А пока вы всё спали и пускали слюнки на подушку мы с Катей бежали марафон в Ангкор Вате.
Скажем, его и марафоном сложно назвать. Организаторы - французы. Бежали мы прямо по территории музея, огибая прекрасные развалины храмов и деревушки. Это было действительно зрелищно! Нас всех (а маршрутов было несколько: 8, 16, 32, 64 и 128 км) было не больше 600 человек. Лично я просто случайно решила посмотреть, есть ли марафоны в Камбодже, когда мы тут будем и вот - нашелся. По сути это бег по пересеченной местности (по лесным тропинкам, запинаясь на камнях и корнях деревьев, иногда пробираясь сквозь растительность, дважды переходили речку вброд и так далее). Учитывая погодные условия (а тут жарко и влажно), пересеченную местность и то, что я до крови натерла ноги после перехода вброд (как-то я не подумала, что в мокрых кроссовках начинает все натирать), я пробежала свои 16 км весьма неплохо! Но runkeeper я включить забыла, так что результаты я узнаю только завтра (судя по всему это чуть более 2 часов).
Кстати, если говорить о самой организации, то все же были не очень продуманы возможности сходить в туалет (по всему маршруту были только кусты), некуда выкинуть обертки от батончиков и пустые бутылки воды, весь маршрут был помечен ленточками, развешенными по деревьям и иногда было неочевидно, куда бежать, да и охрана, показывающая направление, вряд ли могла бы оказать оперативно первую помощь. (Вообще, меня впервые просили предоставить медицинский сертификат или подписать заявление, что я все риски беру на себя).
Скажем, его и марафоном сложно назвать. Организаторы - французы. Бежали мы прямо по территории музея, огибая прекрасные развалины храмов и деревушки. Это было действительно зрелищно! Нас всех (а маршрутов было несколько: 8, 16, 32, 64 и 128 км) было не больше 600 человек. Лично я просто случайно решила посмотреть, есть ли марафоны в Камбодже, когда мы тут будем и вот - нашелся. По сути это бег по пересеченной местности (по лесным тропинкам, запинаясь на камнях и корнях деревьев, иногда пробираясь сквозь растительность, дважды переходили речку вброд и так далее). Учитывая погодные условия (а тут жарко и влажно), пересеченную местность и то, что я до крови натерла ноги после перехода вброд (как-то я не подумала, что в мокрых кроссовках начинает все натирать), я пробежала свои 16 км весьма неплохо! Но runkeeper я включить забыла, так что результаты я узнаю только завтра (судя по всему это чуть более 2 часов).
Кстати, если говорить о самой организации, то все же были не очень продуманы возможности сходить в туалет (по всему маршруту были только кусты), некуда выкинуть обертки от батончиков и пустые бутылки воды, весь маршрут был помечен ленточками, развешенными по деревьям и иногда было неочевидно, куда бежать, да и охрана, показывающая направление, вряд ли могла бы оказать оперативно первую помощь. (Вообще, меня впервые просили предоставить медицинский сертификат или подписать заявление, что я все риски беру на себя).
And while you were all asleep and drooling at the pillow, Katya and I ran a marathon in Angkor Wat.
For example, it is difficult to name him and the marathon. The organizers are French. We ran right through the museum, skirting the beautiful ruins of temples and villages. It was really spectacular! All of us (and there were several routes: 8, 16, 32, 64 and 128 km) were no more than 600 people. Personally, I just accidentally decided to see if there are marathons in Cambodia, when we are here and now we have found it. In essence, this is a run across rough terrain (along forest paths, stammering on rocks and tree roots, sometimes making their way through vegetation, fording twice a river and so on). Considering the weather conditions (it’s hot and humid here), the rugged terrain and the fact that I rubbed my legs before the blood after wading (somehow I didn’t think that I was starting to rub everything in wet sneakers), I ran 16 km very well! But I forgot to turn on the runkeeper, so I’ll find out the results tomorrow (apparently, this is just over 2 hours).
By the way, if we talk about the organization itself, the possibilities for going to the toilet were not very thought out (only bushes were along the whole route), wrappers from bars and empty bottles of water had nowhere to throw, the entire route was marked with ribbons hung from trees and sometimes it is not obvious where to run, and the guards, showing the direction, could hardly provide first aid promptly. (In general, for the first time I was asked to provide a medical certificate or sign a statement that I take all the risks).
For example, it is difficult to name him and the marathon. The organizers are French. We ran right through the museum, skirting the beautiful ruins of temples and villages. It was really spectacular! All of us (and there were several routes: 8, 16, 32, 64 and 128 km) were no more than 600 people. Personally, I just accidentally decided to see if there are marathons in Cambodia, when we are here and now we have found it. In essence, this is a run across rough terrain (along forest paths, stammering on rocks and tree roots, sometimes making their way through vegetation, fording twice a river and so on). Considering the weather conditions (it’s hot and humid here), the rugged terrain and the fact that I rubbed my legs before the blood after wading (somehow I didn’t think that I was starting to rub everything in wet sneakers), I ran 16 km very well! But I forgot to turn on the runkeeper, so I’ll find out the results tomorrow (apparently, this is just over 2 hours).
By the way, if we talk about the organization itself, the possibilities for going to the toilet were not very thought out (only bushes were along the whole route), wrappers from bars and empty bottles of water had nowhere to throw, the entire route was marked with ribbons hung from trees and sometimes it is not obvious where to run, and the guards, showing the direction, could hardly provide first aid promptly. (In general, for the first time I was asked to provide a medical certificate or sign a statement that I take all the risks).
У записи 8 лайков,
0 репостов,
587 просмотров.
0 репостов,
587 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Кальней
