В мире тренингов, коучинга и саморазвития тоже принято фиксировать и оценивать результаты проделанной работы. И я очень много лет сталкивалась с тем, что не могла оценить результаты своей, исследовательско-аналитической, по своему же методу. Я чётко ощущала, что всё меняется, что мой мир, возможности, да образ целой вселенной становятся другими. И это намного важней тех результатов, которые можно "зафиксировать", но вот теперь мои ощущения стали обретать формы. Я поняла, что постоянно получала результаты, просто та плоскость, в которой я обитаю, вообще не очень развита на тему популярных терминов и описаний.
Мой главный результат, и он превосходит любые материальные достижения, которых очень много на сегодняшний день - у меня снизился уровень внутренней войны.
Как человеку, побывавшему у края, зашедшему когда-то в самую тьму депрессии и нежелания жить, мне слово счастье стало казаться достаточно странным, когда его употребляют люди. Я стала ощущать, что говоря счастье, они имеют ввиду какие-то удовольствия, радость, эйфорию даже, в то время как для меня после такого тёмного путешествия единственным главным определением счастья и даже главным маяком "правильности" жизни стало другое слово - спокойствие. Потому что поход туда, откуда не все выбираются, был вызван как раз-таки катастрофическим уровнем тревоги и страха. И логичной противоположностью этого, за которой я и начала свою охоту, стала в каком-то смысле...тишина. Не всплески позитива, не захлёбывание от веселья и улыбок (хотя это немаловажная часть жизни), но именно тишина как фундамент жизни и безграничная ценность и определитель всего.
И вот тут интересно - мой метод, с помощью которого я двигалась вперёд, не смотря на то, что не имел никаких поддержек со стороны психологии, религии или эзотерики, в том виде, который он имеет сегодня - не просто не спорит с ними, но и имеет связующие нити к каждому из этих направлений.
Я, по сути, научилась медитировать, работая со своим вниманием. Выявляя одну важную вещь для работы на ближайшие несколько недель, а порой и лет, и не отвлекаясь ни на что другое. Я научилась видеть не просто проявления характеров, травм и мотиваций, как психология, но и бОльшие связи вроде связей душ между собой, а также тех уроков, за которыми они сюда приходят, как это делает эзотерика. Даже не заметив этого сознательно, я сама себя обучила нескольким направлениям психологической работы - диалогу с голосами, экзистенциальному и психо -анализу, методу философских вопросов. А также юнгианскому исследованию снов и сказок. Я также освоила несколько азов магии - сновИдение и управление реальностью.
Но всё это не было моей целью. Оно пришло, скорей, как приятный бонус, который и помогает мне сейчас в работе. А основной задачей было одно - выявлять всё то, что кричит и спорит внутри. И тщательнейшим образом изучать, проживать и растворять это.
Сейчас, спустя пять-десять лет после того, как я и мои знакомые пришли в мир тренингов и психотерапии, в мир эзотерики и мистики, я стала видеть вот что.
Люди всё также, как и раньше, гоняются за результатами. За именами, методами, добычей. Они уже на этапе задавания вопросов, вроде "а какие там результаты/показатели/истории клиентов?", "а как вы можете доказать/показать/а опишите подробней/а чем вы отличаетесь?" не просто проявляют своё любопытство, как они думают, но демонстрируют то самое - уровень своей внутренней войны. По интонации, натиску и гордыне, которые пронизывают даже письменную речь. Они также демонстрируют свою нечуткость, так как такие вещи не нужно спрашивать, их нужно "слышать" в фотографиях и текстах тренеров, и сами же злятся на свою нечуткость, но обвиняют в этом других.
И вот я думаю о том, а за чем же, на самом деле, гоняются люди в этом бесцельном забеге? И видится мне один ответ. Они по привычке ищут то, что поддержит вот эту внутреннюю войну. Даже когда им плохо, даже когда им понятно, что проблема в них самих, и надо с этим что-то делать, заняться собой, они всё равно найдут именно тех мастеров, именно те мероприятия, которые будут будто игнорировать очаг ненависти внутри. Ходить вокруг, но не попадать. Потому что большинству работающих с людьми страшно посмотреть в самое пекло. И уж тем более страшно посмотреть туда тем, кто ищет свои ответы.
