#ДеньВаренческоеразмышление
Я вернула дату в вк. В прошлом году я заблаговременно её удалила из-за сильного стресса. Нет,дело не в возрасте. Год назад меня накрыла депрессия, которая засасывала меня в течении многих лет, и наконец волной накрывшее меня с головой , не давая передохнуть и отдышаться.
Ровно год назад я удалила дату и попросила не устраивать ДР. Хотелось спрятаться в свой кокон и отлёживаться. Муж всё-таки устроил домашние поздравления: Я улыбалась, а внутри рыдала.
Хочу это рассказать, потому что может, у кого-то такое же состоянии было и есть. Этот кто-то пытается заглатить обиду и боль. Честно? Не получится. Я долго жила с мыслью,что нужно обратиться к психологу, но процесс отбора в этом вопросе ставит в тупик, и каждый раз посещала успокаивающая ненадолго мысль, что я сама справлюсь. Отнюдь.
Я всем с упоением рассказываю о психологической группе, в которую попала случайно и после которой у меня открылось столько новых сил и вдохновения. Я перестала падать в пропасть, перестала воспринимать проблемы, как боль и начала работать над ними.
Да, я периодически впадаю в уныние, но это не сравнить с тем накрывшим чувством год назад. Я могу из него выкарабкаться, во многом благодаря поддержке моего понимающего мужа и близких.
Что получилось за год:
???? Подошла к окончанию своего начального муз образования, а всего лишь в сентбяре я думала бросать всё к едрене фене (Спасибо мужу.что отговорил. Я далека от выпускного идеала, но я летаю, когда пою, ну и краснею пятнами))
????Поняла, как люблю заниматься с малышами и теперь веду английский для малышей , учу грамматике мам и тестово занимаюсь с 6 летним мальчиком. Хочу нести английский в массы. Спасибо родителям,которые мне доверились. Я фанатею от занятий. Преподавание дало мне уверенность в себе.
????Я наконец обработала свои страхи и начала потихонечку браться за работу фандрайзера. Решила приступить ещё 2 года назад (позор), но было много страхов. Я планомерно разбирала их, и тут как раз мне хоть и косвенно помогла моя психологическая группа. Спасибо [id121913086|Марине] за толчки , [id110039|Максиму] за доверие и [id268966|Оле] за поддержку.
???? Начала бегать. Зимой. Это шок, но это возможно. Увы, делаю это урывками, но раз в месяц – уже мой личный подвиг.
????Получила корочку по классическому массажу. Очень хотела, и не думала, что так быстро осуществлю мечту, но пока 2 раза только применяла на пратике, хочется окунуться в эту тему.
????Я загадывала желание познакомиться с близкими по духу людьми, и знала, с кем именно хочу задружиться. И когда этот человечек мне написала, я перечитывала сообщение 1000раз. Теперь мою жизнь осветили такие интересные люди, что я не могу до конца поверить, что это реальность. Жаль, что времени не так много.
????Стала ближе к мечте на 1 шажок, до сих пор не знаю, зачем, но спустя 10 лет, я поняла, что лучше анализировать ошибки свершённого, чем кусать локти о несбыточном – это по мне.
За год отточила своё организаторское чутьё пространства, накрывшее меня с рождением детей. Перечитала 3 книги по уборке и организации. Смешно, но такие есть, и хочу продолжать дальше наводить и поддерживать чистоту в доме.
♻ Начала эко-путь потихоньку, Пока отдаю пластиковые банки в переработку, пытаюсь закупать эко-средства и съездили в эко-ферму, перевернувшая моё сознание. Стараюсь есть здоровую пищу
????Стала ближе к политике, от которой раньше шарахалась как от огня. Вошла в молодежный совет Пушкинского района, надеюсь быть полезной городу и своему [club849460|Подорожнику]
???? Вообще реализовала много мечт: познакомилась с интересными людьми, обогатившими меня, занялась собой, танцевала на балу и много всяких мелочей ,которые окрыляют
Что не получилось:
????Наладить мир в себе
Завершить ремонт) но зато получилось потихоньку продвинуться и наметить план
????Заморозила пока прогулки с интернатом, и в мечтах реализовать социальный бизнес,хотя даже и не уверена, что это достижимо
????♀️ Заняться фридайвингом, но это я решила отложить лет на 5-10.
????Заморозила изучение испанского
⛪Чуть затормозила с духовным ростом в вере, но над этим работаю.
