#СтранаНеВыученныхУроков #Кризисы #Эриксон
Чаще всего мы говорим о возрастных кризисах взрослого человека: кризис средних лет.
Но не все знают, что кризисы, как некие развилки дорог, встречаются с самого рождения и до конца жизни.
Мне очень симпатична версия Э. Эриксона о важных возрастных периодах, которые определяют наше отношение к миру. Вспомним ее:)
Кризис доверия/не доверия к окружающему миру.
Происходит в 1 год жизни. Связан с приспособлением к новому образу существования. Целиком и полностью зависит от окружающих взрослых. Конечно, в большей степени от мамы. Это передача ребенку чувства надежности и безопасности окружающего мира, места, которому можно доверять.
Что важно – не зависит от качества биологического ухода (вовремя и много покормить, поменять памперс – это не об этом).
Связано, скорее всего, с внутренним спокойствием взрослого человека, желания познакомить с миром, интерес к нему, уверенность в роли родителя, направленность внимания на ребенка, а не например, карьеру.
Что еще важно – доверие к окружающему миру первично. От него идет уверенность в себе.
Если все-таки доверие сложилось недостаточным? Взрослый человек может многое изменить:
- понять, что источник такого отношения находится очень далеко по времени.
- разделять доверие к миру и к себе – тесно связано.
- наблюдать как принимается решение – интуитивно, рационально? Отслеживать это, как бы замедляя процесс.
- проходить мысленно каждую ситуацию, где мир воспринимается как ненадежный, оценивая свои эмоции.
- искренне интересоваться миром. Поначалу, может, даже искусственно.
В двух словах: нужно перевести свои реакции на окружающую действительность в сознание.
Чаще всего мы говорим о возрастных кризисах взрослого человека: кризис средних лет.
Но не все знают, что кризисы, как некие развилки дорог, встречаются с самого рождения и до конца жизни.
Мне очень симпатична версия Э. Эриксона о важных возрастных периодах, которые определяют наше отношение к миру. Вспомним ее:)
Кризис доверия/не доверия к окружающему миру.
Происходит в 1 год жизни. Связан с приспособлением к новому образу существования. Целиком и полностью зависит от окружающих взрослых. Конечно, в большей степени от мамы. Это передача ребенку чувства надежности и безопасности окружающего мира, места, которому можно доверять.
Что важно – не зависит от качества биологического ухода (вовремя и много покормить, поменять памперс – это не об этом).
Связано, скорее всего, с внутренним спокойствием взрослого человека, желания познакомить с миром, интерес к нему, уверенность в роли родителя, направленность внимания на ребенка, а не например, карьеру.
Что еще важно – доверие к окружающему миру первично. От него идет уверенность в себе.
Если все-таки доверие сложилось недостаточным? Взрослый человек может многое изменить:
- понять, что источник такого отношения находится очень далеко по времени.
- разделять доверие к миру и к себе – тесно связано.
- наблюдать как принимается решение – интуитивно, рационально? Отслеживать это, как бы замедляя процесс.
- проходить мысленно каждую ситуацию, где мир воспринимается как ненадежный, оценивая свои эмоции.
- искренне интересоваться миром. Поначалу, может, даже искусственно.
В двух словах: нужно перевести свои реакции на окружающую действительность в сознание.
#CountryUnlearnedLessons #Crises #Erikson
Most often, we are talking about age-related crises of an adult: a middle-aged crisis.
But not everyone knows that crises, like some fork in the road, occur from birth to the end of life.
I am very sympathetic to E. Erickson's version about important age periods that determine our attitude to the world. Let's remember her :)
Crisis of trust / lack of confidence in the outside world.
Occurs at 1 year of age. It is associated with adaptation to a new way of existence. Wholly and completely dependent on the surrounding adults. Of course, more from my mother. This is a transfer to the child of a sense of the reliability and safety of the world around him, a place that can be trusted.
What is important - does not depend on the quality of biological care (on time and a lot to feed, change diapers - this is not about that).
Most likely, it is connected with the inner calm of an adult, the desire to introduce the world, interest in it, confidence in the role of the parent, focus on the child, and not, for example, career.
What's more important is that trust in the world around us is primary. Self-confidence comes from him.
If, after all, the trust was not enough? An adult can change a lot:
- to understand that the source of such an attitude is very far away in time.
- to share trust in the world and in oneself is closely related.
- to observe how the decision is made - intuitively, rationally? Track this, as if slowing down the process.
- mentally go through every situation where the world is perceived as unreliable, evaluating your emotions.
- genuinely interested in the world. At first, maybe even artificial.
In a nutshell: you need to translate your reactions to the surrounding reality into consciousness.
Most often, we are talking about age-related crises of an adult: a middle-aged crisis.
But not everyone knows that crises, like some fork in the road, occur from birth to the end of life.
I am very sympathetic to E. Erickson's version about important age periods that determine our attitude to the world. Let's remember her :)
Crisis of trust / lack of confidence in the outside world.
Occurs at 1 year of age. It is associated with adaptation to a new way of existence. Wholly and completely dependent on the surrounding adults. Of course, more from my mother. This is a transfer to the child of a sense of the reliability and safety of the world around him, a place that can be trusted.
What is important - does not depend on the quality of biological care (on time and a lot to feed, change diapers - this is not about that).
Most likely, it is connected with the inner calm of an adult, the desire to introduce the world, interest in it, confidence in the role of the parent, focus on the child, and not, for example, career.
What's more important is that trust in the world around us is primary. Self-confidence comes from him.
If, after all, the trust was not enough? An adult can change a lot:
- to understand that the source of such an attitude is very far away in time.
- to share trust in the world and in oneself is closely related.
- to observe how the decision is made - intuitively, rationally? Track this, as if slowing down the process.
- mentally go through every situation where the world is perceived as unreliable, evaluating your emotions.
- genuinely interested in the world. At first, maybe even artificial.
In a nutshell: you need to translate your reactions to the surrounding reality into consciousness.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Евстафьева
