#фитнес_для_тела_injoy
⠀
друзья, вы, наверняка, знаете, что я в спортивном крутом челлендже от NL - #fatmoney3. ✌????
⠀
как проходит этот марафон для меня? я комбинирую ежедневные тренировки из проекта (они крутые), оттуда же придерживаюсь рекомендаций по рациону (он тоже на ура) + добавляю и разбавляю своим любимым тайбо и другими тренями. прислушиваюсь к себе и варьирую питание. короче, мне очень нравится.) Фэтмани помогает, а я сама выбираю, что делать, адаптирую по своему вкусу.
⠀
хочу рассказать вам, где была.) на групповой тренировке cykle в студии. и знаете, что?
ЭТО БОМБА.
Б О М Б А.????
вышла оттуда как человек какого-нибудь neo-поколения, честно.????????
физически отработка идет на 150%, еле доползла до шкафчика, а энергии после остается - на миллион.
⠀
для меня лично такой экстаз получился по нескольким факторам:
•сама студия: очень понравилась. сотрудники, тренеры, интерьер, ощущается какая-то своя философия. я ходила в мск, но мне дали наводку, что в спб эта студия тоже есть, в нашей шикарной Новой Голландии ????
•сама тренировка: это атас. когда 25 красивых людей непрерывно коллективно крутят педали на скорости и работают на трек (горки, замедления, ускорения, силовая и тд) - это очень заряжает. я почувствовала себя как в каком-то фильме про будущее, где сильная, здоровая, крутая команда совместно аккумулирует массу офигенной энергии в секунду.
•музыка и атмосфера: тренировка проходит в темноте под нереальную музыку. басы, биты, все в тему, все как надо. в который раз убеждаюсь, что если на тренировке нет хорошо подобранной музыки, то нет и хорошей тренировки. ????????доказано и проверено.
⠀
спасибо @rockthecycle.ru за новый опыт и мощный прилив сил и эмоций ;) вы крутые.
⠀ ⠀
пс: отдельное спасибо Катюне @mimikupenda_ за рекомендацию. уже не первый раз по твоей наводке прекрасные результаты. ????
⠀
⠀
#нереклама #rockthecycle #cycleстудия #cycleтренировка #полезныесоветы #всемспорт #фитнесспб #групповаятренировкаспб #fatmoney #зож #новаяголландия
⠀
друзья, вы, наверняка, знаете, что я в спортивном крутом челлендже от NL - #fatmoney3. ✌????
⠀
как проходит этот марафон для меня? я комбинирую ежедневные тренировки из проекта (они крутые), оттуда же придерживаюсь рекомендаций по рациону (он тоже на ура) + добавляю и разбавляю своим любимым тайбо и другими тренями. прислушиваюсь к себе и варьирую питание. короче, мне очень нравится.) Фэтмани помогает, а я сама выбираю, что делать, адаптирую по своему вкусу.
⠀
хочу рассказать вам, где была.) на групповой тренировке cykle в студии. и знаете, что?
ЭТО БОМБА.
Б О М Б А.????
вышла оттуда как человек какого-нибудь neo-поколения, честно.????????
физически отработка идет на 150%, еле доползла до шкафчика, а энергии после остается - на миллион.
⠀
для меня лично такой экстаз получился по нескольким факторам:
•сама студия: очень понравилась. сотрудники, тренеры, интерьер, ощущается какая-то своя философия. я ходила в мск, но мне дали наводку, что в спб эта студия тоже есть, в нашей шикарной Новой Голландии ????
•сама тренировка: это атас. когда 25 красивых людей непрерывно коллективно крутят педали на скорости и работают на трек (горки, замедления, ускорения, силовая и тд) - это очень заряжает. я почувствовала себя как в каком-то фильме про будущее, где сильная, здоровая, крутая команда совместно аккумулирует массу офигенной энергии в секунду.
•музыка и атмосфера: тренировка проходит в темноте под нереальную музыку. басы, биты, все в тему, все как надо. в который раз убеждаюсь, что если на тренировке нет хорошо подобранной музыки, то нет и хорошей тренировки. ????????доказано и проверено.
⠀
спасибо @rockthecycle.ru за новый опыт и мощный прилив сил и эмоций ;) вы крутые.