????Помогать родителям. Пока они больше помогают мне, а я только спланировала регулярные прогулки с мамой. Хотя я обеспечиваю родителям культурный досуг, они уже побывали раз 8 в Мариинке за полгода и ещё впереди много культпоходов, это приятно
За все изменения в этом году благодарна детям за стрессы и за помощь в осознании себя (без них ничего вышеперечисленного не свершилось), мужу за понимание , поддержку родителей, родителей мужа, сестре мужа, моей сестре за разговоры, тёте за готовность посидеть с пламянниками. и всем друзьям и знакомым за разговоры и посиделки)))
Я вернула дату в вк. В прошлом году я заблаговременно её удалила из-за сильного стресса. Нет,дело не в возрасте. Год назад меня накрыла депрессия, которая засасывала меня в течении многих лет, и наконец волной накрывшее меня с головой , не давая передохнуть и отдышаться.
Ровно год назад я удалила дату и попросила не устраивать ДР. Хотелось спрятаться в свой кокон и отлёживаться. Муж всё-таки устроил домашние поздравления: Я улыбалась, а внутри рыдала.
Хочу это рассказать, потому что может, у кого-то такое же состоянии было и есть. Этот кто-то пытается заглатить обиду и боль. Честно? Не получится. Я долго жила с мыслью,что нужно обратиться к психологу, но процесс отбора в этом вопросе ставит в тупик, и каждый раз посещала успокаивающая ненадолго мысль, что я сама справлюсь. Отнюдь.
Я всем с упоением рассказываю о психологической группе, в которую попала случайно и после которой у меня открылось столько новых сил и вдохновения. Я перестала падать в пропасть, перестала воспринимать проблемы, как боль и начала работать над ними.
Да, я периодически впадаю в уныние, но это не сравнить с тем накрывшим чувством год назад. Я могу из него выкарабкаться, во многом благодаря поддержке моего понимающего мужа и близких.
Что получилось за год:
???? Подошла к окончанию своего начального муз образования, а всего лишь в сентбяре я думала бросать всё к едрене фене (Спасибо мужу.что отговорил. Я далека от выпускного идеала, но я летаю, когда пою, ну и краснею пятнами))
????Поняла, как люблю заниматься с малышами и теперь веду английский для малышей , учу грамматике мам и тестово занимаюсь с 6 летним мальчиком. Хочу нести английский в массы. Спасибо родителям,которые мне доверились. Я фанатею от занятий. Преподавание дало мне уверенность в себе.
????Я наконец обработала свои страхи и начала потихонечку браться за работу фандрайзера. Решила приступить ещё 2 года назад (позор), но было много страхов. Я планомерно разбирала их, и тут как раз мне хоть и косвенно помогла моя психологическая группа. Спасибо [id121913086|Марине] за толчки , [id110039|Максиму] за доверие и [id268966|Оле] за поддержку.
???? Начала бегать. Зимой. Это шок, но это возможно. Увы, делаю это урывками, но раз в месяц – уже мой личный подвиг.
????Получила корочку по классическому массажу. Очень хотела, и не думала, что так быстро осуществлю мечту, но пока 2 раза только применяла на пратике, хочется окунуться в эту тему.
????Я загадывала желание познакомиться с близкими по духу людьми, и знала, с кем именно хочу задружиться. И когда этот человечек мне написала, я перечитывала сообщение 1000раз. Теперь мою жизнь осветили такие интересные люди, что я не могу до конца поверить, что это реальность. Жаль, что времени не так много.
????Стала ближе к мечте на 1 шажок, до сих пор не знаю, зачем, но спустя 10 лет, я поняла, что лучше анализировать ошибки свершённого, чем кусать локти о несбыточном – это по мне.
За год отточила своё организаторское чутьё пространства, накрывшее меня с рождением детей. Перечитала 3 книги по уборке и организации. Смешно, но такие есть, и хочу продолжать дальше наводить и поддерживать чистоту в доме.
♻ Начала эко-путь потихоньку, Пока отдаю пластиковые банки в переработку, пытаюсь закупать эко-средства и съездили в эко-ферму, перевернувшая моё сознание. Стараюсь есть здоровую пищу
????Стала ближе к политике, от которой раньше шарахалась как от огня. Вошла в молодежный совет Пушкинского района, надеюсь быть полезной городу и своему [club849460|Подорожнику]
???? Вообще реализовала много мечт: познакомилась с интересными людьми, обогатившими меня, занялась собой, танцевала на балу и много всяких мелочей ,которые окрыляют
Что не получилось:
????Наладить мир в себе
Завершить ремонт) но зато получилось потихоньку продвинуться и наметить план
????Заморозила пока прогулки с интернатом, и в мечтах реализовать социальный бизнес,хотя даже и не уверена, что это достижимо
????♀️ Заняться фридайвингом, но это я решила отложить лет на 5-10.
