Нашла такую статью замечательную! Простые средства от непростых ситуаций. Иметь такое в копилке "волшебных" приемов нужно каждой маме!:)
Приемы, укрепляющие привязанность
"Мой средний ребенок - мальчик Валера, не тот ребенок, которого легко воспитывать, мягко говоря... Причин этому масса. Например, ему скоро 5 лет, у него ОНР (общее недоразвитие речи) , короче, он плохо говорит, я его плохо понимаю. И он к тому же гиперактивный. И склонен зацикливаться на разных идеях фикс, и "отвлечь" у нас не работает. Зато у него потрясающая память - и если он знает, что вот в этом магазине есть пистолет или меч, который в прошлый раз ему не купили, то каждый проход мимо этого магазина будет сопровождаться истерикой. А истерики - особенно не дома - наша основная трудность. Я пока не знаю, как сформулировать свой вопрос к уважаемой общественности и не писать при этом 4 тома нашей "Войны и мира", просто читая последние посты, я вдруг осознала, что непростой ребенок не только у меня, а это почему-то придает сил. Поэтому я хочу поделиться с коллегами по счастью выращивания непростых детей =) некоторыми находками из других книг-методик и своими собственными, но которые на мой взгляд очень хорошо вписываются в ньюфелдовскую концепцию и способствуют укреплению привязанности. А модераторы, если что не так, меня поправят. Это такие практические приемы - бери и делай, вдруг сработает =)
Утопить в обнимках. Мы Лерика всегда обнимали много (в том числе - длительное ГВ, совместный сон и слингоношение), но ему не хватало все равно. Тогда, начитавшись о сенсорной интеграции, я решила накормить его тактильный голод наконец до отвала. Весь день я только и делала, что тискала и обнимала ребенка по поводу и без, мы играли в "прятки под маминой футболкой", отпускала его из рук не тогда, когда мне надо было, и даже не по первому его требованию, а когда он уже начинал вырываться, еще немного мы играли в "не отпущу, не отпущу", он хохотал, и тогда я его выпускала. Я не поверила в то, что случилось затем - ребенок стал необычайно и восхительно спокойный. Одного дня конечно мало, но теперь этот прием я использую, когда вижу, что ребенок в целом ведет себя неуравновешенно, и у меня есть возможность его пообнимать. Она не всегда есть, есть другие дети, дела и обязанности, но кормить тактильный голод стараюсь при первых признаках тревожности, гиперактивности и беспокойства. (книга Джин Айрес "Ребенок и сенсорная интеграция")
Floortime (или игра на полу). Об этом приеме можно и в сети почитать по запросу в гугле. Суть его в том, чтобы играть с ребенком на его уровне (буквально на полу) и на его условиях. Проще говоря, позволить ему лидировать и следовать за его инициативой. Я заметила, что альфа-комплекс сына в других ситуациях пошел на убыль, когда мы ему позволили в игре командовать и даже поощряли его инициативу, в жизни и особенно на улице он перестал оспаривать альфа-позицию мою или папы. Короче говоря, стал слушаться тогда, когда это для меня важнее всего - при переходе дороги, в метро, когда от его послушания зависит его жизнь и безопасность. Также у нас проблема с отпусканием папы на работу - каждое утро ребенок рыдал, как будто отец уходит навсегда (активно слушать и соединять расставания не получалось, потому что он зацикливается на "папа-возьми-малыша-с-собой" и не может с этой мысли переключиться ни на какую другую). На то, чтобы Лерика успокоить после ухода папы, у меня уходило минимум полчаса, максимум полтора. Это ужасно выматывает, чуть ли не каждое утро после такого начинаешь день в буквальном и переносном смысле побитой. Стали практиковать floortime - 20 минут утром и 20 минут вечером папа играет с сыном неважно во что, преимущественно "пляшет под дудку сына" - мяч пинать? ок. в