Посмотрела ролик на Youtube про многозадачность и как следствие - низкая продуктивность, усталость, опустошение.
На себе прочувствовала это за последние 4 года, но как жить иначе, пока не представляю. Как задвинуть подальше телефон и социальные сети, тоже не представляю, хоть я и так не очень часто здесь появляюсь.
Но последствия такого опустошения у меня на лицо. Если раньше я знала, что могу закрутиться, что кому-то не выслать, не ответить, я стала просить мне напоминать. Но не так давно мне моя ученица напоминает о своей просьбе, а я мучительно не могла вспомнить о чем речь.
И это даже пугает.
Я в свою очередь начинаю возвращаться к спорту. Сегодня первый раз отжималась от колен без боли в руке. Пусть это такой минимум, который я не помню когда у меня был, но лучше медленно и уверенно. Ведь скоро лето и сильные мышцы мне очень пригодятся.
Кто еще начал готовиться к отпуску? Где планируете его провести?
#мыслимпозитивно
#скоролето
#шоколад #шоколадныеконфеты #конфетыручнойработы #корпусныеконфеты
На фото конфета фундук-апельсин в корпусе Ghana @cacaobarryoficial
#ghana #cacaobarry
#bonbonchocolat #chocalate
На себе прочувствовала это за последние 4 года, но как жить иначе, пока не представляю. Как задвинуть подальше телефон и социальные сети, тоже не представляю, хоть я и так не очень часто здесь появляюсь.
Но последствия такого опустошения у меня на лицо. Если раньше я знала, что могу закрутиться, что кому-то не выслать, не ответить, я стала просить мне напоминать. Но не так давно мне моя ученица напоминает о своей просьбе, а я мучительно не могла вспомнить о чем речь.
И это даже пугает.
Я в свою очередь начинаю возвращаться к спорту. Сегодня первый раз отжималась от колен без боли в руке. Пусть это такой минимум, который я не помню когда у меня был, но лучше медленно и уверенно. Ведь скоро лето и сильные мышцы мне очень пригодятся.
Кто еще начал готовиться к отпуску? Где планируете его провести?
#мыслимпозитивно
#скоролето
#шоколад #шоколадныеконфеты #конфетыручнойработы #корпусныеконфеты
На фото конфета фундук-апельсин в корпусе Ghana @cacaobarryoficial
#ghana #cacaobarry
#bonbonchocolat #chocalate
I watched a video on Youtube about multitasking and as a result - low productivity, fatigue, devastation.
I felt it myself for the last 4 years, but I still can't imagine how to live differently. I also can't imagine how to push my phone and social networks further, although I don't appear here very often.
But the consequences of such devastation are on my face. If earlier I knew that I could twist, that I would not send someone, not answer, I began to ask to remind me. But not so long ago my student reminds me of her request, and I painfully could not remember what it was about.
And it's even scary.
I, in turn, begin to return to sports. Today for the first time I did knee push-ups without pain in my arm. Let this be such a minimum, which I do not remember when I had it, but it is better to slowly and confidently. After all, soon summer and strong muscles will be very useful to me.
Who else has started preparing for the vacation? Where are you planning to hold it?
#thinkpositive
#Summer is coming soon
#chocolate #chocolate sweets #handmade sweets # body sweets
Pictured is a hazelnut-orange candy in a Ghana @cacaobarryoficial
#ghana #cacaobarry
#bonbonchocolat #chocalate
I felt it myself for the last 4 years, but I still can't imagine how to live differently. I also can't imagine how to push my phone and social networks further, although I don't appear here very often.
But the consequences of such devastation are on my face. If earlier I knew that I could twist, that I would not send someone, not answer, I began to ask to remind me. But not so long ago my student reminds me of her request, and I painfully could not remember what it was about.
And it's even scary.
I, in turn, begin to return to sports. Today for the first time I did knee push-ups without pain in my arm. Let this be such a minimum, which I do not remember when I had it, but it is better to slowly and confidently. After all, soon summer and strong muscles will be very useful to me.
Who else has started preparing for the vacation? Where are you planning to hold it?
#thinkpositive
#Summer is coming soon
#chocolate #chocolate sweets #handmade sweets # body sweets
Pictured is a hazelnut-orange candy in a Ghana @cacaobarryoficial
#ghana #cacaobarry
#bonbonchocolat #chocalate
У записи 7 лайков,
0 репостов,
152 просмотров.
0 репостов,
152 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Василинюк
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