Мне помогло только одно. Тотальное бессилие. Бескомпромиссное признание своей тупости. Дикое любопытство познать мир таким, каков он есть без моих представлений, и готовность заплатить за это любую цену.
И вот тогда тишина начала приходить.
Я не гонялась за счастьем, радостью и добром, любовью и прощением. Не пыталась стать лучшим человеком, чем я есть. Не претендовала на звания. И, думаю, именно этим я тишину и заинтересовала.
Со временем я поняла, что она не приходит туда, где есть большая разница между тем, кто я есть, и тем, кем пытаюсь стать, именно потому, что эта разница создаёт дикое напряжение, которое тишину оглушает. Это противоречит её сути и сбивает ту тональность, в которой она звучит.
И тогда война начала успокаиваться.
Сейчас я думаю, что нет для меня приобретения более важного. Отбери у меня всё, заставь начать жизнь с нуля, пошли мне ещё испытаний, но всё самое ценное теперь со мной.
Оно делает меня мягкой и чуткой, слушающей и отзывчивой.
Тогда как я всю жизнь бегала с доспехами воина, агрессивно доказывала своё право на гнев и злость, убеждала в чём-то других и всё бесконечно объясняла, объясняла, объясняла.
Объясняла другим, как всё устроено, так как именно это не позволяло взглянуть туда, где одна моя часть сокрушительно бьёт по другой. А та в ответ снова поднимается из крови и наносит равносильный удар.
Бесконечная игра. Увлекательная до поры до времени. Но такая скучная.
Потому что война никогда не бывает интересной. Это не яркий способ выживать.
А просто глупая привычка.
И как же жаль, что именно про эту привычку говорят меньше всего, снова и снова водя людей кругами, не позволяя им попасть в самое цепкое и важное. Потому что после наступления тишины придётся не просто пересмотреть свои способы жить, придётся снять с других все обвинения и претензии. Остаться в одиночестве. И стать собой. А это по прежнему невероятный труд и малопосильный путь для тех, кто не готов платить заявленные цены.
Поэтому хождение кругами стало новой религией нашего времени.
Духовная тягомотина, спасающая от самих себя.
Высшие знания, которые заполнили внутреннюю пустоту.
Отказ жить реальность в силу неумения её готовить.
Но со стороны выглядит как вполне себе движение и прогресс. И не важно, что голоса внутри как вопили каждый на свой лад, так и вопят. Агрессивно, надменно и злобно рассказывая своим хозяевам о том, что и кто им по жизни должен...
Мой главный результат, и он превосходит любые материальные достижения, которых очень много на сегодняшний день - у меня снизился уровень внутренней войны.
Как человеку, побывавшему у края, зашедшему когда-то в самую тьму депрессии и нежелания жить, мне слово счастье стало казаться достаточно странным, когда его употребляют люди. Я стала ощущать, что говоря счастье, они имеют ввиду какие-то удовольствия, радость, эйфорию даже, в то время как для меня после такого тёмного путешествия единственным главным определением счастья и даже главным маяком "правильности" жизни стало другое слово - спокойствие. Потому что поход туда, откуда не все выбираются, был вызван как раз-таки катастрофическим уровнем тревоги и страха. И логичной противоположностью этого, за которой я и начала свою охоту, стала в каком-то смысле...тишина. Не всплески позитива, не захлёбывание от веселья и улыбок (хотя это немаловажная часть жизни), но именно тишина как фундамент жизни и безграничная ценность и определитель всего.
И вот тут интересно - мой метод, с помощью которого я двигалась вперёд, не смотря на то, что не имел никаких поддержек со стороны психологии, религии или эзотерики, в том виде, который он имеет сегодня - не просто не спорит с ними, но и имеет связующие нити к каждому из этих направлений.
