Как проявляется уважение в отношениях:10 признаков. 1. Уважение...

Как проявляется уважение в отношениях:10 признаков.

1. Уважение к потребностям и желаниям

Потребность — это необходимость в чем-то очень хорошем для себя. Потребность во внешнем благе. Любой человек нуждается в пище, безопасности, отдыхе, общении, принятии, любви. Потребности всегда хороши и естественны. Нет ничего стыдного в том, чтобы нуждаться, например, в поддержке. Или в признании. В том, чтобы ощущать себя хорошим и нужным. И в том, чтобы побыть в тишине и одиночестве.
Потребности нельзя оценивать критически, нельзя считать, что у другого человека (или у вас) они “неправильные” или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно со вниманием и бережностью. Потому что из реализованных потребностей и складывается общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья.
— Я очень устал/а, мне нужно полчаса, чтобы отдохнуть.
Что вы ответите на это?
— От чего там было уставать? Не мешки же грузил/а!

В этой фразе нет уважения к потребности другого человека.

— Конечно, отдохни, тебе надо восстановиться.

А в этой есть. Теперь про желания.
— Очень хочу пиццу с беконом!
— Куда с твоим весом еще пиццу?

Люди, которые уважают друг друга, никогда не будут занимать позицию “над” в общении. Уважение — это прежде всего признание того, что ваша человеческая ценность — равная.

— Очень хочу пиццу с беконом! — А я хочу мороженого! Хоть и вредно очень. Ну что, пустимся во все тяжкие или проявим силу воли? — так выглядит разговор двух людей, которые не ставят себя ни выше и ни ниже другого.

2. Уважение к особенностям

Ваша совместная жизнь будет тем более комфортной и счастливой, чем лучше вы сможете видеть и принимать в расчет, какой человек рядом с вами, каковы его психические свойства и особенности характера, на что он способен, а в чем его ограничения.

— Я не могу это сделать/решить так быстро, мне нужно больше времени!
— Вот вечно ты тормозишь! Надо соображать быстрее!

Здесь мы видим раздражение и неприятие того, что другой человек менее быстр и сообразителен.

— Хорошо, я подожду, когда ты закончишь. И скажи, если я могу тебе в чем-то помочь? — спокойная и уважительная фраза, в которой нет конфронтации, а есть предложение сотрудничества.

3. Уважение к чувствам и переживаниям

Мы все живые люди, не роботы. Иногда нас что-то очень огорчает, выводит из себя, злит.

— Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь такое…
— Какие мы нежные! Правда глаза колет?

Это пренебрежение и стремление ударить побольнее.

— Я сожалею. Меня тоже вся эта ситуация очень расстраивает.
Так вы показываете: я признаю твои чувства, мы с тобой в одной лодке. И в ваших отношениях не появляются трещины.

4. Уважение к интересам и вкусам

Примеры неуважения:
— Чем на рыбалку свою ездить (с цветочками ковыряться), лучше бы книгу какую-нибудь умную прочитал/а!
— Только недалекие женщины смотрят такие сериалы.
— Как такое вообще можно есть? Выглядит ужасно!

Вкусы и круг интересов любого человека — это личная, совершенно неприкосновенная для других (даже самых близких) территория. Если вам не нравится, что любимый человек слишком много внимания уделяет своим пристрастиям, это можно и нужно обсуждать. Но критиковать, высмеивать его увлечения “вообще” — это удар ниже пояса и абсолютно недопустимые вещи в уважительных отношениях.

5. Уважение к ценностям

Ценности — это то, что имеет для нас огромную значимость, во что мы свято верим, на чем стоим. Это наше отношение к основополагающим вещам в жизни, наши представления о допустимом поведении, наши внутренние обязательства перед самими собой.

— Вместо того чтобы к родителям огород копать ехать, мог бы меня на море отвезти! — здесь проявляется неуважение к тому, что важно для мужчины — помогать престарелым родителям, быть хорошим сыном.

