Ничего нового.
Каждая осень- это горки. Это снова обострение. Не знаю, кто там говорил про весну, но у меня крышу сносит осенью.
Вообще межсезонье сильно влияет на обычных людей, а уж на эдаких с аффективными расстройствами и подавно, то есть расстройствами настроения: биполярное расстройство, депрессии и тревожные расстройства.
Знайте, если вы или ваш близкий страдает одним из таких типов - будьте готовы)
Я сама теряю самообладание и забываю, в чём дело: почему снова лезу порой на стенку, а в душе такой ад кромешный. Безнадёжность и беспросветность. А ещё когда к этому добавляются женские особенности организма-то туши свет.
После прекрасного спокойного лета, когда казалось, что жизнь наладилась, особенно тяжкого окунаться в такое. И даже осознанность и знание об особенностях своей психики забываются.
И сложнее объяснять окружающим и близким, что с тобой. Ведь мне самой хочется поскорее избавиться от этого состояния. Это долгое и нудное лечение. А такому импульсивному человеку, как я, в принципе тяжело долго и монотонно ходить к врачу, держать это в списке дел, отмечать свои состояния.
Думаю, что всех я уже достала своим нытьём и могу довериться лишь паре подруг и маме. Ну и вк. А вдруг у кого также)
Хотя стало лучше... я тут нашла свои записи с прошлых лет, вспомнила ощущения и ужаснулась. Я не знаю, как я выжила, я не знаю, почему так долго не обращалась к психологу. Что это за покорное смирение перед хреновым состоянием. Сейчас из своего состояния я могу себя выдернуть разными манипуляциями в течение пары часов. А тогда я просто постоянно жила в потустороннем мире, полном страхов, обид и боли.
Я не знаю, как выживают люди, у кого тяжелее диагнозы и обстановка в семье. Мне хочется их всех обнять крепко-крепко, чтобы они ни на секунду не сомневались, что выход есть. Он долгий, тяжёлый, но он есть. И надо хвататься за любую соломинку.
Но верить - самое тяжёлое. Руки опускаются очень быстро.
Всем сил в межсезонье!
Каждая осень- это горки. Это снова обострение. Не знаю, кто там говорил про весну, но у меня крышу сносит осенью.
Вообще межсезонье сильно влияет на обычных людей, а уж на эдаких с аффективными расстройствами и подавно, то есть расстройствами настроения: биполярное расстройство, депрессии и тревожные расстройства.
Знайте, если вы или ваш близкий страдает одним из таких типов - будьте готовы)
Я сама теряю самообладание и забываю, в чём дело: почему снова лезу порой на стенку, а в душе такой ад кромешный. Безнадёжность и беспросветность. А ещё когда к этому добавляются женские особенности организма-то туши свет.
После прекрасного спокойного лета, когда казалось, что жизнь наладилась, особенно тяжкого окунаться в такое. И даже осознанность и знание об особенностях своей психики забываются.
И сложнее объяснять окружающим и близким, что с тобой. Ведь мне самой хочется поскорее избавиться от этого состояния. Это долгое и нудное лечение. А такому импульсивному человеку, как я, в принципе тяжело долго и монотонно ходить к врачу, держать это в списке дел, отмечать свои состояния.
Думаю, что всех я уже достала своим нытьём и могу довериться лишь паре подруг и маме. Ну и вк. А вдруг у кого также)
Хотя стало лучше... я тут нашла свои записи с прошлых лет, вспомнила ощущения и ужаснулась. Я не знаю, как я выжила, я не знаю, почему так долго не обращалась к психологу. Что это за покорное смирение перед хреновым состоянием. Сейчас из своего состояния я могу себя выдернуть разными манипуляциями в течение пары часов. А тогда я просто постоянно жила в потустороннем мире, полном страхов, обид и боли.
