неделя бега
Зачем Бег:
1.чтобы стать спортивной нужна привычка. В любви тоже должен быть труд)
2.для перестроения распорядка дня: когда бегаешь по утрам, приходит необходимость ложиться пораньше
3. Проекция побороть себя и придать уверенности в себе
4.оздоровление организма+ способствование правильному положению корпуса, осанки
5. Бережное отношение к себе: любой спорт -это баланс нагрузок и щадящих расслаблений, чтоб не навредить
Зачем Бег:
1.чтобы стать спортивной нужна привычка. В любви тоже должен быть труд)
2.для перестроения распорядка дня: когда бегаешь по утрам, приходит необходимость ложиться пораньше
3. Проекция побороть себя и придать уверенности в себе
4.оздоровление организма+ способствование правильному положению корпуса, осанки
5. Бережное отношение к себе: любой спорт -это баланс нагрузок и щадящих расслаблений, чтоб не навредить
a week of running
Why Running:
1. It takes habit to be athletic. There must be work in love too)
2. to rebuild the daily routine: when you run in the morning, you need to go to bed early
3. Projection to overcome yourself and give self-confidence
4. health improvement of the body + promoting the correct position of the body, posture
5. Taking care of yourself: any sport is a balance of stress and gentle relaxation, so as not to harm
Why Running:
1. It takes habit to be athletic. There must be work in love too)
2. to rebuild the daily routine: when you run in the morning, you need to go to bed early
3. Projection to overcome yourself and give self-confidence
4. health improvement of the body + promoting the correct position of the body, posture
5. Taking care of yourself: any sport is a balance of stress and gentle relaxation, so as not to harm
У записи 9 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аля Федосова
