Начала сама проходить тренировочный курс TRX Force. Первый блок - это Core Stability, поэтому не особо сложно, но в конце тренировки добивает упражнение Spiderman Push-Up, по 8 раз с каждой ногой. ???? Всем силы и выносливости! Приходите на тренировки #анянесмотривкадр
I started to take the TRX Force training course myself. The first block is Core Stability, so it's not particularly difficult, but at the end of the workout, the Spiderman Push-Up exercise finishes off, 8 times with each leg. ???? All strength and endurance! Come to training #anyanesmotrivkadr
У записи 13 лайков,
0 репостов,
459 просмотров.
0 репостов,
459 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Модера
