Эти парни сами придумывают усложненный вариант упражнений! Вот это я понимаю уровень????????
Подвижность плечевого сустава в плавании особенно важна: отсутствие гибкости является значительным ограничением в развитии физических качеств, да и травм без нее не избежать????
Между тем, в среднем, подвижность суставов и связок активно развивается только до 15 лет, так что лучше начать пораньше и не заканчивать растяжки никогда!☝️????
#гибкость #разминка #дети #плавание #бассейн #растяжка #спорт #здоровье - #БассейнБасси #BassiSwimming
Подвижность плечевого сустава в плавании особенно важна: отсутствие гибкости является значительным ограничением в развитии физических качеств, да и травм без нее не избежать????
Между тем, в среднем, подвижность суставов и связок активно развивается только до 15 лет, так что лучше начать пораньше и не заканчивать растяжки никогда!☝️????
#гибкость #разминка #дети #плавание #бассейн #растяжка #спорт #здоровье - #БассейнБасси #BassiSwimming
These guys come up with harder exercises themselves! This is what I understand the level ????????
Mobility of the shoulder joint in swimming is especially important: lack of flexibility is a significant limitation in the development of physical qualities, and injuries cannot be avoided without it ????
Meanwhile, on average, the mobility of joints and ligaments is actively developing only up to 15 years old, so it is better to start early and never finish stretching! ☝️ ????
# flexibility # warm-up # kids # swimming # pool # stretching # sport # health - # PoolBassi #BassiSwimming
Mobility of the shoulder joint in swimming is especially important: lack of flexibility is a significant limitation in the development of physical qualities, and injuries cannot be avoided without it ????
Meanwhile, on average, the mobility of joints and ligaments is actively developing only up to 15 years old, so it is better to start early and never finish stretching! ☝️ ????
# flexibility # warm-up # kids # swimming # pool # stretching # sport # health - # PoolBassi #BassiSwimming
У записи 15 лайков,
1 репостов,
822 просмотров.
1 репостов,
822 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Герман Басси
