.
#марафоны_injoy
.
вписалась ✌????.
.
.
друзья, расскажу вам, какие сейчас прохожу марафоны.
если интересно подробнее, что к чему, то обязательно спрашивайте, с удовольствием поведаю об опыте и ощущениях ????.
.
итак:
⚫️40-дневный марафон детокса - чищу организм изнутри. пройти его можно самостоятельно и нужно, пишите, проконсультирую, как и что.
⚫️40-дневная практика Субагх крийя, кундалини - чищу и освобождаю сознание, как я для себя это определила. совсем новичок, только вникаю, пробую и учусь у девчонок ????????. с нами можно и нужно, пишите
⚫️сбалансированное питание + энерджи и смарты в рационе ✌????
⚫️марафон тайбо - думаю, он бесконечен.) потому что тайбо - моя любовь на веки вечные, хочу связать с этим видом спорта тренерскую деятельность + освоить направление функциональных тренировок deep work. это уже запланировано, буду изучать на фитнес-конвенции в Сочи в мае ???????????? [club28016078|@mioff.fitness]
⚫️5 февраля стартует Текстура @texturapro, это не марафон, а полноценный обучающий курс, очень его жду. сюда хэштег #как_я_написала_книгу_injoy и кусок сердца с нужной энергий ❤️
⚫️с завтрашнего дня запускаю для себя не то, чтобы марафон, а очень важную цепочку регулярных и не совсем простых действий - подготовку к экзаменам в ФПА @fitness_pro_ru. анатомия и физиология… ???? это прям капец как важно, и капец как страшно)). сюда хэштег #как_я_стала_тренером_injoy
.
.
почему марафоны - формат, который я выбираю? потому что в них есть постановка конкретных целей, и фиксация их достижения к конкретней дате ☑️. лично для меня это принципиально необходимо, потому что у кого, что болит, тот о том и говорит ????????, а я как раз учусь ставить цели и достигать их, чтобы ставить дальше другие и писать сценарий своей жизни осознанно и самостоятельно ✨.
.
.
в общем, держу кулачки за все вышеперечисленное, дневник всего - в моих сториз в инсте @kate_injoy ????
.
буду рада вашей поддержке и подержу кулачки за вас ????????♀️????. пишите, в каком направлении поколдовать, умею ;) погнали!
.
.
.
.
#многомарафон #киножизни #жизнь_injoy
#марафоны_injoy
.
вписалась ✌????.
.
.
друзья, расскажу вам, какие сейчас прохожу марафоны.
если интересно подробнее, что к чему, то обязательно спрашивайте, с удовольствием поведаю об опыте и ощущениях ????.
.
итак:
⚫️40-дневный марафон детокса - чищу организм изнутри. пройти его можно самостоятельно и нужно, пишите, проконсультирую, как и что.
⚫️40-дневная практика Субагх крийя, кундалини - чищу и освобождаю сознание, как я для себя это определила. совсем новичок, только вникаю, пробую и учусь у девчонок ????????. с нами можно и нужно, пишите
⚫️сбалансированное питание + энерджи и смарты в рационе ✌????
⚫️марафон тайбо - думаю, он бесконечен.) потому что тайбо - моя любовь на веки вечные, хочу связать с этим видом спорта тренерскую деятельность + освоить направление функциональных тренировок deep work. это уже запланировано, буду изучать на фитнес-конвенции в Сочи в мае ???????????? [club28016078|@mioff.fitness]
⚫️5 февраля стартует Текстура @texturapro, это не марафон, а полноценный обучающий курс, очень его жду. сюда хэштег #как_я_написала_книгу_injoy и кусок сердца с нужной энергий ❤️
⚫️с завтрашнего дня запускаю для себя не то, чтобы марафон, а очень важную цепочку регулярных и не совсем простых действий - подготовку к экзаменам в ФПА @fitness_pro_ru. анатомия и физиология… ???? это прям капец как важно, и капец как страшно)). сюда хэштег #как_я_стала_тренером_injoy
.
.
почему марафоны - формат, который я выбираю? потому что в них есть постановка конкретных целей, и фиксация их достижения к конкретней дате ☑️. лично для меня это принципиально необходимо, потому что у кого, что болит, тот о том и говорит ????????, а я как раз учусь ставить цели и достигать их, чтобы ставить дальше другие и писать сценарий своей жизни осознанно и самостоятельно ✨.
.
.
в общем, держу кулачки за все вышеперечисленное, дневник всего - в моих сториз в инсте @kate_injoy ????
.
буду рада вашей поддержке и подержу кулачки за вас ????????♀️????. пишите, в каком направлении поколдовать, умею ;) погнали!
.
.
.
.
#многомарафон #киножизни #жизнь_injoy
0
У записи 8 лайков,
0 репостов,
446 просмотров.
0 репостов,
446 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Елистратова
