Наблюдение за собой, за своими мыслями, за своими действиями и эмоциональными реакциями на то или иное событие, даёт свои плоды. Ты становишься менее восприимчив к внешним изменениям. И ты даже можешь бурно реагировать, выражая свою радость или своё недовольство, но внутри ты спокоен, и отслеживаешь всё, что происходит. То есть, эмоции не мешают тебе продолжать анализировать ситуацию и встраиваться в изменения среды.
День 139.
#udarnikov #golovinsereja
День 139.
#udarnikov #golovinsereja
Observation of oneself, one’s thoughts, one’s actions and one’s emotional reactions to an event gives its fruit. You become less susceptible to external changes. And you can even react violently, expressing your joy or your dissatisfaction, but inside you are calm and keep track of everything that happens. That is, emotions do not stop you from continuing to analyze the situation and integrate into environmental changes.
Day 139
#udarnikov #golovinsereja
Day 139
#udarnikov #golovinsereja
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Головин
