет рычагов управления, кроме агрессии - злиться и показывать свое несчастное состояние. Если мама не приходит, рождается ощущение никчемности, ненужности и своей "плохости и недостойности".
У взрослого человека уже есть то, что он может обменять ресурс, но по старой памяти он продолжает считать себя ничтожным, никчемным и беспомощным. Он либо злится на мир и людей за то, что те не слышат его потребностей и не удовлетворяют их, либо живет в состоянии обреченного пессимизма "жизнь бессмысленна, ничего хорошего никогда со мной не случится".
4. Недоудовлетворение потребностей в детстве рождает стойкие мифы о себе и мире. О себе: мама меня не любила/игнорировала/не видела меня, потому что я плохой и недостойный любви. О мире: мир жесток, равнодушен, холоден, я в нем никому не нужен и не интересен.
Даже если человеку что-то дают, он не поверит, так как это с его установками не согласуется. Либо отвергнет на основании того, что "такого недостойного урода полюбить нормальный человек не сможет, а если кто меня полюбил - значит, он такой же урод, а от урода мне ничего не надо".
5. Как маленький ребенок, он убежден, что все его потребности должен удовлетворить один человек (мама).
6. Поскольку опыта удовлетворения нужной потребности у него нет - у него в психике нет нужных "ферментов" на ее переваривание. Даже если он получит нужное от кого-то, он не сможет его принять и усвоить.
Человек с таким багажом строит свои отношения с окружающими двумя основными способами:
А. Он ничего не говорит о своих потребностях и при этом ждет, что люди как-то догадаются, что ему надо, и дадут ему это. Часто он начинает людям давать то, что очень надо ему - тоже в надежде, что они догадаются, и сделают в ответ тоже самое. При этом молчит, как партизан, потому что боится - стоит ему потребности обнародовать и открыто попросить об их удовлетворении, он будет отвергнут (как это с мамой было). Ко всему прочему, он изначально не верит, что его потребности когда-то будут удовлетворены.
Б. Он агрессивно пытается вышибать из людей то, что ему не досталось в детстве, требуя к себе абсолютной любви, обожания, подчинения и обеспечения своих потребностей. Причем, на "детских условиях": я маленький, голодный, и дать я вам ничего не могу, но вы, сильные и большие, имеющие много ресурса, мне должны и обязаны просто потому, что мне это надо.
Агрессия может быть и пассивной - человек смотрит несчастными глазами, принижает себя, прибедняется, цепляется, винит.
В случае А взрослый мир реагирует как взрослый: никто не умеет читать мысли и желания, и пока о них открыто не заявлено - на них откликаться не будут. Кроме того, во взрослом мире отношения строятся на равных и на обмене, а не на дисбалансе, когда один человек отдает другому все, ничего не получая взамен (ничего взамен - это об очень маленьких детях).
В случае Б более-менее здоровые люди шарахаются - даже если у них есть ресурс, которым они могут поделиться, у них нет его в таких огромных количествах, на которое травматик претендует. В отношения с травматиком попадут разве что такие же травматики, у которых в плане ресурса тоже шаром покати, но которыми руководит установка "Я его спасу, чтобы он наполнился ресурсом, стал мне мамой и начал ресурс вкладывать в меня".
Продолжение в следующем посте."
Продолжение в следующем посте.
"Is it possible for therapy to fully satisfy the need for what was lost in childhood?
http://transurfer.livejournal.com/280914.html
To answer this question, you first need to understand what state the adult is in, for whom some developmental need was not satisfied in childhood (for example, the need for secure attachment or the need for his needs to be heard and satisfied). ):
1. He is experiencing severe psychological hunger, the reasons for which he often does not realize.
2. From old memory, hunger is felt as huge and all-consuming. In an adult, the needs for love, care and safety are not as critical and vital as in a small child, because an adult can more or less take care of himself, while a child is absolutely helpless and absolutely dependent on his parents. Despite the fact that an adult needs much less, the memory of the times when it was necessary desperately and a lot, remained, and in assessing his hunger, the adult relies on it, and not the real state of affairs in his life.
This leads to the fact that even if a person gets the right amount in a small amount, he rejects him, because he needs more than one apple or one cookie, he needs a freight train of apples and cookies (as he believes).
3. According to the same old memory, a person feels small, weak and needy, and perceives the people around him as large and powerful, possessing a resource that a person needs so much. Children whose needs have been ignored feel deeply helpless at the realization that they have no tools or "currency" with which to get what they want from adults. That is, they cannot force their mother to come when she is needed, they have no control levers, except for aggression - to get angry and show their unhappy state. If mom does not come, a feeling of worthlessness, uselessness and her "badness and unworthiness" is born.
An adult already has something that he can exchange a resource, but from old memory he continues to consider himself insignificant, worthless and helpless. He is either angry with the world and people because they do not hear his needs and do not satisfy them, or he lives in a state of doomed pessimism "life is meaningless, nothing good will ever happen to me."
4. Under-satisfaction of needs in childhood gives rise to persistent myths about oneself and the world. About myself: my mother did not love me / ignored / did not see me, because I am bad and unworthy of love. About the world: the world is cruel, indifferent, cold, nobody needs me in it and is not interesting.
Even if a person is given something, he will not believe, since this does not agree with his attitudes. Either he will reject it on the grounds that "a normal person cannot fall in love with such an unworthy monster, and if someone loves me, it means that he is the same monster, and I don't need anything from a freak."
