Сказка о душевном докторе.
— Доктор, здравствуйте!
— И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
— Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
— Душевный. Фамилия моя такая. И специализация — тоже. А вашу душу что-то ранило?
— Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить "люблю".
— Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
— Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо — но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.
— Ага! Любите! Значит, умеете говорить "люблю"!
— Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить "люблю".
— Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?
— Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.
— Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите. Не дышите. Все, можно! Похоже, у вас это привычное состояние — не дышать?
— Почему? Да я, вроде, дышу.
— Вот именно: "вроде". А на самом деле — так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!
— Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше.
— Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять — это преступление по отношению к себе.
— А как тогда, как с ними поступать?
— Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
— Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить "люблю".
— Дайте-ка я вас простучу.
— Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!
— Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?
— Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!
— Воооот! А от чего бывает больно?
— Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего…
— Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!
— Я? Боюсь? А при чем тут это?!
— Да любовь же и есть — пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной!
— Доктор, я знаю. Было это все у меня. Случалось!
— И теперь вы боитесь!
— Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут.
— Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать "люблю". Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой: научитесь любить себя! Если вы будете любить себя — вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.
— Но? выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
— Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться, а это - хороший признак!
— А как это, любить себя?
— Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь — "не знаю", "не чувствую". Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?
— И что же мне делать? Как научиться себя любить?
— А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять — знаете об этом? Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
— Ну… Я попробую себя любить и гадостей не слушать.
— Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом — и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.
— Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?
— Да-да! Камни всякие, обиды проглоченные. Накопили вы, накопили!
— Да, но что с этим делать?!
— А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
— Доктор, здравствуйте!
— И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
— Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
— Душевный. Фамилия моя такая. И специализация — тоже. А вашу душу что-то ранило?
— Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить "люблю".
— Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
— Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо — но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.
— Ага! Любите! Значит, умеете говорить "люблю"!
— Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить "люблю".
— Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?
— Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.
— Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите. Не дышите. Все, можно! Похоже, у вас это привычное состояние — не дышать?
— Почему? Да я, вроде, дышу.
— Вот именно: "вроде". А на самом деле — так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!
— Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше.
— Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять — это преступление по отношению к себе.
— А как тогда, как с ними поступать?
— Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
— Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить "люблю".
— Дайте-ка я вас простучу.
— Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!
— Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?
— Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!
— Воооот! А от чего бывает больно?
— Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего…
— Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!
— Я? Боюсь? А при чем тут это?!
— Да любовь же и есть — пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной!
— Доктор, я знаю. Было это все у меня. Случалось!
— И теперь вы боитесь!
— Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут.
— Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать "люблю". Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой: научитесь любить себя! Если вы будете любить себя — вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.
— Но? выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
— Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться, а это - хороший признак!
— А как это, любить себя?
— Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь — "не знаю", "не чувствую". Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?
— И что же мне делать? Как научиться себя любить?
— А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять — знаете об этом? Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
— Ну… Я попробую себя любить и гадостей не слушать.
— Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом — и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.
— Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?
— Да-да! Камни всякие, обиды проглоченные. Накопили вы, накопили!
— Да, но что с этим делать?!
— А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
The tale of a sincere doctor.
- Doctor, hello!
- And you be healthy. What are you complaining about?
- My Soul Hurts. You're a mental doctor, aren't you?
- Soulful. My surname is like that. And specialization, too. Did something hurt your soul?
- I do not know. May be. I somehow do not feel it. I generally feel bad. For example, I do not know how to say "love."
- Yes? Well, this is a common disease. Tell me what your diet is.
- Food? Oh yes. Well, soups, cereals there. Vegetables. Meat - but not every day. Well, I love oranges, ice cream, chocolate candies, too.
- Aha! Love it! So you know how to say "love"!
“No, you did not understand me.” I don’t know how to say “love” to people.
- I see. So, honey. Breathe! Breathe deeper! Why are you so tense?
“I can't breathe deeper.” My breath catches.
- So we write: do not allow yourself to breathe deeply. Now do not breathe. Do not breathe. Do not breathe. Everything is possible! It seems that you have this habitual condition - not to breathe?
- Why? Yes, I kind of breathe.
- That's it: "like." But in fact - so, kind of doing it. You are afraid to open up. Well you clamp all feelings in yourself. Do not let them appear!
- Well, it’s indecent when feelings are flaunted. I suppress them in the bud.
“Here, my dear, your breathing problems have been explained.” Accumulated, you know, in themselves embryos. All breasts are clogged. That's what you do not breathe deeply. Suppressing feelings is a crime in relation to oneself.
- And then, what to do with them?
- Recognize that they exist. Call them by name. And let them be.
“Then I'll figure it out.” But now I’m not doing that. I do not know how to say "love."
“Let me tap you.”
- Aw! Oh! Do not! Please don't knock! I'm scared!
“So, then, they reached out to your fears.” Glory to you, Lord! But doesn't it hurt? What are you afraid of?
- I'm afraid of pain! I don't want to hurt!
- Voooot! And what hurts?
- When you hurt yourself. When you burn yourself. When you fall. A lot of what ...
- You are my dear! So you are afraid to love!
- I AM? I'm afraid? And what does it have to do with that ?!
- Yes, love is - a fiery flight! Is not it so? It consists of ups and downs, from sharp turns, from collisions. Love cannot be careful!
- Doctor, I know. It was all with me. It happened!
