Склонны ли вы к созависимым отношениям?
16 признаков
Что такое созависимость? Это когда человек полностью озабочен жизнью и проблемами другого. Человек растворяется в партнёре, забывая о себе и своих потребностях.
Отметьте для себя, что вам близко? 16 признаков созависимости????
1. Вас тянет к тем, кто отвергает вас, недоступен, злоупотребляет вами, грубо обращается.
2. Ваши отношения причиняют вам боль и страдания, но вы продолжаете оставаться в них.
3. Вы склонны принимать на себя всю ответственность за конфликты, неудачи в отношениях, вините только себя.
4. В отношениях у вас есть недоверие и страх быть обманутой, поэтому вы предпочитаете все контролировать.
5. Ваше внимание не на себе, а на партнёре, что он чувствует, какое настроение, какие желания.
6. Ваше настроение зависит от того, как к вам относится партнёр.
7. Вы стараетесь угождать, делать все ради партнёра, забывая о себе.
8. Вы склонны идеализировать партнёра и искренне надеетесь, что он изменится и будет таким, каким вы его хотите видеть.
9. Когда вы в ссоре или разлуке вас охватывает ощущение беспокойства, тревоги, теряется интерес к жизни, ничего не хочется делать. Будто ломка.
10. Вы боитесь говорить о своих желаниях, чувствах, вы не уверены, что это правильно. Из-за этого копится обида на партнёра.
11. Вы не понимаете своих границ, поэтому их постоянно нарушают. Не умеете говорить «нет».
12. Вы всячески избегаете ответсвенности за свою жизнь, все время ищите совета, сомневаетесь, боитесь, что не справитесь.
13. Вы очень боитесь потерять партнёра, вас пугает мысль, что придётся пережить боль расставания.
14. Вы психологически приклеиваетесь к партнёру, ваша жизнь вертится вокруг него.
15. Вы не можете самостоятельно без участия:
партнёра удовлетворить свои потребности. Либо вы все время ждёте этого и не получаете. Либо он удовлетворяет ваши потребности и вы боитесь этого лишиться, поэтому готовы многое терпеть.
16. Созовисимый склонен выстраивать отношения с людьми, страдающими зависимостями ( алкоголь, наркотики, игры и т.д.)
Если от 3 до 5 и выше совпадений у вас есть склонность к созависимым отношениям или вы сейчас находитесь в таких.
Созависимые отношения есть не только в паре, но и в семье между любыми родственниками. Например,
чрезмерная привязанность матери к ребёнку.
Печалька в то, что сложно признаться себе в правде, но если это сделать, то вы уже на пути к исцелению.
Какие пункты близки? Напишите цифры???? Что об этом думаете? Поделитесь.
Откуда взялась созависимость и что с ней делать, продолжить тему? Ставь смайл ???????? Продолжу, если будет много комментарием и лайков.
Обнимаю ????, [id93994|@elena_aleeva]
Практикующий психолог
Инста: lena__aleeva
16 признаков
Что такое созависимость? Это когда человек полностью озабочен жизнью и проблемами другого. Человек растворяется в партнёре, забывая о себе и своих потребностях.
Отметьте для себя, что вам близко? 16 признаков созависимости????
1. Вас тянет к тем, кто отвергает вас, недоступен, злоупотребляет вами, грубо обращается.
2. Ваши отношения причиняют вам боль и страдания, но вы продолжаете оставаться в них.
3. Вы склонны принимать на себя всю ответственность за конфликты, неудачи в отношениях, вините только себя.
4. В отношениях у вас есть недоверие и страх быть обманутой, поэтому вы предпочитаете все контролировать.
5. Ваше внимание не на себе, а на партнёре, что он чувствует, какое настроение, какие желания.
6. Ваше настроение зависит от того, как к вам относится партнёр.
7. Вы стараетесь угождать, делать все ради партнёра, забывая о себе.
8. Вы склонны идеализировать партнёра и искренне надеетесь, что он изменится и будет таким, каким вы его хотите видеть.
9. Когда вы в ссоре или разлуке вас охватывает ощущение беспокойства, тревоги, теряется интерес к жизни, ничего не хочется делать. Будто ломка.
10. Вы боитесь говорить о своих желаниях, чувствах, вы не уверены, что это правильно. Из-за этого копится обида на партнёра.
11. Вы не понимаете своих границ, поэтому их постоянно нарушают. Не умеете говорить «нет».
12. Вы всячески избегаете ответсвенности за свою жизнь, все время ищите совета, сомневаетесь, боитесь, что не справитесь.
13. Вы очень боитесь потерять партнёра, вас пугает мысль, что придётся пережить боль расставания.
14. Вы психологически приклеиваетесь к партнёру, ваша жизнь вертится вокруг него.
15. Вы не можете самостоятельно без участия:
партнёра удовлетворить свои потребности. Либо вы все время ждёте этого и не получаете. Либо он удовлетворяет ваши потребности и вы боитесь этого лишиться, поэтому готовы многое терпеть.
16. Созовисимый склонен выстраивать отношения с людьми, страдающими зависимостями ( алкоголь, наркотики, игры и т.д.)
Если от 3 до 5 и выше совпадений у вас есть склонность к созависимым отношениям или вы сейчас находитесь в таких.