— Я знаю, что нужно помочь твоим родителям. Но и на море мне тоже хочется. Давай подумаем, как нам это совместить, чтобы все остались довольны.

Признавая ценности своего партнера, вы можете рассчитывать, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого для вас.

6. Уважение к точке зрения/видению/картине мира

— Только отставшие от жизни люди могут так рассуждать!
— Ты ничего не понимаешь и жизни не нюхал/а.

Приятно слышать такое в разговоре, когда вы высказываете свою точку зрения? Конечно, неприятно. Никому неприятно. А как можно уважительно выразить свое видение, отличное от видения другого? Очень просто — словами “у меня другое мнение” (далее следует мнение, начинающееся со слов “я считаю, что”, “я верю в то, что”, “мой опыт говорит о том, что”) или “я не согласен/не согласна”.

7. Уважение к планам и устремлениям

— Я хочу получить второе образование.
— Ты в своем уме? Столько времени и денег на это тратить! Тебе это не нужно!

“Нет у тебя права на свое развитие и свою собственную жизнь, я буду решать, что тебе делать и что хорошо для тебя” — как бы говорит эта фраза. Здесь партнер воспринимается не как отдельный человек со своей свободной волей и правом распоряжаться собой, а как собственность другого.

— Я хочу получить второе образование.
— Я не уверен/а, что сейчас подходящее время для этого, но если это твое решение — я его поддержку.

Вам необязательно с восторгом принимать все намерения своего супруга, вы можете сомневаться в их целесообразности и перспективности. Но в любом случае ваш любимый человек — взрослый, и сам способен делать жизненные выборы и нести за них ответственность.

8. Уважение к кругу общения

— Что у тебя может быть общего с этими странными личностями, с которыми ты общаешься? Они не стоят твоего времени!

Круг общения, как и вкусы, как и круг интересов, как и взгляды на жизнь — это лично ваше. Никто не может вторгаться в эту зону со своим мнением и советами, если этих советов не спрашивали. Мы дружим, общаемся с кем-то, потому что нам с ними интересно, нас связывает какая-то своя, уникальная история и эмоциональная привязанность. Относиться с уважением к этим историям и эмоциональным привязанностям своего любимого человека — значит с уважением относиться к нему самому, к его личному пространству.

— Ты же знаешь, мне не очень комфортно в компании твоих друзей, но тебе же с ними хорошо. Ну и здорово, встречайтесь, общайтесь.
Дружба — это прекрасно. Уважение к кругу общения — еще одна нить, которая будет укреплять ваш союз, делать его прочным и безопасным.

9. Уважение к выбору

— Посмотри, что я себе купил/а!
— Мог/ла бы найти что-нибудь дешевле/практичнее/лучше! — и снова мы слышим здесь пренебрежение, неодобрение, уверенность, что другой не в состоянии сделать хороший выбор, стремление самоутвердиться и за счет близкого человека обрести душевное равновесие.

Все, что другой выбирает для себя, — хорошо, практично, правильно лично для него. Вам его выбор может не нравиться, но — подумайте — нужно ли портить ему настроение своим мнением? Оно не сблизит вас, а только оттолкнет.

10. Уважение ко времени

— Сколько можно этим заниматься?! Ты вообще на часы смотришь?
Если вы понимаете, что в любой момент времени ваш партнер занят чем-то важным для себя, если вы уважаете это его “важно”, вы никогда так не скажете. Вы скажете: “Уже поздно, ты не мог/ла бы отвлечься, мне нужна твоя помощь”.

Если в любом своем взаимодействии вы стремитесь к сотрудничеству, если вы радуетесь друг за друга, бережете, со вниманием и уважением относитесь ко всему, что принадлежит другому (чувствам, мыслям, планам, опыту, взглядам на жизнь), вы создаете то самое вдохновляющее пространство, в котором очень радостно жить — пространство любви.
How respect is shown in the relationship: 10 signs.