ванне плескаться? ок. Иногда 20 минут не получалось - допустим, мы проспали, и папа опаздывает на работу - тогда лучше 5 минут floortime'a, или даже 2 минуты, чем ничего. В итоге утреняя истерика по поводу ухода папы сократилась до 5-7 минут, и это уже совсем не та интенсивность, что была раньше. Вы не представляете, что это значит для меня - полчаса-полтора часа с неуправляемым и не слышащим меня пятилеткой на руках, когда у меня вообще-то есть еще младенец, требующий внимания, ИЛИ всего пять минут активно послушать нытье "папа-ушел", поотражать его переживания, посочувствовать и ВСЕ! (книга Стэнли Гринспен "Ребенок-тиран")
Когда у него была охота бить всех подряд всем что под руку попадется, я научила его говорить словами "хочу бить". Это для почти неговорящего ребенка в тот момент был вообще-то большой прорыв. И речевой, и в плане управления своим поведением. Выразить словами, что он хочет меня ударить и при этом не ударить меня рукой - стало одним из важнейших шагов к прекращению физической агрессии в отношении людей. Сейчас он вообще не бьет никого. А раньше - чуть что не так и по любому поводу. Частенько доставалось от него нашей старшей, до слез, иногда тяжелыми предметами, и я очень боялась агрессии в отношении младшего. Но к счастью проблема ушла до его рождения, буквально в последние месяцы беременности - и теперь мелкому Лерик позволяет себя немного пощипать и помучить, и не отвечает агрессивно, даже когда очень недоволен им и тем, что тот хватает его игрушки и т.п. Людей Лерик больше не бьет совсем.
И последняя лично моя находка. Я думала, что с контактом глаз у нас все в порядке, до тех пор, пока не попробовала при первых признаках надвигающейся истерики установить контакт "глаза, улыбка, кивок". Оказалось, нету нифига никакого контакта! Сначала я была в шоке просто. Во все остальное время сын прекрасно держит контакт, даже сам ищет его, оглядывается на меня на прогулке, читает по лицу мои эмоции и пр. А вот оказалось не всегда. Я чувствую, что он ускользает от меня и вот-вот уйдет в штопор истерики. Прошу посмотри на меня - он скользит глазами по щеке, лбу, смотрит за мою голову, но не в глаза. Почему - я не знаю. И помогло нам вот что - он бывает в такие моменты начинает прерывисто дышать, когда вот-вот зарыдает. Сначала я попросила его дышать глубже - он меня не понял. Тогда попросила подуть мне на щеку. Во-первых, инструкция ему понятна. Во-вторых, восстанавливает, успокаивает дыхание. В-третьих, подув на щеку мне, он уже может найти глазами сначала мою щеку, а потом и в глаза мне может посмотреть. И дальше уже становится проще с ним разговаривать, когда он меня хотя бы ВИДИТ, видит мои глаза, мою улыбку, что я не сержусь, что мы сейчас что-то придумаем, что все будет хорошо.
Ах, да. Еще одно, что больше помогает мне, а не ребенку, но в целом мы выигрываем оба =) Когда ребенок слетел с катушек, а мы как на зло не дома, и на меня смотрит множество осуждающих глаз, я как мантру повторяю себе одну фразу "Дети ведут себя хорошо, если могут" из книги Росса В. Грина "Взрывной ребенок", и "Если бы он мог, он бы сейчас не истерил, а спокойно дал мне понять, что он хочет". Да, я тоже не железная, терпением ангельским не отличаюсь, и после 5-ти часов нытья перемежающегося истериками и взрывами (был недавно такой опыт), не всегда себя контролирую так, чтобы потом могла собой гордиться. Поэтому я цепляюсь за эту мысль, как за спасательный круг - он так себя ведет не для того, чтобы довести меня, он просто сейчас не может вести себя лучше, но ему можно помочь, а значит не все так безнадежно как кажется.
Эти приемы, конечно, не решили всех наших проблем, но жить вместе нам стало значительно проще, поэтому отчасти это уже "история успеха".
