Ура, друзья!
Мы, наконец, переходим ко второй части истории о том, почему же не всегда все запланированное сбывается.
#напоминаю , в первой части мы договорились, что для начала необходимо иметь план!
Сегодня обсудим, по какой причине он срывается.
Некоторые называют это #лень , другие плохой силой воли. На самом деле - это отсутствие яркого стимула (модное нынче слово мотивация).
10 человек из 10 знают, как ограничить себя в питании и сбросить вес, но делают это не все. Почему? Стимула маловато. Но 10 из 10 делают это как только возникает реальная угроза или стимул в виде свадебного платья????????????????????????
Точно так же дело обстоит с выполнением ежедневного плана, когда вы четко понимаете, ЗАЧЕМ вам делать то или иное действие у вас нет лени или более интересных задач.
На самом деле ничто не помешает вам идти к своей цели, если вы этого хотите????????????
Домашнее задание: записать 10 самых ярких своих желаний на ближайший год????????????
Жду комментариев
Соберем 30 лайков и продолжим
Мы, наконец, переходим ко второй части истории о том, почему же не всегда все запланированное сбывается.
#напоминаю , в первой части мы договорились, что для начала необходимо иметь план!
Сегодня обсудим, по какой причине он срывается.
Некоторые называют это #лень , другие плохой силой воли. На самом деле - это отсутствие яркого стимула (модное нынче слово мотивация).
10 человек из 10 знают, как ограничить себя в питании и сбросить вес, но делают это не все. Почему? Стимула маловато. Но 10 из 10 делают это как только возникает реальная угроза или стимул в виде свадебного платья????????????????????????
Точно так же дело обстоит с выполнением ежедневного плана, когда вы четко понимаете, ЗАЧЕМ вам делать то или иное действие у вас нет лени или более интересных задач.
На самом деле ничто не помешает вам идти к своей цели, если вы этого хотите????????????
Домашнее задание: записать 10 самых ярких своих желаний на ближайший год????????????
Жду комментариев
Соберем 30 лайков и продолжим
Hurray, friends!
We finally turn to the second part of the story about why everything that is planned does not always come true.
# remind you, in the first part we agreed that you need to have a plan first!
Today we will discuss why it breaks down.
Some call it #laziness, others call it bad willpower. In fact, this is the absence of a bright incentive (the fashionable word nowadays is motivation).
10 out of 10 people know how to limit their diet and lose weight, but not all do it. Why? The stimulus is not enough. But 10 out of 10 do it as soon as there is a real threat or incentive in the form of a wedding dress ????????????????????????
Likewise, the situation with the implementation of the daily plan, when you clearly understand why you do this or that action, you do not have laziness or more interesting tasks.
In fact, nothing will stop you from going towards your goal if you want to ????????????
Homework: Write down 10 of your brightest wishes for the coming year ????????????
Waiting for comments
Let's collect 30 likes and continue
We finally turn to the second part of the story about why everything that is planned does not always come true.
# remind you, in the first part we agreed that you need to have a plan first!
Today we will discuss why it breaks down.
Some call it #laziness, others call it bad willpower. In fact, this is the absence of a bright incentive (the fashionable word nowadays is motivation).
10 out of 10 people know how to limit their diet and lose weight, but not all do it. Why? The stimulus is not enough. But 10 out of 10 do it as soon as there is a real threat or incentive in the form of a wedding dress ????????????????????????
Likewise, the situation with the implementation of the daily plan, when you clearly understand why you do this or that action, you do not have laziness or more interesting tasks.
In fact, nothing will stop you from going towards your goal if you want to ????????????
Homework: Write down 10 of your brightest wishes for the coming year ????????????
Waiting for comments
Let's collect 30 likes and continue
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Регина Притула
