"Есть одно упражнение, которое всех делает счастливее. Оно занимает минут пять–семь: надо встать с кровати и ничего не делать. Не хвататься за телефон, не бежать в душ, не открывать компьютер. Если хочется кофе – можно просто выпить кофе. Не думать о планах на день и получать удовольствие от момента всего пять минут в день. Думаю, всем оно будет полезно." (c) GogolSchool
"There is one exercise that makes everyone happier. It takes five to seven minutes: you have to get out of bed and do nothing. Do not grab the phone, do not run into the shower, do not open the computer. If you want coffee, you can just drink coffee. Not "think about plans for the day and enjoy the moment just five minutes a day. I think everyone will find it useful." (c) GogolSchool
У записи 11 лайков,
0 репостов,
268 просмотров.
0 репостов,
268 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надя Ривкинд
