Как часто вы просыпались с мыслью изменить жизнь и начать всё с чистого листа, а потом срывались толком не начав, возвращаясь к старым привычкам? Каждый делал это несчётное количество раз. Открою вам небольшой секрет - мы в этом совершенно не виноваты. Это всё мозг, который давно всё решил и стремится оставаться в привычной зоне комфорта, где всё такое родное и знакомое. «Да, точно. Это он, а не я во всём виноват» - скажете вы хватаясь за спасительную соломинку, пытаясь оправдать лень и бездействие. Но как всегда, ситуация чуть сложнее, чем кажется на первый взгляд. Об этом и идёт речь в книге «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше».
В нашей голове формируются шаблоны мышления, стереотипы и ложные представления о том, как должно быть. Они и уводят нас от жизни нашей мечты в сладкие дебри прокрастинации, боязни ошибиться и быть непонятым. Уж лучше ничего не делать, чем облажаться и быть осмеянным окружающими. Кто-то проживёт так всю жизнь, кто-то проснётся и начнёт осознанно относиться к происходящему. В своей книге Гэри Джон Бишоп немного поверхностно, но очень мотивирующе рассказывает о всем вышеперечисленном. Новых идеи и инструментов для себя в этой книге я не нашёл. Наверное потому, что уже прочел не одну книгу на тему личностного роста. Хотя признаюсь, мою картину и представление о том, как добиваться успеха и идти к намеченным целям, автор однозначно дополнил очередным пазлом.
В оценке книги я всегда опираюсь только на субъективное «понравилось / не понравилось» и то послевкусие или «вау» эффект, которые остаётся после прочтения. В этом случае «вау» эффекта не было. Если вы только знакомитесь с темой саморазвития, книгу однозначно стоит прочесть. Ну а если вы уже давно в теме, чтение доставит удовольствие, но вряд ли принесёт много пользы и новых знаний.
???? Автор: Гэри Джон Бишоп
???? «Unfu*k Yourself. Парься меньше. Живи больше»
⭐ Оценка 3/5
#личностныйрост #саморазвитие #книгипосаморазвитию #книгипопсихологии #книги #рецензиянакнигу #книжныйблогер #книжныйблог #книжныйотзыв
В нашей голове формируются шаблоны мышления, стереотипы и ложные представления о том, как должно быть. Они и уводят нас от жизни нашей мечты в сладкие дебри прокрастинации, боязни ошибиться и быть непонятым. Уж лучше ничего не делать, чем облажаться и быть осмеянным окружающими. Кто-то проживёт так всю жизнь, кто-то проснётся и начнёт осознанно относиться к происходящему. В своей книге Гэри Джон Бишоп немного поверхностно, но очень мотивирующе рассказывает о всем вышеперечисленном. Новых идеи и инструментов для себя в этой книге я не нашёл. Наверное потому, что уже прочел не одну книгу на тему личностного роста. Хотя признаюсь, мою картину и представление о том, как добиваться успеха и идти к намеченным целям, автор однозначно дополнил очередным пазлом.
В оценке книги я всегда опираюсь только на субъективное «понравилось / не понравилось» и то послевкусие или «вау» эффект, которые остаётся после прочтения. В этом случае «вау» эффекта не было. Если вы только знакомитесь с темой саморазвития, книгу однозначно стоит прочесть. Ну а если вы уже давно в теме, чтение доставит удовольствие, но вряд ли принесёт много пользы и новых знаний.
???? Автор: Гэри Джон Бишоп
???? «Unfu*k Yourself. Парься меньше. Живи больше»
⭐ Оценка 3/5
#личностныйрост #саморазвитие #книгипосаморазвитию #книгипопсихологии #книги #рецензиянакнигу #книжныйблогер #книжныйблог #книжныйотзыв
How often have you woken up with the thought of changing your life and starting from scratch, and then broke down without really starting, returning to old habits? Everyone has done this countless times. Let me tell you a little secret - we are absolutely not to blame for this. This is all the brain that decided everything a long time ago and strives to stay in its usual comfort zone, where everything is so familiar and familiar. "Yes exactly. It is he, not I’m to blame for everything, ”you say, clutching at a saving straw, trying to justify laziness and inaction. But as always, the situation is a little more complicated than it seems at first glance. This is what the book “Unfu * k yourself. Sweat less, live more. "
Thinking patterns, stereotypes and false ideas about how it should be formed in our head. They lead us away from the life of our dreams into the sweet jungle of procrastination, the fear of making mistakes and being misunderstood. Better to do nothing than screw up and be ridiculed by others. Someone will live like this all their lives, someone will wake up and begin to consciously relate to what is happening. In his book, Gary John Bishop is a bit superficial, but very motivating about all of the above. I did not find new ideas and tools for myself in this book. Probably because I have already read more than one book on the topic of personal growth. Although I confess, the author has definitely added another puzzle to my picture and idea of how to achieve success and go towards the intended goals.
In evaluating the book, I always rely only on the subjective “liked / disliked” and the aftertaste or “wow” effect that remains after reading. In this case, there was no "wow" effect. If you are just getting started with the topic of self-development, the book is definitely worth reading. Well, if you have been in the subject for a long time, reading will be enjoyable, but unlikely to bring much benefit and new knowledge.
???? By Gary John Bishop
???? “Unfu * k Yourself. Steam less. Live more "
⭐ Grade 3/5
#personal growth # self-development # books and self-development # books psychology # books # review book # book blogger # book blog # book review
Thinking patterns, stereotypes and false ideas about how it should be formed in our head. They lead us away from the life of our dreams into the sweet jungle of procrastination, the fear of making mistakes and being misunderstood. Better to do nothing than screw up and be ridiculed by others. Someone will live like this all their lives, someone will wake up and begin to consciously relate to what is happening. In his book, Gary John Bishop is a bit superficial, but very motivating about all of the above. I did not find new ideas and tools for myself in this book. Probably because I have already read more than one book on the topic of personal growth. Although I confess, the author has definitely added another puzzle to my picture and idea of how to achieve success and go towards the intended goals.
In evaluating the book, I always rely only on the subjective “liked / disliked” and the aftertaste or “wow” effect that remains after reading. In this case, there was no "wow" effect. If you are just getting started with the topic of self-development, the book is definitely worth reading. Well, if you have been in the subject for a long time, reading will be enjoyable, but unlikely to bring much benefit and new knowledge.
???? By Gary John Bishop
???? “Unfu * k Yourself. Steam less. Live more "
⭐ Grade 3/5
#personal growth # self-development # books and self-development # books psychology # books # review book # book blogger # book blog # book review
У записи 17 лайков,
0 репостов,
1105 просмотров.
0 репостов,
1105 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Воронов