????Заморозила изучение испанского
⛪Чуть затормозила с духовным ростом в вере, но над этим работаю.
????Помогать родителям. Пока они больше помогают мне, а я только спланировала регулярные прогулки с мамой. Хотя я обеспечиваю родителям культурный досуг, они уже побывали раз 8 в Мариинке за полгода и ещё впереди много культпоходов, это приятно
За все изменения в этом году благодарна детям за стрессы и за помощь в осознании себя (без них ничего вышеперечисленного не свершилось), мужу за понимание , поддержку родителей, родителей мужа, сестре мужа, моей сестре за разговоры, тёте за готовность посидеть с пламянниками. и всем друзьям и знакомым за разговоры и посиделки)))
#DayVarious thinking
I returned the date to VK. Last year, I removed it ahead of time due to severe stress. No, it's not about age. A year ago, I was covered with depression, which sucked me in for many years, and finally covered me with a wave of head, not allowing me to rest and catch my breath.
Exactly a year ago, I deleted the date and asked not to arrange DR. I wanted to hide in my cocoon and lie down. My husband still arranged home congratulations: I smiled, but inside I sobbed.
I want to tell you this, because maybe someone had the same condition and is. This someone is trying to swallow the hurt and pain. Fair? Will not work. I have lived for a long time with the thought that I need to go to a psychologist, but the selection process in this matter is perplexing, and each time I visited the comforting thought for a short while that I could handle it myself. Not at all.
I enthusiastically tell everyone about the psychological group I got into by accident and after which I discovered so many new strengths and inspiration. I stopped falling into the abyss, stopped perceiving problems as pain and started working on them.
Yes, I periodically fall into despondency, but this cannot be compared with the feeling that covered a year ago. I can get out of it, largely thanks to the support of my understanding husband and loved ones.
What happened in a year:
???? I came to the end of my primary education muses, but only in September I thought of throwing everything to the edren hair dryer (Thanks to my husband, for dissuading me. I am far from the ideal of graduation, but I fly when I sing, and I blush))
???? I realized how I love to study with kids and now I teach English for kids, I teach grammar for mothers and I am doing a test with a 6 year old boy. I want to bring English to the masses. Thanks to the parents who trusted me. I'm a fan of classes. Teaching gave me confidence.
???? I finally worked through my fears and began to slowly take up the fundraiser job. I decided to start 2 years ago (shame), but there were many fears. I systematically disassembled them, and just then my psychological group helped me, albeit indirectly. Thanks to [id121913086 | Marina] for the push, [id110039 | Maxim] for their trust and [id268966 | Olya] for their support.
???? I started running. In the winter. It's a shock, but it's possible. Alas, I do it in fits and starts, but once a month is already my personal feat.
???? Got a crust over a classic massage. I really wanted to, and did not think that I would fulfill my dream so quickly, but so far I have only used it 2 times in practice, I want to plunge into this topic.
???? I made a wish to get acquainted with like-minded people, and I knew who exactly I wanted to make friends with. And when this little man wrote to me, I re-read the message 1000 times. Now such interesting people have illuminated my life that I cannot fully believe that this is reality. It is a pity that there is not much time.
???? Became closer to the dream by 1 step, I still don't know why, but 10 years later, I realized that it is better to analyze the mistakes of the accomplished than bite my elbows about the unrealizable - that's for me.
Over the course of a year, I honed my organizational sense of space, which covered me with the birth of children. Reread 3 books on cleaning and organization. It's funny, but there are some, and I want to continue to direct and maintain cleanliness in the house.
♻ I started the eco-path slowly, while I give plastic cans for recycling, I try to buy eco-products and went to an eco-farm, which turned my mind upside down. I try to eat healthy foods
???? Has become closer to politics, from which earlier shied away like from fire. I joined the youth council of the Pushkin region, I hope to be useful to the city and my [club849460 | Plantain]
???? In general, I realized many dreams: I met interesting people who enriched me, took care of myself, danced at the ball and a lot of all sorts of little things that inspire
What didn't work:
???? Make peace in yourself
Complete the repair), but it turned out to slowly move forward and outline a plan
???? So far I have frozen walks with the boarding school, and in dreams of realizing a social business, although I'm not even sure if this is achievable
???? ♀️ Engage in freediving, but I decided to postpone it for 5-10 years.
???? Frozen Spanish Learning
⛪Slightly slowed down my spiritual growth in faith, but I'm working on it.
