.
#фитнес_для_тела_injoy
.
«тайбо - не женский вид тренировок».
.
пффф ????✋????.
.
за что я полюбила тайбо?
.
за то, что именно в этих тренировках нашла для себя всё в одной тарелке: возможность развить выносливость и офигенную координацию, поставить кошачью осанку, обрести пластику тела и пластичность души.
.
сюда же еще добавлю фиксацию в моменте и осознанность каждого движения: даже если оно агрессивное и резкое, моя задача - превратить его в безопасное, нежное, но очень четкое точечное прикосновение.
цель - попасть в самое сердце.) ????❤️
.
именно на этой тренировке я ощущаю, как сконцентрированы и тело и дух, будто все силы мира в этот момент во мне самой.
.
но речь сейчас не об этом. хочу рассказать вам про Билли Блэнкса @billyblankskickin, основоположника этой фитнес-программы, потому что и здесь не обошлось без реальной истории успеха обычно человека ????????????.
.
.
Билли Блэнкс родился в небогатой многодетной семье в штате Пенсильвания. он был четвертым из пятнадцати детей, и большую часть детства провел на улице. Билли родился с аномалией в тазобедренном суставе, что не помешало ему в 11 лет начать ходить на курсы каратэ и тхэквондо. его талант проявился очень быстро: из мальчика со слабым здоровьем он стал всемирно известным спортсменом. Билли Блэнкс является семикратным чемпионом мира по каратэ, обладателем чёрных поясов в пяти различных боевых искусствах, был капитаном американской сборной команды по каратэ и снялся в более 20-ти голливудских фильмах. а тайбо разлетелось по всему миру.)
.
такой вот обалденный «дядька в трусах», как его назвала моя Юлька @ylka_zvezdylka ????✌????
.
.
.
#фитнес_для_мозга_injoy #книгалюдей #делайменяйчувствуй
#фитнес_для_тела_injoy
.
«тайбо - не женский вид тренировок».
.
пффф ????✋????.
.
за что я полюбила тайбо?
.
за то, что именно в этих тренировках нашла для себя всё в одной тарелке: возможность развить выносливость и офигенную координацию, поставить кошачью осанку, обрести пластику тела и пластичность души.
.
сюда же еще добавлю фиксацию в моменте и осознанность каждого движения: даже если оно агрессивное и резкое, моя задача - превратить его в безопасное, нежное, но очень четкое точечное прикосновение.
цель - попасть в самое сердце.) ????❤️
.
именно на этой тренировке я ощущаю, как сконцентрированы и тело и дух, будто все силы мира в этот момент во мне самой.
.
но речь сейчас не об этом. хочу рассказать вам про Билли Блэнкса @billyblankskickin, основоположника этой фитнес-программы, потому что и здесь не обошлось без реальной истории успеха обычно человека ????????????.
.
.
Билли Блэнкс родился в небогатой многодетной семье в штате Пенсильвания. он был четвертым из пятнадцати детей, и большую часть детства провел на улице. Билли родился с аномалией в тазобедренном суставе, что не помешало ему в 11 лет начать ходить на курсы каратэ и тхэквондо. его талант проявился очень быстро: из мальчика со слабым здоровьем он стал всемирно известным спортсменом. Билли Блэнкс является семикратным чемпионом мира по каратэ, обладателем чёрных поясов в пяти различных боевых искусствах, был капитаном американской сборной команды по каратэ и снялся в более 20-ти голливудских фильмах. а тайбо разлетелось по всему миру.)
.
такой вот обалденный «дядька в трусах», как его назвала моя Юлька @ylka_zvezdylka ????✌????
.
.
.
#фитнес_для_мозга_injoy #книгалюдей #делайменяйчувствуй
0
У записи 83 лайков,
1 репостов,
860 просмотров.
1 репостов,
860 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Елистратова