⠀ ⠀
пс: отдельное спасибо Катюне @mimikupenda_ за рекомендацию. уже не первый раз по твоей наводке прекрасные результаты. ????
⠀
⠀
#нереклама #rockthecycle #cycleстудия #cycleтренировка #полезныесоветы #всемспорт #фитнесспб #групповаятренировкаспб #fatmoney #зож #новаяголландия
# fitness_in_body_injoy
⠀
Friends, you probably know that I'm in the NL sports cool challenge - # fatmoney3. ✌ ????
⠀
How is this marathon going for me? I combine daily workouts from the project (they are cool), from there I adhere to diet recommendations (it is also a great success) + I add and dilute my favorite taibo and other trends. I listen to myself and vary the nutrition. in short, I really like it.) Fatmani helps, but I myself choose what to do, I adapt to my taste.
⠀
I want to tell you where I was.) at the cykle group training in the studio. and you know what?
THIS IS A BOMB.
B O M B A. ????
came out of there as a person of some neo-generation, honestly. ????????
physically working out is 150%, barely crawled to the locker, and after the energy remains - a million.
⠀
for me personally, this ecstasy turned out to be due to several factors:
• studio itself: really liked it. employees, coaches, interior, some kind of own philosophy is felt. I went to Moscow time, but they gave me a tip that this studio is also in St. Petersburg, in our chic New Holland ????
• training itself: this is atas. when 25 beautiful people continuously collectively pedal at speeds and work on the track (slides, decelerations, accelerations, power, etc.) - this is very charging. I felt like in some kind of movie about the future, where a strong, healthy, cool team together accumulates a lot of awesome energy per second.
• music and atmosphere: training takes place in the dark under unrealistic music. bass, beats, everything in the subject, everything is as it should. once again I am convinced that if the training does not have well-chosen music, then there is no good training. ???????? proven and verified.
⠀
Thank you @ rockthecycle.ru for the new experience and a powerful surge of strength and emotions;) you are cool.
⠀ ⠀
ps: special thanks to Katyuna @mimikupenda_ for the recommendation. This is not the first time that you have had excellent results on your tip. ????
⠀
⠀
#unadvertising #rockthecycle # cyclestudio # cycletraining # useful tips # all sports # fitnessspb #group workoutspb #fatmoney # healthy # new holland
⠀
Friends, you probably know that I'm in the NL sports cool challenge - # fatmoney3. ✌ ????
⠀
How is this marathon going for me? I combine daily workouts from the project (they are cool), from there I adhere to diet recommendations (it is also a great success) + I add and dilute my favorite taibo and other trends. I listen to myself and vary the nutrition. in short, I really like it.) Fatmani helps, but I myself choose what to do, I adapt to my taste.
⠀
I want to tell you where I was.) at the cykle group training in the studio. and you know what?
THIS IS A BOMB.
B O M B A. ????
came out of there as a person of some neo-generation, honestly. ????????
physically working out is 150%, barely crawled to the locker, and after the energy remains - a million.
⠀
for me personally, this ecstasy turned out to be due to several factors:
• studio itself: really liked it. employees, coaches, interior, some kind of own philosophy is felt. I went to Moscow time, but they gave me a tip that this studio is also in St. Petersburg, in our chic New Holland ????
• training itself: this is atas. when 25 beautiful people continuously collectively pedal at speeds and work on the track (slides, decelerations, accelerations, power, etc.) - this is very charging. I felt like in some kind of movie about the future, where a strong, healthy, cool team together accumulates a lot of awesome energy per second.
• music and atmosphere: training takes place in the dark under unrealistic music. bass, beats, everything in the subject, everything is as it should. once again I am convinced that if the training does not have well-chosen music, then there is no good training. ???????? proven and verified.
⠀
Thank you @ rockthecycle.ru for the new experience and a powerful surge of strength and emotions;) you are cool.
⠀ ⠀
ps: special thanks to Katyuna @mimikupenda_ for the recommendation. This is not the first time that you have had excellent results on your tip. ????
⠀
⠀
#unadvertising #rockthecycle # cyclestudio # cycletraining # useful tips # all sports # fitnessspb #group workoutspb #fatmoney # healthy # new holland
У записи 3 лайков,
0 репостов,
201 просмотров.
0 репостов,
201 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Елистратова