Я, по сути, научилась медитировать, работая со своим вниманием. Выявляя одну важную вещь для работы на ближайшие несколько недель, а порой и лет, и не отвлекаясь ни на что другое. Я научилась видеть не просто проявления характеров, травм и мотиваций, как психология, но и бОльшие связи вроде связей душ между собой, а также тех уроков, за которыми они сюда приходят, как это делает эзотерика. Даже не заметив этого сознательно, я сама себя обучила нескольким направлениям психологической работы - диалогу с голосами, экзистенциальному и психо -анализу, методу философских вопросов. А также юнгианскому исследованию снов и сказок. Я также освоила несколько азов магии - сновИдение и управление реальностью.
Но всё это не было моей целью. Оно пришло, скорей, как приятный бонус, который и помогает мне сейчас в работе. А основной задачей было одно - выявлять всё то, что кричит и спорит внутри. И тщательнейшим образом изучать, проживать и растворять это.
Сейчас, спустя пять-десять лет после того, как я и мои знакомые пришли в мир тренингов и психотерапии, в мир эзотерики и мистики, я стала видеть вот что.
Люди всё также, как и раньше, гоняются за результатами. За именами, методами, добычей. Они уже на этапе задавания вопросов, вроде "а какие там результаты/показатели/истории клиентов?", "а как вы можете доказать/показать/а опишите подробней/а чем вы отличаетесь?" не просто проявляют своё любопытство, как они думают, но демонстрируют то самое - уровень своей внутренней войны. По интонации, натиску и гордыне, которые пронизывают даже письменную речь. Они также демонстрируют свою нечуткость, так как такие вещи не нужно спрашивать, их нужно "слышать" в фотографиях и текстах тренеров, и сами же злятся на свою нечуткость, но обвиняют в этом других.
И вот я думаю о том, а за чем же, на самом деле, гоняются люди в этом бесцельном забеге? И видится мне один ответ. Они по привычке ищут то, что поддержит вот эту внутреннюю войну. Даже когда им плохо, даже когда им понятно, что проблема в них самих, и надо с этим что-то делать, заняться собой, они всё равно найдут именно тех мастеров, именно те мероприятия, которые будут будто игнорировать очаг ненависти внутри. Ходить вокруг, но не попадать. Потому что большинству работающих с людьми страшно посмотреть в самое пекло. И уж тем более страшно посмотреть туда тем, кто ищет свои ответы.
Мне помогло только одно. Тотальное бессилие. Бескомпромиссное признание своей тупости. Дикое любопытство познать мир таким, каков он есть без моих представлений, и готовность заплатить за это любую цену.
И вот тогда тишина начала приходить.
Я не гонялась за счастьем, радостью и добром, любовью и прощением. Не пыталась стать лучшим человеком, чем я есть. Не претендовала на звания. И, думаю, именно этим я тишину и заинтересовала.
Со временем я поняла, что она не приходит туда, где есть большая разница между тем, кто я есть, и тем, кем пытаюсь стать, именно потому, что эта разница создаёт дикое напряжение, которое тишину оглушает. Это противоречит её сути и сбивает ту тональность, в которой она звучит.
И тогда война начала успокаиваться.
Сейчас я думаю, что нет для меня приобретения более важного. Отбери у меня всё, заставь начать жизнь с нуля, пошли мне ещё испытаний, но всё самое ценное теперь со мной.
Оно делает меня мягкой и чуткой, слушающей и отзывчивой.
Тогда как я всю жизнь бегала с доспехами воина, агрессивно доказывала своё право на гнев и злость, убеждала в чём-то других и всё бесконечно объясняла, объясняла, объясняла.
Объясняла другим, как всё устроено, так как именно это не позволяло взглянуть туда, где одна моя часть сокрушительно бьёт по другой. А та в ответ снова поднимается из крови и наносит равносильный удар.
Бесконечная игра. Увлекательная до поры до времени. Но такая скучная.
Потому что война никогда не бывает интересной. Это не яркий способ выживать.
