Посылаю воздушный поцелуй и слова благодарности всем, кто помогал и поддерживал в подготовке к соревнованиям????????
В первую очередь спасибо моей семье! Моему мужу! Наши вторые половинки проходят непростое испытание на сушке???? Особенно спасибо моей сестре, она всегда рядом, именно она следит за тем, чтобы мэйк и прическа были идеальны перед выходом на сцену, у неё всегда есть резинки для пампа, зефирки, тапки, туфли, короче, всё!
Конечно, спасибо моему тренеру @goncharova__anastasiia и @academyfitnessbikini , вся подготовка под чутким руководством????Настя- гуру позирования! Только она может двумя пальцами показать всё, что тебе нужно поменять в ногах, руках, плечах????
Спасибо, [club129064482|@atmos_fitness] за возможность тренироваться и развиваться, за восстановление, и за помощь в выступлении на соревнованиях????????
Спасибо [club163014512|@darina_atmos] за уход за кожей лица, за спасение на сушке????????
Спасибо ребятам из Струг, которые дали возможность тренироваться даже на даче????
Спасибо Анечке за массаж, который спасал меня после тяжёлых тренировок в межсезоне????
Спасибо [club168804998|@gashkova_lena] за прекрасный мэйк на Чемпионате СЗФО????????
#фитнесбикини #соревнования #бодибилдинг #фббр #балтийскаяжемчужина #мотивацияспорт #spbpowerexpo2018 #севернаяпальмира #севернаяпальмира2018 #чемпионатсзфо #fitnessbikini #fitness #Emsfitness #эмсфитнес #эмсспб #фитнесмама
В первую очередь спасибо моей семье! Моему мужу! Наши вторые половинки проходят непростое испытание на сушке???? Особенно спасибо моей сестре, она всегда рядом, именно она следит за тем, чтобы мэйк и прическа были идеальны перед выходом на сцену, у неё всегда есть резинки для пампа, зефирки, тапки, туфли, короче, всё!
Конечно, спасибо моему тренеру @goncharova__anastasiia и @academyfitnessbikini , вся подготовка под чутким руководством????Настя- гуру позирования! Только она может двумя пальцами показать всё, что тебе нужно поменять в ногах, руках, плечах????
Спасибо, [club129064482|@atmos_fitness] за возможность тренироваться и развиваться, за восстановление, и за помощь в выступлении на соревнованиях????????
Спасибо [club163014512|@darina_atmos] за уход за кожей лица, за спасение на сушке????????
Спасибо ребятам из Струг, которые дали возможность тренироваться даже на даче????
Спасибо Анечке за массаж, который спасал меня после тяжёлых тренировок в межсезоне????
Спасибо [club168804998|@gashkova_lena] за прекрасный мэйк на Чемпионате СЗФО????????
#фитнесбикини #соревнования #бодибилдинг #фббр #балтийскаяжемчужина #мотивацияспорт #spbpowerexpo2018 #севернаяпальмира #севернаяпальмира2018 #чемпионатсзфо #fitnessbikini #fitness #Emsfitness #эмсфитнес #эмсспб #фитнесмама
I am sending a kiss and words of gratitude to everyone who helped and supported in preparing for the competition ????????
First of all thanks to my family! To my husband! Our second halves are going through a difficult drying test ???? Especially thanks to my sister, she is always there, it is she who makes sure that the make-up and hairstyle are perfect before going on stage, she always has rubber bands for a pump, marshmallows, slippers, shoes, in short, everything!
Of course, thanks to my trainer @goncharova__anastasiia and @academyfitnessbikini, all preparation under the strict guidance ???? Nastya is a posing guru! Only she can show with two fingers everything that you need to change in the legs, arms, shoulders ????
Thank you [club129064482 | @atmos_fitness] for the opportunity to train and develop, for recovery, and for helping me compete ????????
Thank you [club163014512 | @darina_atmos] for facial skin care, drying rescue ????????
Thanks to the guys from Strug, who made it possible to train even in the country ????
Thanks to Anechka for the massage that saved me after hard training in the off-season ????
Thank you [club168804998 | @gashkova_lena] for a wonderful make-up at the Northwestern Federal District Championship ????????
#fitnessbikini #competitions #bodybuilding #fbbr #baltic pearl #motivationsports # spbpowerexpo2018 #northpalmyra #northpalmyra2018 # championshipssfo #fitnessbikini #fitness #Emsfitness #emsfitness #emsspb #fitnessmom
First of all thanks to my family! To my husband! Our second halves are going through a difficult drying test ???? Especially thanks to my sister, she is always there, it is she who makes sure that the make-up and hairstyle are perfect before going on stage, she always has rubber bands for a pump, marshmallows, slippers, shoes, in short, everything!
Of course, thanks to my trainer @goncharova__anastasiia and @academyfitnessbikini, all preparation under the strict guidance ???? Nastya is a posing guru! Only she can show with two fingers everything that you need to change in the legs, arms, shoulders ????
Thank you [club129064482 | @atmos_fitness] for the opportunity to train and develop, for recovery, and for helping me compete ????????
Thank you [club163014512 | @darina_atmos] for facial skin care, drying rescue ????????
Thanks to the guys from Strug, who made it possible to train even in the country ????
Thanks to Anechka for the massage that saved me after hard training in the off-season ????
Thank you [club168804998 | @gashkova_lena] for a wonderful make-up at the Northwestern Federal District Championship ????????
#fitnessbikini #competitions #bodybuilding #fbbr #baltic pearl #motivationsports # spbpowerexpo2018 #northpalmyra #northpalmyra2018 # championshipssfo #fitnessbikini #fitness #Emsfitness #emsfitness #emsspb #fitnessmom
У записи 34 лайков,
0 репостов,
458 просмотров.
0 репостов,
458 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Карташова
