В феврале я пришла к [id28689276|Мария] , на телесную терапию. Для меня это была совершенно новая практика, я не знала, через какие инструменты мы будем работать, но интуитивно ощущала, что именно "это" сработает. Я вообще из тех людей, которые получают многие ответы через тело, и это путь моего развития в настоящее время, учиться слышать и слушать себя. И телесная терапия стала важным мостиком к этому пониманию.
.
У нас было три часовые сессии и немного рефлексии. Легко не было, чтобы достичь расслабления и сбросить зажимы, приходилось сначала серьезно "попотеть" и преодолеть страхи самовыражения. Иногда даже до слез.
.
Я заглянула в свою глубину. Свидание с собой, дикой, настоящей, расслабленной. Через физическую работу и транс, глубокое звучание и проживание эмоций. Ощущение целостности и внутренней наполненности. Как же важно почувствовать себя расслабленной, вот вроде живешь обычной жизнью и кажется что все норм, что я и так в порядке, но когда я прошла через практики и руки Маши, почувствовала настоящее состояние удовольствия от пребывания в своем теле. Слова здесь лишние, для этого нужно это прожить.
.
.
После родился и очень долго формировался наш совместный с Машей фотопроект "Быть собой". Мы вложили в него огромную любовь и желание помочь окружающим заглянуть в настоящего себя, "вернуть в тело", сделать живые, честные фотографии. Вы можете прочитать об этом в предыдущем посте.
.
.
А на фото отважная модель, которую мы пригласили на эксперимент, чтобы самими удостовериться насколько работает наш проект. Было очень тактильно и доверительно. Катя взглянула в мой объектив ясными и расслабленными глазами, это стало окончательным фактором в запуске "Быть собой".
.
У нас было три часовые сессии и немного рефлексии. Легко не было, чтобы достичь расслабления и сбросить зажимы, приходилось сначала серьезно "попотеть" и преодолеть страхи самовыражения. Иногда даже до слез.
.
Я заглянула в свою глубину. Свидание с собой, дикой, настоящей, расслабленной. Через физическую работу и транс, глубокое звучание и проживание эмоций. Ощущение целостности и внутренней наполненности. Как же важно почувствовать себя расслабленной, вот вроде живешь обычной жизнью и кажется что все норм, что я и так в порядке, но когда я прошла через практики и руки Маши, почувствовала настоящее состояние удовольствия от пребывания в своем теле. Слова здесь лишние, для этого нужно это прожить.
.
.
После родился и очень долго формировался наш совместный с Машей фотопроект "Быть собой". Мы вложили в него огромную любовь и желание помочь окружающим заглянуть в настоящего себя, "вернуть в тело", сделать живые, честные фотографии. Вы можете прочитать об этом в предыдущем посте.
.
.
А на фото отважная модель, которую мы пригласили на эксперимент, чтобы самими удостовериться насколько работает наш проект. Было очень тактильно и доверительно. Катя взглянула в мой объектив ясными и расслабленными глазами, это стало окончательным фактором в запуске "Быть собой".
In February, I came to [id28689276 | Maria] for body therapy. It was a completely new practice for me, I didn’t know what tools we would work through, but I intuitively felt that it was “this” that would work. In general, I am one of those people who receive many answers through the body, and this is the path of my development at the present time, learning to hear and listen to myself. And body therapy has become an important bridge to this understanding.
...
We had three hour sessions and some reflection. It was not easy to achieve relaxation and release the clamps, first had to seriously "sweat" and overcome fears of self-expression. Sometimes even to tears.
...
I looked into my depths. Date with yourself, wild, real, relaxed. Through physical work and trance, deep sounding and experiencing emotions. Feeling of integrity and inner fulfillment. How important it is to feel relaxed, you seem to be living a normal life and it seems that everything is normal, that I am already fine, but when I went through Masha's practices and hands, I felt a real state of pleasure from being in my body. Words are superfluous here, for this you need to live it.
...
...
After that our joint photo project "Be yourself" was born and took shape for a very long time. We put into it great love and a desire to help others to look into their real selves, "return to the body", to make live, honest photos. You can read about this in the previous post.
...
...
And in the photo there is a brave model, who we invited to an experiment to see for ourselves how our project works. It was very tactile and confidential. Katya looked into my lens with clear and relaxed eyes, this was the final factor in the launch of "Be yourself".
...
We had three hour sessions and some reflection. It was not easy to achieve relaxation and release the clamps, first had to seriously "sweat" and overcome fears of self-expression. Sometimes even to tears.
...
I looked into my depths. Date with yourself, wild, real, relaxed. Through physical work and trance, deep sounding and experiencing emotions. Feeling of integrity and inner fulfillment. How important it is to feel relaxed, you seem to be living a normal life and it seems that everything is normal, that I am already fine, but when I went through Masha's practices and hands, I felt a real state of pleasure from being in my body. Words are superfluous here, for this you need to live it.
...
...
After that our joint photo project "Be yourself" was born and took shape for a very long time. We put into it great love and a desire to help others to look into their real selves, "return to the body", to make live, honest photos. You can read about this in the previous post.
...
...
And in the photo there is a brave model, who we invited to an experiment to see for ourselves how our project works. It was very tactile and confidential. Katya looked into my lens with clear and relaxed eyes, this was the final factor in the launch of "Be yourself".
У записи 9 лайков,
0 репостов,
462 просмотров.
0 репостов,
462 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Фомичёва
