Если вы никак не поймете, почему реакцией на...

Если вы никак не поймете, почему реакцией на стрессы у вас является адская депрессия, высокий уровень тревоги и выпадение из нормальной жизнедеятельности.
Или на пустом месте начинаются, например, аутоимунные заболевания?!
Авторы этой статьи недвусмысленно намекают - кортизол повинен!
Чтива где-то на час (как раз, если вы давно мечтали о беспокойном сне в думах о биохимии????)
Но кому-то из коллег йогатерапевтической среды (а особенно в репродуктивной системе), тичерам, работающим с детьми или же психологам (ну вдруг кто не знал), почитать может быть стОит.
Первые 3-5 лет маленького человечка - важная веха для развития адекватной гипофизо-гипоталамо-надпочечниковой связи, но самое любопытное, что и внутриутробное развитие, и стресс матери будет в не меньшей степени влиять на это (Сапольски дело говорит).
Держитесь за свои подштанники и образовывайтесь в новой формации и науке о стрессе.
И помните, теперь на кортизол и травматичный опыт ранней привязанности можно валить всё то, что нельзя свалить на ПМС и протуберанцы.
Всем чмоки ????????

UPD: тут про Ретроградный Меркурий напомнили. Ну он то во всём, конечно, виноват. Кортизол невинное дитя по сравнению с этим чудищем ????????‍♀️
If you do not understand in any way why your reaction to stress is hellish depression, high levels of anxiety and loss from normal activities.
Or do autoimmune diseases begin from scratch ?!
The authors of this article explicitly hint that cortisol is guilty!
Fiction for about an hour (just if you have long dreamed of a restless dream in thoughts about biochemistry ????)
But some of the colleagues in the yoga therapeutic environment (especially in the reproductive system), teachers working with children, or psychologists (well, suddenly, who did not know) may be worth reading.
The first 3-5 years of a little man is an important milestone for the development of an adequate pituitary-hypothalamic-adrenal connection, but the most curious thing is that both intrauterine development and the mother's stress will no less influence this (Sapolsky says the case).
Hold on to your underpants and form in a new formation and science of stress.
And remember, cortisol and the traumatic experience of early attachment can now be blamed on everything that can't be blamed on PMS and prominences.
Smack everyone ????????

UPD: here they recalled Mercury Retrograde. Well, he is to blame for everything, of course. Cortisol is an innocent child compared to this monster ???????? ‍♀️
У записи 11 лайков,
1 репостов,
418 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Пилипенко

Понравилось следующим людям