Источник - alpha-parenting
Приемы, укрепляющие привязанность
"Мой средний ребенок - мальчик Валера, не тот ребенок, которого легко воспитывать, мягко говоря... Причин этому масса. Например, ему скоро 5 лет, у него ОНР (общее недоразвитие речи) , короче, он плохо говорит, я его плохо понимаю. И он к тому же гиперактивный. И склонен зацикливаться на разных идеях фикс, и "отвлечь" у нас не работает. Зато у него потрясающая память - и если он знает, что вот в этом магазине есть пистолет или меч, который в прошлый раз ему не купили, то каждый проход мимо этого магазина будет сопровождаться истерикой. А истерики - особенно не дома - наша основная трудность. Я пока не знаю, как сформулировать свой вопрос к уважаемой общественности и не писать при этом 4 тома нашей "Войны и мира", просто читая последние посты, я вдруг осознала, что непростой ребенок не только у меня, а это почему-то придает сил. Поэтому я хочу поделиться с коллегами по счастью выращивания непростых детей =) некоторыми находками из других книг-методик и своими собственными, но которые на мой взгляд очень хорошо вписываются в ньюфелдовскую концепцию и способствуют укреплению привязанности. А модераторы, если что не так, меня поправят. Это такие практические приемы - бери и делай, вдруг сработает =)
Утопить в обнимках. Мы Лерика всегда обнимали много (в том числе - длительное ГВ, совместный сон и слингоношение), но ему не хватало все равно. Тогда, начитавшись о сенсорной интеграции, я решила накормить его тактильный голод наконец до отвала. Весь день я только и делала, что тискала и обнимала ребенка по поводу и без, мы играли в "прятки под маминой футболкой", отпускала его из рук не тогда, когда мне надо было, и даже не по первому его требованию, а когда он уже начинал вырываться, еще немного мы играли в "не отпущу, не отпущу", он хохотал, и тогда я его выпускала. Я не поверила в то, что случилось затем - ребенок стал необычайно и восхительно спокойный. Одного дня конечно мало, но теперь этот прием я использую, когда вижу, что ребенок в целом ведет себя неуравновешенно, и у меня есть возможность его пообнимать. Она не всегда есть, есть другие дети, дела и обязанности, но кормить тактильный голод стараюсь при первых признаках тревожности, гиперактивности и беспокойства. (книга Джин Айрес "Ребенок и сенсорная интеграция")
Floortime (или игра на полу). Об этом приеме можно и в сети почитать по запросу в гугле. Суть его в том, чтобы играть с ребенком на его уровне (буквально на полу) и на его условиях. Проще говоря, позволить ему лидировать и следовать за его инициативой. Я заметила, что альфа-комплекс сына в других ситуациях пошел на убыль, когда мы ему позволили в игре командовать и даже поощряли его инициативу, в жизни и особенно на улице он перестал оспаривать альфа-позицию мою или папы. Короче говоря, стал слушаться тогда, когда это для меня важнее всего - при переходе дороги, в метро, когда от его послушания зависит его жизнь и безопасность. Также у нас проблема с отпусканием папы на работу - каждое утро ребенок рыдал, как будто отец уходит навсегда (активно слушать и соединять расставания не получалось, потому что он зацикливается на "папа-возьми-малыша-с-собой" и не может с этой мысли переключиться ни на какую другую). На то, чтобы Лерика успокоить после ухода папы, у меня уходило минимум полчаса, максимум полтора. Это ужасно выматывает, чуть ли не каждое утро после такого начинаешь день в буквальном и переносном смысле побитой. Стали практиковать floortime - 20 минут утром и 20 минут вечером папа играет с сыном неважно во что, преимущественно "пляшет под дудку сына" - мяч пинать? ок. в ванне плескаться? ок. Иногда 20 минут не получалось - допустим, мы проспали, и папа опаздывает на работу - тогда лучше 5 минут floortime'a, или даже 2 минуты, чем ничего. В итоге утреняя истерика по поводу ухода папы сократилась до 5-7 минут, и это уже совсем не та интенсивность, что была раньше. Вы не представляете, что это значит для меня - полчаса-полтора часа с неуправляемым и не слышащим меня пятилеткой на руках, когда у меня вообще-то есть еще младенец, требующий внимания, ИЛИ всего пять минут активно послушать нытье "папа-ушел", поотражать его переживания, посочувствовать и ВСЕ! (книга Стэнли Гринспен "Ребенок-тиран")
Когда у него была охота бить всех подряд всем что под руку попадется, я научила его говорить словами "хочу бить". Это для почти неговорящего ребенка в тот момент был вообще-то большой прорыв. И речевой, и в плане управления своим поведением. Выразить словами, что он хочет меня ударить и при этом не ударить меня рукой - стало одним из важнейших шагов к прекращению физической агрессии в отношении людей. Сейчас он вообще не бьет никого. А раньше - чуть что не так и по любому поводу. Частенько доставалось от него нашей старшей, до слез, иногда тяжелыми предметами, и я очень боялась агрессии в отношении младшего. Но к счастью проблема ушла до его рождения, буквально в последние месяцы беременности - и теперь мелкому Лерик позволяет себя немного пощипать и помучить, и не отвечает агрессивно, даже когда очень недоволен им и тем, что тот хватает его игрушки и т.п. Людей Лерик больше не бьет совсем.
И последняя лично моя находка. Я думала, что с контактом глаз у нас все в порядке, до тех пор, пока не попробовала при первых признаках надвигающейся истерики установить контакт "глаза, улыбка, кивок". Оказалось, нету нифига никакого контакта! Сначала я была в шоке просто. Во все остальное время сын прекрасно держит контакт, даже сам ищет его, оглядывается на меня на прогулке, читает по лицу мои эмоции и пр. А вот оказалось не всегда. Я чувствую, что он ускользает от меня и вот-вот уйдет в штопор истерики. Прошу посмотри на меня - он скользит глазами по щеке, лбу, смотрит за мою голову, но не в глаза. Почему - я не знаю. И помогло нам вот что - он бывает в такие моменты начинает прерывисто дышать, когда вот-вот зарыдает. Сначала я попросила его дышать глубже - он меня не понял. Тогда попросила подуть мне на щеку. Во-первых, инструкция ему понятна. Во-вторых, восстанавливает, успокаивает дыхание. В-третьих, подув на щеку мне, он уже может найти глазами сначала мою щеку, а потом и в глаза мне может посмотреть. И дальше уже становится проще с ним разговаривать, когда он меня хотя бы ВИДИТ, видит мои глаза, мою улыбку, что я не сержусь, что мы сейчас что-то придумаем, что все будет хорошо.
Ах, да. Еще одно, что больше помогает мне, а не ребенку, но в целом мы выигрываем оба =) Когда ребенок слетел с катушек, а мы как на зло не дома, и на меня смотрит множество осуждающих глаз, я как мантру повторяю себе одну фразу "Дети ведут себя хорошо, если могут" из книги Росса В. Грина "Взрывной ребенок", и "Если бы он мог, он бы сейчас не истерил, а спокойно дал мне понять, что он хочет". Да, я тоже не железная, терпением ангельским не отличаюсь, и после 5-ти часов нытья перемежающегося истериками и взрывами (был недавно такой опыт), не всегда себя контролирую так, чтобы потом могла собой гордиться. Поэтому я цепляюсь за эту мысль, как за спасательный круг - он так себя ведет не для того, чтобы довести меня, он просто сейчас не может вести себя лучше, но ему можно помочь, а значит не все так безнадежно как кажется.
Эти приемы, конечно, не решили всех наших проблем, но жить вместе нам стало значительно проще, поэтому отчасти это уже "история успеха".