????To help parents. While they are helping me more, I just planned regular walks with my mother. Although I provide my parents with cultural leisure, they have already visited the Mariinsky Theater 8 times in six months, and there are still many cultural trips ahead, this is nice
For all the changes this year, I am grateful to the children for the stress and for help in self-awareness (without them, nothing of the above happened), to my husband for understanding, support of parents, husband's parents, husband's sister, my sister for talking, aunt for being willing to sit with the flames. and to all friends and acquaintances for conversations and gatherings)))
I returned the date to VK. Last year, I removed it ahead of time due to severe stress. No, it's not about age. A year ago, I was covered with depression, which sucked me in for many years, and finally covered me with a wave of head, not allowing me to rest and catch my breath.
Exactly a year ago, I deleted the date and asked not to arrange DR. I wanted to hide in my cocoon and lie down. My husband still arranged home congratulations: I smiled, but inside I sobbed.
I want to tell you this, because maybe someone had the same condition and is. This someone is trying to swallow the hurt and pain. Fair? Will not work. I have lived for a long time with the thought that I need to go to a psychologist, but the selection process in this matter is perplexing, and each time I visited the comforting thought for a short while that I could handle it myself. Not at all.
I enthusiastically tell everyone about the psychological group I got into by accident and after which I discovered so many new strengths and inspiration. I stopped falling into the abyss, stopped perceiving problems as pain and started working on them.
Yes, I periodically fall into despondency, but this cannot be compared with the feeling that covered a year ago. I can get out of it, largely thanks to the support of my understanding husband and loved ones.
What happened in a year:
???? I came to the end of my primary education muses, but only in September I thought of throwing everything to the edren hair dryer (Thanks to my husband, for dissuading me. I am far from the ideal of graduation, but I fly when I sing, and I blush))
???? I realized how I love to study with kids and now I teach English for kids, I teach grammar for mothers and I am doing a test with a 6 year old boy. I want to bring English to the masses. Thanks to the parents who trusted me. I'm a fan of classes. Teaching gave me confidence.
???? I finally worked through my fears and began to slowly take up the fundraiser job. I decided to start 2 years ago (shame), but there were many fears. I systematically disassembled them, and just then my psychological group helped me, albeit indirectly. Thanks to [id121913086 | Marina] for the push, [id110039 | Maxim] for their trust and [id268966 | Olya] for their support.
???? I started running. In the winter. It's a shock, but it's possible. Alas, I do it in fits and starts, but once a month is already my personal feat.
???? Got a crust over a classic massage. I really wanted to, and did not think that I would fulfill my dream so quickly, but so far I have only used it 2 times in practice, I want to plunge into this topic.
???? I made a wish to get acquainted with like-minded people, and I knew who exactly I wanted to make friends with. And when this little man wrote to me, I re-read the message 1000 times. Now such interesting people have illuminated my life that I cannot fully believe that this is reality. It is a pity that there is not much time.
???? Became closer to the dream by 1 step, I still don't know why, but 10 years later, I realized that it is better to analyze the mistakes of the accomplished than bite my elbows about the unrealizable - that's for me.
Over the course of a year, I honed my organizational sense of space, which covered me with the birth of children. Reread 3 books on cleaning and organization. It's funny, but there are some, and I want to continue to direct and maintain cleanliness in the house.
♻ I started the eco-path slowly, while I give plastic cans for recycling, I try to buy eco-products and went to an eco-farm, which turned my mind upside down. I try to eat healthy foods
???? Has become closer to politics, from which earlier shied away like from fire. I joined the youth council of the Pushkin region, I hope to be useful to the city and my [club849460 | Plantain]
???? In general, I realized many dreams: I met interesting people who enriched me, took care of myself, danced at the ball and a lot of all sorts of little things that inspire
What didn't work:
???? Make peace in yourself
Complete the repair), but it turned out to slowly move forward and outline a plan
???? So far I have frozen walks with the boarding school, and in dreams of realizing a social business, although I'm not even sure if this is achievable
???? ♀️ Engage in freediving, but I decided to postpone it for 5-10 years.
???? Frozen Spanish Learning
⛪Slightly slowed down my spiritual growth in faith, but I'm working on it.
????To help parents. While they are helping me more, I just planned regular walks with my mother. Although I provide my parents with cultural leisure, they have already visited the Mariinsky Theater 8 times in six months, and there are still many cultural trips ahead, this is nice
For all the changes this year, I am grateful to the children for the stress and for help in self-awareness (without them, nothing of the above happened), to my husband for understanding, support of parents, husband's parents, husband's sister, my sister for talking, aunt for being willing to sit with the flames. and to all friends and acquaintances for conversations and gatherings)))
У записи 48 лайков,
0 репостов,
763 просмотров.
0 репостов,
763 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аля Федосова
