.
ух, ладно ????. сегодня отправила Кристине в личку свои фотки, как подтверждение того, что знаю, что такое быть в некомфортном весе и как будто не в своем теле. ииии, была не была, решила поделиться фотками с вами, листайте ????????.
.
кого я вижу на тех фотографиях? неуверенную в себе девушку, которая боялась не понравиться, не любила спорные моменты, потому тогда было лучше тихо и без своего мнения, чем громко, но с уважением к себе. сколько помню, ничего почти тогда не ела, и никогда не могла скинуть лишний вес, потому что всегда пыталась с ним бороться. а бороться-то не нужно, достаточно начать любить себя.
.
.
сейчас мои минус 2 кг за 2 недели выглядят так, как на первых фото, и не взирая на приятные комментарии окружающих, что и так все хорошо, я знаю, как может быть лучше ✨.
.
план: - 5 кг за 2 недели до отпуска, и знаю, как этого достичь. есть программа и помощники.
.
в поддержку себя и всех, кого манит бутерброд с колбасой, по вечерам и вафельная трубочка в 22.00, как меня на прошлой неделе, мы с девочками организовали «Стройный чат» ????????, где обмениваемся результатами, ноем, ржем и неминуемо теряем килограммы. или целый день молчим. видимо, стройнеем в те моменты.
.
айда с нами вместе, командой всегда проще ✌????.
бесплатно, по нашей разработанной точно работающей программе. чтобы джинсы застегивались, свитшот все-таки не был чересчур безразмерным, а новогоднее платье классно сидело по фигуре через 2 месяца (всего-то осталось!) ????????.
.
.
я за любые формы, мы все прекрасны, потому что как раз разные, но если вам в ваших формах по-честному не комфортно, то это другой вопрос. и это решаемо ✔️.
.
за программой - пишите мне в Директ ???? или в вотсап.
.
все будут под контролем, но самим работать тоже придется, говорю сразу. волшебной палочки не существует, зато есть ее заместитель - альтернативное питание ????????.
.
.
.
#здоровье #пп #зож #фигурамечты #яточтояем #интуитивноепитание #едимбезстресса #правильноепитание #программапохудения #удобнаяеда
ух, ладно ????. сегодня отправила Кристине в личку свои фотки, как подтверждение того, что знаю, что такое быть в некомфортном весе и как будто не в своем теле. ииии, была не была, решила поделиться фотками с вами, листайте ????????.
.
кого я вижу на тех фотографиях? неуверенную в себе девушку, которая боялась не понравиться, не любила спорные моменты, потому тогда было лучше тихо и без своего мнения, чем громко, но с уважением к себе. сколько помню, ничего почти тогда не ела, и никогда не могла скинуть лишний вес, потому что всегда пыталась с ним бороться. а бороться-то не нужно, достаточно начать любить себя.
.
.
сейчас мои минус 2 кг за 2 недели выглядят так, как на первых фото, и не взирая на приятные комментарии окружающих, что и так все хорошо, я знаю, как может быть лучше ✨.
.
план: - 5 кг за 2 недели до отпуска, и знаю, как этого достичь. есть программа и помощники.
.
в поддержку себя и всех, кого манит бутерброд с колбасой, по вечерам и вафельная трубочка в 22.00, как меня на прошлой неделе, мы с девочками организовали «Стройный чат» ????????, где обмениваемся результатами, ноем, ржем и неминуемо теряем килограммы. или целый день молчим. видимо, стройнеем в те моменты.
.
айда с нами вместе, командой всегда проще ✌????.
бесплатно, по нашей разработанной точно работающей программе. чтобы джинсы застегивались, свитшот все-таки не был чересчур безразмерным, а новогоднее платье классно сидело по фигуре через 2 месяца (всего-то осталось!) ????????.
.
.
я за любые формы, мы все прекрасны, потому что как раз разные, но если вам в ваших формах по-честному не комфортно, то это другой вопрос. и это решаемо ✔️.
.
за программой - пишите мне в Директ ???? или в вотсап.
.