Источник - alpha-parenting
Found this great article! Simple remedies for difficult situations. Every mother needs to have this in the box of "magic" tricks! :)
Attachment-building techniques
"My middle child is a boy Valera, not a child who is easy to bring up, to put it mildly ... There are a lot of reasons for this. For example, he is 5 years old soon, he has OHP (general speech underdevelopment), in short, he speaks badly, I do not speak well I understand. And he is also hyperactive. And he is inclined to get hung up on different ideas fix, and "distract" does not work for us. But he has an amazing memory - and if he knows that in this store there is a gun or a sword, which in the past since they didn't buy him, then every pass by this store will be accompanied by hysteria. And hysteria - especially not at home - is our main difficulty. I do not yet know how to formulate my question to the respected public and not write 4 volumes of our "War and Peace ", just reading the last posts, I suddenly realized that not only I have a difficult child, but for some reason it gives strength. Therefore, I want to share with my colleagues the happiness of raising difficult children =) some of my findings from other books-methods and my own but which on my views fit very well with the Newfeld concept and contribute to strengthening attachment. And the moderators, if something is wrong, will correct me. These are such practical techniques - take it and do it, it suddenly works =)
Drown in your arms. We always hugged Lerik a lot (including long-term GW, joint sleep and babywearing), but he was still missing. Then, after reading about sensory integration, I decided to finally feed his tactile hunger to the bone. All day I did nothing but squeeze and hug the child with or without reason, we played "hide and seek under mom's T-shirt", letting go of him not when I needed to, and not even at his first request, but when he I was already starting to break free, a little more we played in "I will not let go, I will not let go", he laughed, and then I let him out. I did not believe what happened next - the child became unusually and delightfully calm. One day is certainly not enough, but now I use this technique when I see that the child as a whole is behaving unbalanced, and I have the opportunity to hug him. She is not always there, there are other children, affairs and responsibilities, but I try to feed tactile hunger at the first signs of anxiety, hyperactivity and anxiety. (Jean Ayres' book "The Child and Sensory Integration")
Floortime (or playing on the floor). You can also read about this technique on the network on request in Google. Its essence is to play with the child at his level (literally on the floor) and on his terms. Simply put, let him lead and follow his initiative. I noticed that my son's alpha complex in other situations began to decline, when we allowed him to command in the game and even encouraged his initiative, in life and especially on the street he stopped challenging my or my dad's alpha position. In short, I began to obey when it is most important to me - when crossing the road, in the subway, when his life and safety depend on his obedience. We also have a problem with letting dad go to work - every morning the child sobbed as if the father was leaving forever (it was not possible to actively listen and connect partings, because he is fixated on "dad-take-the-baby-with-you" and cannot with this thoughts to switch to any other). It took me at least half an hour, maximum one and a half to calm Lerik down after my dad left. It's terribly exhausting, almost every morning after this you start the day literally and figuratively beaten. We began to practice floortime - 20 minutes in the morning and 20 minutes in the evening, dad plays with his son, no matter what, mostly "dancing to his son's tune" - kick the ball? OK. splashing in the bathtub? OK. Sometimes it didn't work for 20 minutes - let's say we overslept and dad is late for work - then 5 minutes of floortime is better, or even 2 minutes, than nothing. As a result, the morning hysteria about the dad's departure was reduced to 5-7 minutes, and this is not at all the same intensity as before. You have no idea what this means for me - half an hour and a half hour with an uncontrollable and unheard five-year-old in my arms, when in fact I still have a baby that requires attention, OR just five minutes to actively listen to the whining "daddy-gone", reflect his feelings, sympathize and EVERYTHING! (Stanley Greenspan's book "Tyrant Child")
When he had the desire to beat everyone in a row with everything that came to hand, I taught him to say the words "I want to beat." This was actually a big breakthrough for an almost non-speaking child at that moment. And speech, and in terms of managing their behavior. To express in words that he wants to hit me without hitting me with his hand became one of the most important steps towards stopping physical aggression against people. Now he doesn't hit anyone at all. And before - almost something went wrong and for any reason. Our eldest often got from him, to tears, sometimes with heavy objects, and I was very afraid of aggression towards the younger. But luckily the problem