Созависимые отношения есть не только в паре, но и в семье между любыми родственниками. Например,
чрезмерная привязанность матери к ребёнку.
Печалька в то, что сложно признаться себе в правде, но если это сделать, то вы уже на пути к исцелению.
Какие пункты близки? Напишите цифры???? Что об этом думаете? Поделитесь.
Откуда взялась созависимость и что с ней делать, продолжить тему? Ставь смайл ???????? Продолжу, если будет много комментарием и лайков.
Обнимаю ????, [id93994|@elena_aleeva]
Практикующий психолог
Инста: lena__aleeva
Are you prone to co-dependent relationships?
16 signs
What is codependency? This is when a person is completely preoccupied with the life and problems of another. A person dissolves in a partner, forgetting about himself and his needs.
Note for yourself what is close to you? 16 signs of co-dependence ????
1. You are attracted to those who reject you, are unavailable, abuse you, and are rude.
2. Your relationship is causing you pain and suffering, but you continue to be in it.
3. You tend to take full responsibility for conflicts, failures in relationships, blame only yourself.
4. In a relationship, you have distrust and fear of being deceived, so you prefer to be in control.
5. Your attention is not on yourself, but on your partner, what he feels, what mood, what desires.
6. Your mood depends on how your partner treats you.
7. You try to please, do everything for the sake of a partner, forgetting about yourself.
8. You tend to idealize your partner and sincerely hope that he will change and be the way you want him to be.
9. When you are in a quarrel or separation, you are seized by a feeling of anxiety, anxiety, interest in life is lost, you do not want to do anything. Like breaking.
10. You are afraid to talk about your desires, feelings, you are not sure that this is correct. Because of this, resentment against the partner accumulates.
11. You do not understand your boundaries, so they are constantly violated. You do not know how to say no.
12. You in every possible way avoid responsibility for your life, all the time seek advice, doubt, fear that you will not cope.
13. You are very afraid of losing your partner, you are afraid of the thought that you will have to endure the pain of parting.
14. You are psychologically glued to the partner, your life revolves around him.
15. You cannot on your own without participation:
partner to satisfy their needs. Or you are waiting for it all the time and do not get it. Either he meets your needs and you are afraid of losing it, so you are ready to endure a lot.
16. The sovereign is inclined to build relationships with people with addictions (alcohol, drugs, games, etc.)
If there are 3 to 5 or more matches, you have a penchant for codependent relationships or you are currently in such.
There are co-dependent relations not only in a pair, but also in a family between any relatives. For example,
excessive mother affection for the child.
The sadness is that it is difficult to admit the truth to yourself, but if you do this, then you are already on the path to healing.
Which points are close? Write the numbers ???? What do you think of this? Share.
Where did co-dependence come from and what to do with it, to continue the topic? Put a smiley ???????? I will continue if there are many comments and likes.
Hug ????, [id93994 | @elena_aleeva]
Practicing psychologist
Insta: lena__aleeva
16 signs
What is codependency? This is when a person is completely preoccupied with the life and problems of another. A person dissolves in a partner, forgetting about himself and his needs.
Note for yourself what is close to you? 16 signs of co-dependence ????
1. You are attracted to those who reject you, are unavailable, abuse you, and are rude.
2. Your relationship is causing you pain and suffering, but you continue to be in it.
3. You tend to take full responsibility for conflicts, failures in relationships, blame only yourself.
4. In a relationship, you have distrust and fear of being deceived, so you prefer to be in control.
5. Your attention is not on yourself, but on your partner, what he feels, what mood, what desires.
6. Your mood depends on how your partner treats you.
7. You try to please, do everything for the sake of a partner, forgetting about yourself.
8. You tend to idealize your partner and sincerely hope that he will change and be the way you want him to be.
9. When you are in a quarrel or separation, you are seized by a feeling of anxiety, anxiety, interest in life is lost, you do not want to do anything. Like breaking.
10. You are afraid to talk about your desires, feelings, you are not sure that this is correct. Because of this, resentment against the partner accumulates.
11. You do not understand your boundaries, so they are constantly violated. You do not know how to say no.
12. You in every possible way avoid responsibility for your life, all the time seek advice, doubt, fear that you will not cope.
13. You are very afraid of losing your partner, you are afraid of the thought that you will have to endure the pain of parting.
14. You are psychologically glued to the partner, your life revolves around him.
15. You cannot on your own without participation:
partner to satisfy their needs. Or you are waiting for it all the time and do not get it. Either he meets your needs and you are afraid of losing it, so you are ready to endure a lot.
16. The sovereign is inclined to build relationships with people with addictions (alcohol, drugs, games, etc.)
If there are 3 to 5 or more matches, you have a penchant for codependent relationships or you are currently in such.
There are co-dependent relations not only in a pair, but also in a family between any relatives. For example,
excessive mother affection for the child.
The sadness is that it is difficult to admit the truth to yourself, but if you do this, then you are already on the path to healing.
Which points are close? Write the numbers ???? What do you think of this? Share.
Where did co-dependence come from and what to do with it, to continue the topic? Put a smiley ???????? I will continue if there are many comments and likes.
Hug ????, [id93994 | @elena_aleeva]
Practicing psychologist
Insta: lena__aleeva
У записи 72 лайков,
10 репостов,
2311 просмотров.
10 репостов,
2311 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лена Алеева