все будут под контролем, но самим работать тоже придется, говорю сразу. волшебной палочки не существует, зато есть ее заместитель - альтернативное питание ????????.
.
.
.
#здоровье #пп #зож #фигурамечты #яточтояем #интуитивноепитание #едимбезстресса #правильноепитание #программапохудения #удобнаяеда
.
uh, okay ????. Today I sent Christina in PM my photos, as a confirmation that I know what it means to be in an uncomfortable weight and as if not in my body. iiiii, was not, I decided to share photos with you, scroll through ????????.
.
who do I see in those photos? an insecure girl who was afraid not to like, did not like controversial moments, because then it was better quiet and without her opinion than loudly, but with respect for herself. As far as I remember, I almost did not eat anything then, and I could never lose weight, because I always tried to fight it. but you don’t need to fight, just start loving yourself.
.
.
now my minus 2 kg in 2 weeks look the same as in the first photos, and despite the pleasant comments from others that everything is fine, I know how it can be better ✨.
.
plan: - 5 kg 2 weeks before the vacation, and I know how to achieve this. there is a program and assistants.
.
in support of ourselves and everyone who is attracted by a sandwich with sausage, in the evenings and a waffle tube at 22.00, like me last week, the girls and I organized a "Slim chat" ????????, where we exchange results, whine, laugh and we will inevitably lose kilograms. or we’re silent all day. apparently, we are getting slimmer in those moments.
.
come with us, the team is always easier ✌ ????.
free of charge, according to our developed, precisely working program. so that the jeans are fastened, the sweatshirt still was not too dimensionless, and the New Year's dress was sitting on the figure in a cool way after 2 months (there was just something left!) ????????.
.
.
I am for any form, we are all beautiful, because it’s just different, but if you are honestly not comfortable with your forms, then this is another question. and it is solvable ✔️.
.
for the program - write to me in Direct ???? or in whatsapp.
.
everything will be under control, but we will also have to work ourselves, I say right away. there is no magic wand, but there is its substitute - alternative food ????????.
.
.
.
#health #pp #healthy # figuredreams #you have to understand # intuitive nutrition # eat no stress # proper nutrition # weight loss program # comfortable
uh, okay ????. Today I sent Christina in PM my photos, as a confirmation that I know what it means to be in an uncomfortable weight and as if not in my body. iiiii, was not, I decided to share photos with you, scroll through ????????.
.
who do I see in those photos? an insecure girl who was afraid not to like, did not like controversial moments, because then it was better quiet and without her opinion than loudly, but with respect for herself. As far as I remember, I almost did not eat anything then, and I could never lose weight, because I always tried to fight it. but you don’t need to fight, just start loving yourself.
.
.
now my minus 2 kg in 2 weeks look the same as in the first photos, and despite the pleasant comments from others that everything is fine, I know how it can be better ✨.
.
plan: - 5 kg 2 weeks before the vacation, and I know how to achieve this. there is a program and assistants.
.
in support of ourselves and everyone who is attracted by a sandwich with sausage, in the evenings and a waffle tube at 22.00, like me last week, the girls and I organized a "Slim chat" ????????, where we exchange results, whine, laugh and we will inevitably lose kilograms. or we’re silent all day. apparently, we are getting slimmer in those moments.
.
come with us, the team is always easier ✌ ????.
free of charge, according to our developed, precisely working program. so that the jeans are fastened, the sweatshirt still was not too dimensionless, and the New Year's dress was sitting on the figure in a cool way after 2 months (there was just something left!) ????????.
.
.
I am for any form, we are all beautiful, because it’s just different, but if you are honestly not comfortable with your forms, then this is another question. and it is solvable ✔️.
.
for the program - write to me in Direct ???? or in whatsapp.
.
everything will be under control, but we will also have to work ourselves, I say right away. there is no magic wand, but there is its substitute - alternative food ????????.
.
.
.
#health #pp #healthy # figuredreams #you have to understand # intuitive nutrition # eat no stress # proper nutrition # weight loss program # comfortable
У записи 15 лайков,
0 репостов,
270 просмотров.
0 репостов,
270 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Елистратова
