.
на челлендже #миг21 у нас задание ‘бросить палку’ (термин взят у Аркадия Цукера, загуглите, впечатляющая история сильного человека).
.
что нужно сделать: отменить в жизни то, что на самом деле просто комфортно или привычно. увидеть и принять те моменты, которые сдерживают огонь внутри и внутреннее развитие.
.
итак, мои палки ????????????, которые уже или брошены, или в процессе, или запульну их прям сегодня:
.
????бросила курить 5 месяцев назад. поняла, что это бессмысленно, и зависимость в голове явно от чего-то другого, не от сигарет. в прошлом году уже бросала и даже успешно, но это было для классной галочки, для зож, для модности. может, конечно, когда найду для себя смысл курения снова, задымлю с балкона летним вечером, но вряд ли.
.
????стала понимать, что часто нервничаю на пустом месте. ловлю себя в такие моменты, и прям останавливаю
.
????начала проще относиться к жалобам на жизнь, не кидаться спасать. перестала причинять добро
.
????отказалась от проекта, который сулил неплохие деньги, но абсолютный взлом мозга (нет, я не про NL)
.
????????????ну и сегодня брошу палки. оставляю привычки:
•от волнения постоянно трогать лицо
•сутулиться
•улыбаться, когда не хочу улыбаться
•не отжиматься, ссылаясь на якобы слабые руки
.
да и вообще - не волноваться ????????????
на челлендже #миг21 у нас задание ‘бросить палку’ (термин взят у Аркадия Цукера, загуглите, впечатляющая история сильного человека).
.
что нужно сделать: отменить в жизни то, что на самом деле просто комфортно или привычно. увидеть и принять те моменты, которые сдерживают огонь внутри и внутреннее развитие.
.
итак, мои палки ????????????, которые уже или брошены, или в процессе, или запульну их прям сегодня:
.
????бросила курить 5 месяцев назад. поняла, что это бессмысленно, и зависимость в голове явно от чего-то другого, не от сигарет. в прошлом году уже бросала и даже успешно, но это было для классной галочки, для зож, для модности. может, конечно, когда найду для себя смысл курения снова, задымлю с балкона летним вечером, но вряд ли.
.
????стала понимать, что часто нервничаю на пустом месте. ловлю себя в такие моменты, и прям останавливаю
.
????начала проще относиться к жалобам на жизнь, не кидаться спасать. перестала причинять добро
.
????отказалась от проекта, который сулил неплохие деньги, но абсолютный взлом мозга (нет, я не про NL)
.
????????????ну и сегодня брошу палки. оставляю привычки:
•от волнения постоянно трогать лицо
•сутулиться
•улыбаться, когда не хочу улыбаться
•не отжиматься, ссылаясь на якобы слабые руки
.
да и вообще - не волноваться ????????????
.
on challenge # mig21 we have a task of ‘throw the stick’ (the term is taken from Arkady Zucker, google, impressive story of a strong man).
.
what needs to be done: cancel in life what is really just comfortable or familiar. see and accept those moments that hold back the fire inside and inner development.
.
so, my sticks ????????????, which have already been thrown, or in the process, or I will fire them right today:
.
???? quit smoking 5 months ago. I realized that this is pointless, and the dependence in the head is clearly on something else, not on cigarettes. last year I already gave up and even successfully, but it was for a cool tick, for healthy life, for fashion. maybe, of course, when I find the meaning of smoking for myself again, I will smoke from the balcony on a summer evening, but hardly.
.
???? began to understand that I am often nervous from scratch. I catch myself in such moments, and I just stop
.
???? it began to relate easier to complaints about life, not to rush to save. stopped doing good
.
???? I refused a project that promised good money, but an absolute break-in of the brain (no, I'm not talking about NL)
.
???????????? well and today I will throw the sticks. I leave the habits:
• constantly touch your face from excitement
•slouch
• smile when I do not want to smile
• do not do push-ups, referring to supposedly weak hands
.
and in general - do not worry ???????? ????
on challenge # mig21 we have a task of ‘throw the stick’ (the term is taken from Arkady Zucker, google, impressive story of a strong man).
.
what needs to be done: cancel in life what is really just comfortable or familiar. see and accept those moments that hold back the fire inside and inner development.
.
so, my sticks ????????????, which have already been thrown, or in the process, or I will fire them right today:
.
???? quit smoking 5 months ago. I realized that this is pointless, and the dependence in the head is clearly on something else, not on cigarettes. last year I already gave up and even successfully, but it was for a cool tick, for healthy life, for fashion. maybe, of course, when I find the meaning of smoking for myself again, I will smoke from the balcony on a summer evening, but hardly.
.
???? began to understand that I am often nervous from scratch. I catch myself in such moments, and I just stop
.
???? it began to relate easier to complaints about life, not to rush to save. stopped doing good
.
???? I refused a project that promised good money, but an absolute break-in of the brain (no, I'm not talking about NL)
.
???????????? well and today I will throw the sticks. I leave the habits:
• constantly touch your face from excitement
•slouch
• smile when I do not want to smile
• do not do push-ups, referring to supposedly weak hands
.
and in general - do not worry ???????? ????
У записи 20 лайков,
0 репостов,
367 просмотров.
0 репостов,
367 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Елистратова