Attachment-building techniques
"My middle child is a boy Valera, not a child who is easy to bring up, to put it mildly ... There are a lot of reasons for this. For example, he is 5 years old soon, he has OHP (general speech underdevelopment), in short, he speaks badly, I do not speak well I understand. And he is also hyperactive. And he is inclined to get hung up on different ideas fix, and "distract" does not work for us. But he has an amazing memory - and if he knows that in this store there is a gun or a sword, which in the past since they didn't buy him, then every pass by this store will be accompanied by hysteria. And hysteria - especially not at home - is our main difficulty. I do not yet know how to formulate my question to the respected public and not write 4 volumes of our "War and Peace ", just reading the last posts, I suddenly realized that not only I have a difficult child, but for some reason it gives strength. Therefore, I want to share with my colleagues the happiness of raising difficult children =) some of my findings from other books-methods and my own but which on my views fit very well with the Newfeld concept and contribute to strengthening attachment. And the moderators, if something is wrong, will correct me. These are such practical techniques - take it and do it, it suddenly works =)
Drown in your arms. We always hugged Lerik a lot (including long-term GW, joint sleep and babywearing), but he was still missing. Then, after reading about sensory integration, I decided to finally feed his tactile hunger to the bone. All day I did nothing but squeeze and hug the child with or without reason, we played "hide and seek under mom's T-shirt", letting go of him not when I needed to, and not even at his first request, but when he I was already starting to break free, a little more we played in "I will not let go, I will not let go", he laughed, and then I let him out. I did not believe what happened next - the child became unusually and delightfully calm. One day is certainly not enough, but now I use this technique when I see that the child as a whole is behaving unbalanced, and I have the opportunity to hug him. She is not always there, there are other children, affairs and responsibilities, but I try to feed tactile hunger at the first signs of anxiety, hyperactivity and anxiety. (Jean Ayres' book "The Child and Sensory Integration")
Floortime (or playing on the floor). You can also read about this technique on the network on request in Google. Its essence is to play with the child at his level (literally on the floor) and on his terms. Simply put, let him lead and follow his initiative. I noticed that my son's alpha complex in other situations began to decline, when we allowed him to command in the game and even encouraged his initiative, in life and especially on the street he stopped challenging my or my dad's alpha position. In short, I began to obey when it is most important to me - when crossing the road, in the subway, when his life and safety depend on his obedience. We also have a problem with letting dad go to work - every morning the child sobbed as if the father was leaving forever (it was not possible to actively listen and connect partings, because he is fixated on "dad-take-the-baby-with-you" and cannot with this thoughts to switch to any other). It took me at least half an hour, maximum one and a half to calm Lerik down after my dad left. It's terribly exhausting, almost every morning after this you start the day literally and figuratively beaten. We began to practice floortime - 20 minutes in the morning and 20 minutes in the evening, dad plays with his son, no matter what, mostly "dancing to his son's tune" - kick the ball? OK. splashing in the bathtub? OK. Sometimes it didn't work for 20 minutes - let's say we overslept and dad is late for work - then 5 minutes of floortime is better, or even 2 minutes, than nothing. As a result, the morning hysteria about the dad's departure was reduced to 5-7 minutes, and this is not at all the same intensity as before. You have no idea what this means for me - half an hour and a half hour with an uncontrollable and unheard five-year-old in my arms, when in fact I still have a baby that requires attention, OR just five minutes to actively listen to the whining "daddy-gone", reflect his feelings, sympathize and EVERYTHING! (Stanley Greenspan's book "Tyrant Child")
When he had the desire to beat everyone in a row with everything that came to hand, I taught him to say the words "I want to beat." This was actually a big breakthrough for an almost non-speaking child at that moment. And speech, and in terms of managing their behavior. To express in words that he wants to hit me without hitting me with his hand became one of the most important steps towards stopping physical aggression against people. Now he doesn't hit anyone at all. And before - almost something went wrong and for any reason. Our eldest often got from him, to tears, sometimes with heavy objects, and I was very afraid of aggression towards the younger. But luckily the problem
У записи 14 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Фомичева