А просто глупая привычка.
И как же жаль, что именно про эту привычку говорят меньше всего, снова и снова водя людей кругами, не позволяя им попасть в самое цепкое и важное. Потому что после наступления тишины придётся не просто пересмотреть свои способы жить, придётся снять с других все обвинения и претензии. Остаться в одиночестве. И стать собой. А это по прежнему невероятный труд и малопосильный путь для тех, кто не готов платить заявленные цены.
Поэтому хождение кругами стало новой религией нашего времени.
Духовная тягомотина, спасающая от самих себя.
Высшие знания, которые заполнили внутреннюю пустоту.
Отказ жить реальность в силу неумения её готовить.
Но со стороны выглядит как вполне себе движение и прогресс. И не важно, что голоса внутри как вопили каждый на свой лад, так и вопят. Агрессивно, надменно и злобно рассказывая своим хозяевам о том, что и кто им по жизни должен...
In the world of training, coaching and self-development, it is also customary to record and evaluate the results of the work done. And for many years I was faced with the fact that I could not evaluate the results of my own research and analytical method according to my own method. I clearly felt that everything was changing, that my world, possibilities, and the image of the whole universe were becoming different. And this is much more important than the results that can be "fixed", but now my feelings began to take shape. I realized that I was constantly getting results, it's just that the plane in which I live is generally not very developed on the topic of popular terms and descriptions.
My main result, and it surpasses any material achievements, of which there are a lot today - my level of internal war has decreased.
As a person who has been to the edge, once entered the very darkness of depression and unwillingness to live, the word happiness began to seem rather strange to me when people use it. I began to feel that when they say happiness, they mean some kind of pleasure, joy, euphoria even, while for me after such a dark journey, the only main definition of happiness and even the main beacon of the "correctness" of life was another word - calmness. Because the trip to where not everyone gets out was caused precisely by the catastrophic level of anxiety and fear. And the logical opposite of this, for which I began my hunt, became in a sense ... silence. Not outbursts of positive, not choking with fun and smiles (although this is an important part of life), but it is silence as the foundation of life and unlimited value and determinant of everything.
And here it is interesting - my method, with the help of which I moved forward, despite the fact that I did not have any support from psychology, religion or esotericism, in the form that it has today - not only does not argue with them, but and has connecting threads to each of these directions.
I have essentially learned to meditate by working with my attention. Identifying one important thing to work on for the next few weeks, and sometimes years, and not being distracted by anything else. I learned to see not just the manifestations of characters, trauma and motivations, like psychology, but also more connections like the connections of souls with each other, as well as the lessons they come here for, as esotericism does. Without even noticing this consciously, I taught myself several areas of psychological work - dialogue with voices, existential and psychoanalysis, the method of philosophical questions. And also the Jungian study of dreams and tales. I also mastered a few basics of magic - dreaming and reality control.
But none of this was my goal. It came, rather, as a nice bonus that helps me now in my work. And the main task was one thing - to identify everything that screams and argues inside. And study it carefully, live it and dissolve it.
Now, five to ten years after my acquaintances and I came to the world of trainings and psychotherapy, to the world of esotericism and mysticism, I began to see this.
People are still chasing results as before. For names, methods, prey. They are already at the stage of asking questions, like "what are the results / indicators / customer stories?", "How can you prove / show / describe in more detail / how are you different?" not just showing their curiosity, as they think, but showing the same - the level of their internal war. By intonation, onslaught and pride that permeate even written speech. They also demonstrate their insensitivity, since such things do not need to be asked, they need to be "heard" in the photos and texts of the trainers, and they themselves are angry at their insensitivity, but blame others for it.
And so I think about what, in fact, are people chasing in this aimless race? And I see one answer. They habitually look for something that will support this internal war. Even when they feel bad, even when they understand that the problem is in themselves, and they need to do something about it, take care of themselves, they will still find exactly those masters, exactly those events that will seem to ignore the hotbed of hatred inside. Walk around, but don't get caught. Because most people who work with people are scared to look into the heat. And it is all the more scary to look there for those who are looking for their answers.
