DAY THREE!!!
✅Подъём в 7:00
✅100 шагов назад
✅бегу-иду-бегу-иду
✅одна ножка
✅планочки-палочки
✅приседаем на носочках
✅бег 20 минуточек
#LETORUN #garminrussia #этимлетомябегу #прокачайсвойбег
#бегиНАСТЯбеги #бегуКАКмогу #люблюнемогуспорт #кросс #бег #5км #workout #кардио #sport #FITcultura #ФИТкультура #asicsrussian @ Drujba Bay Garden
✅Подъём в 7:00
✅100 шагов назад
✅бегу-иду-бегу-иду
✅одна ножка
✅планочки-палочки
✅приседаем на носочках
✅бег 20 минуточек
#LETORUN #garminrussia #этимлетомябегу #прокачайсвойбег
#бегиНАСТЯбеги #бегуКАКмогу #люблюнемогуспорт #кросс #бег #5км #workout #кардио #sport #FITcultura #ФИТкультура #asicsrussian @ Drujba Bay Garden
DAY THREE !!!
✅Rise at 7:00
✅100 steps back
✅ run-go-run-go
One leg
✅ sticks
✅ squat on toes
✅Running 20 minutes
#LETORUN #garminrussia # I'm running this summer # upgrade your run
# runNASTY run # runKAKmogu # lovenemogusport #cross # running # 5km #workout #cardio #sport #FITcultura #FITculture #asicsrussian @ Drujba Bay Garden
✅Rise at 7:00
✅100 steps back
✅ run-go-run-go
One leg
✅ sticks
✅ squat on toes
✅Running 20 minutes
#LETORUN #garminrussia # I'm running this summer # upgrade your run
# runNASTY run # runKAKmogu # lovenemogusport #cross # running # 5km #workout #cardio #sport #FITcultura #FITculture #asicsrussian @ Drujba Bay Garden
У записи 9 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Крылова