5. As a small child, he is convinced that all his needs should be met by one person (mother).
6. Since he has no experience of satisfying the necessary need, he does not have the necessary "enzymes" in his psyche to digest it. Even if he receives what he needs from someone, he will not be able to accept and assimilate it.
A person with such baggage builds their relationships with others in two main ways:
A. He does not say anything about his needs and at the same time expects people to somehow figure out what he needs and give it to him. Often he begins to give people what he really needs - also in the hope that they will guess and do the same in return. At the same time, he is silent, like a partisan, because he is afraid - if he needs to publicize and openly ask for their satisfaction, he will be rejected (as it was with his mother). On top of that, he initially does not believe that his needs will ever be met.
B. He aggressively tries to knock out of people what he did not get in childhood, demanding absolute love, adoration, obedience and providing for his needs. Moreover, on "childish terms": I am small, hungry, and I can not give you anything, but you, strong and large, having a lot of resources, owe me and owe me simply because I need it.
Aggression can also be passive - a person looks with unhappy eyes, belittles himself, pauses, clings, blames.
In case A, the adult world reacts like an adult: no one can read thoughts and desires, and as long as they are not openly declared, they will not be responded to. In addition, in the adult world, relationships are built on equal terms and on exchange, and not on imbalance, when one person gives everything to the other, receiving nothing in return (nothing in return is about very young children).
In case B, more or less healthy people shy away - even if they have a resource that they can share, they do not have it in such huge quantities that the traumatic person claims. Only the same traumatics will get into a relationship with a traumatic person, who also have a rolling ball in terms of resource, but who are led by the installation "I will save him so that he will be filled with resources, become my mother and start investing resources in me."
Prodo
http://transurfer.livejournal.com/280914.html
To answer this question, you first need to understand what state the adult is in, for whom some developmental need was not satisfied in childhood (for example, the need for secure attachment or the need for his needs to be heard and satisfied). ):
1. He is experiencing severe psychological hunger, the reasons for which he often does not realize.
2. From old memory, hunger is felt as huge and all-consuming. In an adult, the needs for love, care and safety are not as critical and vital as in a small child, because an adult can more or less take care of himself, while a child is absolutely helpless and absolutely dependent on his parents. Despite the fact that an adult needs much less, the memory of the times when it was necessary desperately and a lot, remained, and in assessing his hunger, the adult relies on it, and not the real state of affairs in his life.
This leads to the fact that even if a person gets the right amount in a small amount, he rejects him, because he needs more than one apple or one cookie, he needs a freight train of apples and cookies (as he believes).
3. According to the same old memory, a person feels small, weak and needy, and perceives the people around him as large and powerful, possessing a resource that a person needs so much. Children whose needs have been ignored feel deeply helpless at the realization that they have no tools or "currency" with which to get what they want from adults. That is, they cannot force their mother to come when she is needed, they have no control levers, except for aggression - to get angry and show their unhappy state. If mom does not come, a feeling of worthlessness, uselessness and her "badness and unworthiness" is born.
An adult already has something that he can exchange a resource, but from old memory he continues to consider himself insignificant, worthless and helpless. He is either angry with the world and people because they do not hear his needs and do not satisfy them, or he lives in a state of doomed pessimism "life is meaningless, nothing good will ever happen to me."
4. Under-satisfaction of needs in childhood gives rise to persistent myths about oneself and the world. About myself: my mother did not love me / ignored / did not see me, because I am bad and unworthy of love. About the world: the world is cruel, indifferent, cold, nobody needs me in it and is not interesting.
Even if a person is given something, he will not believe, since this does not agree with his attitudes. Either he will reject it on the grounds that "a normal person cannot fall in love with such an unworthy monster, and if someone loves me, it means that he is the same monster, and I don't need anything from a freak."
5. As a small child, he is convinced that all his needs should be met by one person (mother).
6. Since he has no experience of satisfying the necessary need, he does not have the necessary "enzymes" in his psyche to digest it. Even if he receives what he needs from someone, he will not be able to accept and assimilate it.
A person with such baggage builds their relationships with others in two main ways:
A. He does not say anything about his needs and at the same time expects people to somehow figure out what he needs and give it to him. Often he begins to give people what he really needs - also in the hope that they will guess and do the same in return. At the same time, he is silent, like a partisan, because he is afraid - if he needs to publicize and openly ask for their satisfaction, he will be rejected (as it was with his mother). On top of that, he initially does not believe that his needs will ever be met.
B. He aggressively tries to knock out of people what he did not get in childhood, demanding absolute love, adoration, obedience and providing for his needs. Moreover, on "childish terms": I am small, hungry, and I can not give you anything, but you, strong and large, having a lot of resources, owe me and owe me simply because I need it.
Aggression can also be passive - a person looks with unhappy eyes, belittles himself, pauses, clings, blames.
In case A, the adult world reacts like an adult: no one can read thoughts and desires, and as long as they are not openly declared, they will not be responded to. In addition, in the adult world, relationships are built on equal terms and on exchange, and not on imbalance, when one person gives everything to the other, receiving nothing in return (nothing in return is about very young children).
In case B, more or less healthy people shy away - even if they have a resource that they can share, they do not have it in such huge quantities that the traumatic person claims. Only the same traumatics will get into a relationship with a traumatic person, who also have a rolling ball in terms of resource, but who are led by the installation "I will save him so that he will be filled with resources, become my mother and start investing resources in me."
Prodo
У записи 15 лайков,
8 репостов.
8 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Lazy Cat