- And now you are afraid!
- Yes. I'm afraid. I'm afraid they won’t understand. Rejected. Cheat.
- So you clamped down on your feelings. Protected themselves from all sides from possible pain. And so it’s hard for you to say “love.” Your illness is very curable. And the recipe is simple: learn to love yourself! If you love yourself, you will not let anyone hurt yourself. You will choose only the best, the most useful for you. You will unmistakably find what will make you even happier.
- But? it turns out, now I do not like myself? So what?
- Already starting! Otherwise, you would not come to me. You have already begun to take care of yourself, and this is a good sign!
- And how is it to love yourself?
- First, start listening to yourself. To your desires, feelings. And then whatever you ask, I don’t know, I don’t feel. If you yourself are so inattentive to yourself, why will others spare you?
- So what should I do? How to learn to love yourself?
- And you spare yourself, praise, encourage. You yourself need to be encouraged from time to time - do you know about this? Do not let yourself be offended! And do not let yourself be offended.
- Well ... I'll try to love myself and not to listen to nasty things.
- Well, that's nice. Use this recipe - and soon you will feel that inside there is room for love. I think on this we can say goodbye. Medicine said its word, the matter is yours.
- Wait a minute, doctor! But how is it freed if there are so many things?
- Yes Yes! All kinds of stones, swallowed insults. Accumulated you, accumulated!
“Yes, but what to do about it ?!”
- And here, my dear, there’s only one recipe: forgive, forgive and forgive again! Three times a day, after eating! Be healthy! Following!
- Doctor, hello!
- And you be healthy. What are you complaining about?
- My Soul Hurts. You're a mental doctor, aren't you?
- Soulful. My surname is like that. And specialization, too. Did something hurt your soul?
- I do not know. May be. I somehow do not feel it. I generally feel bad. For example, I do not know how to say "love."
- Yes? Well, this is a common disease. Tell me what your diet is.
- Food? Oh yes. Well, soups, cereals there. Vegetables. Meat - but not every day. Well, I love oranges, ice cream, chocolate candies, too.
- Aha! Love it! So you know how to say "love"!
“No, you did not understand me.” I don’t know how to say “love” to people.
- I see. So, honey. Breathe! Breathe deeper! Why are you so tense?
“I can't breathe deeper.” My breath catches.
- So we write: do not allow yourself to breathe deeply. Now do not breathe. Do not breathe. Do not breathe. Everything is possible! It seems that you have this habitual condition - not to breathe?
- Why? Yes, I kind of breathe.
- That's it: "like." But in fact - so, kind of doing it. You are afraid to open up. Well you clamp all feelings in yourself. Do not let them appear!
- Well, it’s indecent when feelings are flaunted. I suppress them in the bud.
“Here, my dear, your breathing problems have been explained.” Accumulated, you know, in themselves embryos. All breasts are clogged. That's what you do not breathe deeply. Suppressing feelings is a crime in relation to oneself.
- And then, what to do with them?
- Recognize that they exist. Call them by name. And let them be.
“Then I'll figure it out.” But now I’m not doing that. I do not know how to say "love."
“Let me tap you.”
- Aw! Oh! Do not! Please don't knock! I'm scared!
“So, then, they reached out to your fears.” Glory to you, Lord! But doesn't it hurt? What are you afraid of?
- I'm afraid of pain! I don't want to hurt!
- Voooot! And what hurts?
- When you hurt yourself. When you burn yourself. When you fall. A lot of what ...
- You are my dear! So you are afraid to love!
- I AM? I'm afraid? And what does it have to do with that ?!
- Yes, love is - a fiery flight! Is not it so? It consists of ups and downs, from sharp turns, from collisions. Love cannot be careful!
- Doctor, I know. It was all with me. It happened!
- And now you are afraid!
- Yes. I'm afraid. I'm afraid they won’t understand. Rejected. Cheat.
- So you clamped down on your feelings. Protected themselves from all sides from possible pain. And so it’s hard for you to say “love.” Your illness is very curable. And the recipe is simple: learn to love yourself! If you love yourself, you will not let anyone hurt yourself. You will choose only the best, the most useful for you. You will unmistakably find what will make you even happier.
- But? it turns out, now I do not like myself? So what?
- Already starting! Otherwise, you would not come to me. You have already begun to take care of yourself, and this is a good sign!
- And how is it to love yourself?
- First, start listening to yourself. To your desires, feelings. And then whatever you ask, I don’t know, I don’t feel. If you yourself are so inattentive to yourself, why will others spare you?
- So what should I do? How to learn to love yourself?
- And you spare yourself, praise, encourage. You yourself need to be encouraged from time to time - do you know about this? Do not let yourself be offended! And do not let yourself be offended.
- Well ... I'll try to love myself and not to listen to nasty things.
- Well, that's nice. Use this recipe - and soon you will feel that inside there is room for love. I think on this we can say goodbye. Medicine said its word, the matter is yours.
- Wait a minute, doctor! But how is it freed if there are so many things?
- Yes Yes! All kinds of stones, swallowed insults. Accumulated you, accumulated!
“Yes, but what to do about it ?!”
- And here, my dear, there’s only one recipe: forgive, forgive and forgive again! Three times a day, after eating! Be healthy! Following!
У записи 2 лайков,
0 репостов,
355 просмотров.
0 репостов,
355 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оля Белоусова