Only one thing helped me. Total impotence. An uncompromising admission of your stupidity. Wild curiosity to know the world as it is without my ideas, and willingness to pay any price for it.
And then the silence began to come.
I was not chasing happiness, joy and goodness, love and forgiveness. Didn't try to become a better person than I am. Didn't apply for titles. And, I think, this is exactly what I am interested in silence.
Over time, I realized that she does not come where there is a big difference between who I am and who I am trying to become, precisely because this difference creates a wild tension that deafens the silence. This contradicts its essence and confuses the tonality in which it sounds.
And then the war began
My main result, and it surpasses any material achievements, of which there are a lot today - my level of internal war has decreased.
As a person who has been to the edge, once entered the very darkness of depression and unwillingness to live, the word happiness began to seem rather strange to me when people use it. I began to feel that when they say happiness, they mean some kind of pleasure, joy, euphoria even, while for me after such a dark journey, the only main definition of happiness and even the main beacon of the "correctness" of life was another word - calmness. Because the trip to where not everyone gets out was caused precisely by the catastrophic level of anxiety and fear. And the logical opposite of this, for which I began my hunt, became in a sense ... silence. Not outbursts of positive, not choking with fun and smiles (although this is an important part of life), but it is silence as the foundation of life and unlimited value and determinant of everything.
And here it is interesting - my method, with the help of which I moved forward, despite the fact that I did not have any support from psychology, religion or esotericism, in the form that it has today - not only does not argue with them, but and has connecting threads to each of these directions.
I have essentially learned to meditate by working with my attention. Identifying one important thing to work on for the next few weeks, and sometimes years, and not being distracted by anything else. I learned to see not just the manifestations of characters, trauma and motivations, like psychology, but also more connections like the connections of souls with each other, as well as the lessons they come here for, as esotericism does. Without even noticing this consciously, I taught myself several areas of psychological work - dialogue with voices, existential and psychoanalysis, the method of philosophical questions. And also the Jungian study of dreams and tales. I also mastered a few basics of magic - dreaming and reality control.
But none of this was my goal. It came, rather, as a nice bonus that helps me now in my work. And the main task was one thing - to identify everything that screams and argues inside. And study it carefully, live it and dissolve it.
Now, five to ten years after my acquaintances and I came to the world of trainings and psychotherapy, to the world of esotericism and mysticism, I began to see this.
People are still chasing results as before. For names, methods, prey. They are already at the stage of asking questions, like "what are the results / indicators / customer stories?", "How can you prove / show / describe in more detail / how are you different?" not just showing their curiosity, as they think, but showing the same - the level of their internal war. By intonation, onslaught and pride that permeate even written speech. They also demonstrate their insensitivity, since such things do not need to be asked, they need to be "heard" in the photos and texts of the trainers, and they themselves are angry at their insensitivity, but blame others for it.
And so I think about what, in fact, are people chasing in this aimless race? And I see one answer. They habitually look for something that will support this internal war. Even when they feel bad, even when they understand that the problem is in themselves, and they need to do something about it, take care of themselves, they will still find exactly those masters, exactly those events that will seem to ignore the hotbed of hatred inside. Walk around, but don't get caught. Because most people who work with people are scared to look into the heat. And it is all the more scary to look there for those who are looking for their answers.
Only one thing helped me. Total impotence. An uncompromising admission of your stupidity. Wild curiosity to know the world as it is without my ideas, and willingness to pay any price for it.
And then the silence began to come.
I was not chasing happiness, joy and goodness, love and forgiveness. Didn't try to become a better person than I am. Didn't apply for titles. And, I think, this is exactly what I am interested in silence.
Over time, I realized that she does not come where there is a big difference between who I am and who I am trying to become, precisely because this difference creates a wild tension that deafens the silence. This contradicts its essence and confuses the tonality in which it sounds.
And then the war began
У записи 154 лайков,
13 репостов,
3808 просмотров.
13 репостов,
3808 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Цветкова
