МЕСЯЦ НАЧИНАЕТСЯ С ПОНЕДЕЛЬНИКА
Я тащусь, когда все красивенько: 1 день месяца - понедельник. Идеальный месяц для перфекциониста.
Честно, сегодняшний день включил в себя столько событий, что я с трудом осознаю, что с июня прошел всего лишь 1 день.
В клубе новый набор. Это очень круто! И новички уже вошли в активную фазу работы.
Кроме вопросов планирования, мы подключили вопросы финансовых основ, отдыха, чтения и еще целого ряда интересных деталей, которые в совокупности создают рост.
Я впервые внедряю фишку "отпинай своего тренера" - выложила в чат полный перечень своих задач на июль. Теперь каждый участник клуба может предъявить вопрос: собственно, милый тренер, а где отчет за день? неделю?
а все ли сделано за месяц?
Всегда интересно ощущение: много это или мало - 1 день?
Сегодня прямо сдвинулось по плану уже.
После персональной консультации с [id5539043|Ильей] сегодня я поняла, что есть очевидный, но не замеченный мной раньше фронт работ. Из принципа - бери и делай!
Хочется 12 рук)) чтобы успеть и попробовать за июль все, что копиться в голове.
А еще с сегодняшнего дня буду месяц каждый день стоять в планке. начну с 3*30 секунд. и прибавлять по 5 сек в день. + приседы. Начнем с 3*10 и по 2 приседа в день прибавим.
Как думаете выдержу? или забуду/заленюсь в какой то день?
Да, для любопытных: в списке задач на июль на данный момент 60 позиций, почти все из которых составные.
И как и положено, разбиты они на личное, профессиональное и саморазвитие.
В общем июль должен быть очень горячим.
Вход в клуб открыт еще сутки.
Жать сюда: ???????? https://vk.com/app5898182_-49342123#s=368075
Я тащусь, когда все красивенько: 1 день месяца - понедельник. Идеальный месяц для перфекциониста.
Честно, сегодняшний день включил в себя столько событий, что я с трудом осознаю, что с июня прошел всего лишь 1 день.
В клубе новый набор. Это очень круто! И новички уже вошли в активную фазу работы.
Кроме вопросов планирования, мы подключили вопросы финансовых основ, отдыха, чтения и еще целого ряда интересных деталей, которые в совокупности создают рост.
Я впервые внедряю фишку "отпинай своего тренера" - выложила в чат полный перечень своих задач на июль. Теперь каждый участник клуба может предъявить вопрос: собственно, милый тренер, а где отчет за день? неделю?
а все ли сделано за месяц?
Всегда интересно ощущение: много это или мало - 1 день?
Сегодня прямо сдвинулось по плану уже.
После персональной консультации с [id5539043|Ильей] сегодня я поняла, что есть очевидный, но не замеченный мной раньше фронт работ. Из принципа - бери и делай!
Хочется 12 рук)) чтобы успеть и попробовать за июль все, что копиться в голове.
А еще с сегодняшнего дня буду месяц каждый день стоять в планке. начну с 3*30 секунд. и прибавлять по 5 сек в день. + приседы. Начнем с 3*10 и по 2 приседа в день прибавим.
Как думаете выдержу? или забуду/заленюсь в какой то день?
Да, для любопытных: в списке задач на июль на данный момент 60 позиций, почти все из которых составные.
И как и положено, разбиты они на личное, профессиональное и саморазвитие.
В общем июль должен быть очень горячим.
Вход в клуб открыт еще сутки.
Жать сюда: ???????? https://vk.com/app5898182_-49342123#s=368075
MONTH BEGINS FROM MONDAY
I trudge when everything is beautiful: 1 day of the month - Monday. The perfect month for the perfectionist.
Honestly, today has included so many events that I can hardly realize that only 1 day has passed since June.
The club has a new set. It is very cool! And the newcomers have already entered the active phase of work.
In addition to planning issues, we have included questions of financial fundamentals, recreation, reading, and a whole range of interesting details that together create growth.
This is the first time I am introducing the "kick off your coach" feature - I posted a full list of my tasks for July in the chat. Now each club member can present a question: actually, dear coach, where is the report for the day? week?
Was everything done in a month?
The feeling is always interesting: is it a lot or a little - 1 day?
Today it’s directly shifted according to plan already.
After a personal consultation with [id5539043 | Ilya], today I realized that there is an obvious front, but I had not noticed before. From the principle - take it and do it!
I want 12 hands)) to be in time and try in July everything that accumulates in my head.
And from today I’ll be at the bar every month. I will start with 3 * 30 seconds. and add 5 seconds per day. + squats. Let's start with 3 * 10 and add 2 squats a day.
Do you think I can handle it? or forget / go to bed some day?
Yes, for the curious: in the list of tasks for July at the moment there are 60 positions, almost all of which are composite.
And as it should be, they are divided into personal, professional and self-development.
In general, July should be very hot.
The entrance to the club is open for another day.
Reap here: ???????? https://vk.com/app5898182_-49342123#s=368075
I trudge when everything is beautiful: 1 day of the month - Monday. The perfect month for the perfectionist.
Honestly, today has included so many events that I can hardly realize that only 1 day has passed since June.
The club has a new set. It is very cool! And the newcomers have already entered the active phase of work.
In addition to planning issues, we have included questions of financial fundamentals, recreation, reading, and a whole range of interesting details that together create growth.
This is the first time I am introducing the "kick off your coach" feature - I posted a full list of my tasks for July in the chat. Now each club member can present a question: actually, dear coach, where is the report for the day? week?
Was everything done in a month?
The feeling is always interesting: is it a lot or a little - 1 day?
Today it’s directly shifted according to plan already.
After a personal consultation with [id5539043 | Ilya], today I realized that there is an obvious front, but I had not noticed before. From the principle - take it and do it!
I want 12 hands)) to be in time and try in July everything that accumulates in my head.
And from today I’ll be at the bar every month. I will start with 3 * 30 seconds. and add 5 seconds per day. + squats. Let's start with 3 * 10 and add 2 squats a day.
Do you think I can handle it? or forget / go to bed some day?
Yes, for the curious: in the list of tasks for July at the moment there are 60 positions, almost all of which are composite.
And as it should be, they are divided into personal, professional and self-development.
In general, July should be very hot.
The entrance to the club is open for another day.
Reap here: ???????? https://vk.com/app5898182_-49342123#s=368075
У записи 42 лайков,
0 репостов,
852 просмотров.
0 репостов,
852 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Регина Притула