1. Respect for needs and desires

Need is a need for something very good for oneself. The need for external good. Any person needs food, security, rest, communication, acceptance, love. Needs are always good and natural. There is nothing embarrassing to need, for example, support. Or in recognition. To feel good and fit. And to be in silence and loneliness.
Needs cannot be evaluated critically, it cannot be considered that the other person (or you) have them “wrong” or stupid. They are always correct! And you need to treat them with attention and care. Because it is from the realized needs that overall satisfaction with life and a feeling of happiness are formed.
- I am very tired, I need half an hour to rest.
What do you answer to this?
- What was it tired of? I didn’t load the bags!

There is no respect for the needs of another person in this phrase.

- Of course, rest, you need to recover.

But this one is. Now about the desires.
- I really want pizza with bacon!
- Where's your pizza weight?

People who respect each other will never take an “over” position in communication. Respect is first and foremost a recognition that your human value is equal.

- I really want pizza with bacon! - And I want ice cream! Although very harmful. Well, let's go all out or show willpower? - this is what the conversation of two people looks like, who do not put themselves above or below the other.

2. Respect for features

Your life together will be all the more comfortable and happy, the better you can see and take into account which person is next to you, what are his mental properties and character traits, what he is capable of, and what are his limitations.

- I can’t do it / solve it so quickly, I need more time!
- Here you are forever slowing down! Need to think faster!

Here we see the annoyance and rejection that the other person is less quick and quick-witted.

“Fine, I'll wait for you to finish.” And tell me, if I can help you with something? - a calm and respectful phrase, in which there is no confrontation, but there is a proposal for cooperation.

3. Respect for feelings and feelings

We are all living people, not robots. Sometimes something very upsets us, pisses us off, makes us angry.

“I'm very upset when you say that ...”
- What are we gentle! True eyes prick?

This neglect and the desire to strike more painfully.

- I regret. Me, too, this whole situation is very upsetting.
So you show: I recognize your feelings, you and I are in the same boat. And cracks do not appear in your relationship.

4. Respect for interests and tastes

Examples of disrespect:
- Than to go fishing (picking flowers with flowers), it would be better to read some clever book!
- Only foolish women watch such series.
“How can you eat this at all?” It looks awful!

The tastes and interests of any person are personal, completely untouchable for others (even the closest ones). If you do not like the fact that a loved one pays too much attention to his addictions, this can and should be discussed. But to criticize, make fun of his hobbies “in general” is a blow below the waist and absolutely unacceptable things in respectful relations.

5. Respect for values

Values ​​- this is what is of great importance to us, in which we firmly believe, on which we stand. This is our attitude to the fundamental things in life, our ideas about acceptable behavior, our internal obligations to ourselves.

- Instead of digging a garden to go to my parents, you could take me to the sea! - there is disrespect for what is important for a man - to help elderly parents, to be a good son.

“I know you need to help your parents.” But I also want to be at sea. Let's think about how we can combine this so that everyone is satisfied.

Recognizing the values ​​of your partner, you can count on him to be careful about what is dear to you.

6. Respect for the point of view / vision / picture of the world

- Only people who are behind the times can reason like that!
- You don’t understand anything and you didn’t sniff life.

Is it nice to hear this in a conversation when you express your point of view? Of course, unpleasant. It’s unpleasant for anyone. And how can one respectfully express one’s vision different from that of another? Very simply - with the words “I have a different opinion” (the following is an opinion beginning with the words “I believe that”, “I believe that”, “my experience says that”) or “I disagree / I do not agree".

7. Respect for plans and aspirations

- I want to get a second education.
- Are you out of your mind? Spend so much time and money on it! You do not need it!

“You do not have the right to your development and your own life, I will decide what to do and what is good for you,” as the phrase says. Here the partner is perceived not as an individual with his free will and the right to control himself, but as the property of another.

- I want to get a second education.
- I do not
У записи 4 лайков,
0 репостов,
177 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Печенкина

Понравилось следующим людям