Я не знаю, как выживают люди, у кого тяжелее диагнозы и обстановка в семье. Мне хочется их всех обнять крепко-крепко, чтобы они ни на секунду не сомневались, что выход есть. Он долгий, тяжёлый, но он есть. И надо хвататься за любую соломинку.
Но верить - самое тяжёлое. Руки опускаются очень быстро.
Всем сил в межсезонье!
Nothing new.
Every autumn is a roller coaster. This is aggravation again. I don’t know who was talking about spring, but it blows my roof off in autumn.
In general, the off-season strongly affects ordinary people, and even those with mood disorders and even more so, that is, mood disorders: bipolar disorder, depression and anxiety disorders.
Know if you or your loved one suffers from one of these types - be prepared)
I myself lose my composure and forget what the matter is: why I sometimes climb up the wall again, but in my soul there is such a total hell. Hopelessness and hopelessness. And even when the feminine characteristics of the body are added to this, light is mascara.
After a wonderful calm summer, when it seemed that life was getting better, it is especially difficult to plunge into this. And even awareness and knowledge about the peculiarities of their psyche are forgotten.
And it is more difficult to explain to others and loved ones what is wrong with you. After all, I myself want to quickly get rid of this state. This is a long and tedious treatment. And for such an impulsive person like me, in principle, it is difficult to go to the doctor for a long time and monotonously, to keep it on the to-do list, to note their conditions.
I think that I have already bothered everyone with my whining and can only trust a couple of friends and my mother. Well, VK. What if someone also)
Although it got better ... here I found my notes from previous years, remembered the sensations and was horrified. I don’t know how I survived, I don’t know why I didn’t go to a psychologist for so long. What kind of submissive humility in front of a shitty state. Now I can pull myself out of my state with various manipulations within a couple of hours. And then I just constantly lived in the other world, full of fears, resentments and pain.
I do not know how people survive with more difficult diagnoses and family conditions. I want to hug them all tightly, so that they don't doubt for a second that there is a way out. It is long, heavy, but it is there. And you have to grab at any straw.
But believing is the hardest thing. Hands drop very quickly.
All forces in the offseason!
Every autumn is a roller coaster. This is aggravation again. I don’t know who was talking about spring, but it blows my roof off in autumn.
In general, the off-season strongly affects ordinary people, and even those with mood disorders and even more so, that is, mood disorders: bipolar disorder, depression and anxiety disorders.
Know if you or your loved one suffers from one of these types - be prepared)
I myself lose my composure and forget what the matter is: why I sometimes climb up the wall again, but in my soul there is such a total hell. Hopelessness and hopelessness. And even when the feminine characteristics of the body are added to this, light is mascara.
After a wonderful calm summer, when it seemed that life was getting better, it is especially difficult to plunge into this. And even awareness and knowledge about the peculiarities of their psyche are forgotten.
And it is more difficult to explain to others and loved ones what is wrong with you. After all, I myself want to quickly get rid of this state. This is a long and tedious treatment. And for such an impulsive person like me, in principle, it is difficult to go to the doctor for a long time and monotonously, to keep it on the to-do list, to note their conditions.
I think that I have already bothered everyone with my whining and can only trust a couple of friends and my mother. Well, VK. What if someone also)
Although it got better ... here I found my notes from previous years, remembered the sensations and was horrified. I don’t know how I survived, I don’t know why I didn’t go to a psychologist for so long. What kind of submissive humility in front of a shitty state. Now I can pull myself out of my state with various manipulations within a couple of hours. And then I just constantly lived in the other world, full of fears, resentments and pain.
I do not know how people survive with more difficult diagnoses and family conditions. I want to hug them all tightly, so that they don't doubt for a second that there is a way out. It is long, heavy, but it is there. And you have to grab at any straw.
But believing is the hardest thing. Hands drop very quickly.
All forces in the offseason!
У записи 45 лайков,
1 репостов,
1083 просмотров.
1 репостов,
1083 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аля Федосова
