Накидал, тут пару своих мыслей по поводу самодисциплины и прочей хрени =)
"Простой способ быть счастливым каждый день:
Первое: делать то, что любишь, а не то, что умеешь. Хотя в идеале ты должен любить, то что делаешь и уметь делать, то что любишь!
Второе: твое окружение должно тебе помогать! Если не делами, то хотя бы мысленно! Именно помогать, а не "мешать" или не "не мешать". Всё, что тянет вниз в сад! Как бы тяжело тебе и им при этом не было!
Третье: "Это твоя жизнь и твои правила!
Ложись спать, когда тебе удобно! Делай когда тебе удобно!
Стремись выполнять всё, что обещал себе и другим людям!
Сделал? Награждай себя!
Не сделал? Накажи! Переведи 100 рублей в фонд спартака ;)
Штрафуй себя за всё, что в тебе самом не нравиться: мат, лень, жир и т.п.
Штрафуй деньгами! Штрафуй физической нагрузкой (отжимания, приседания), еще хорошо работает публичная порка ;)
Заведи себе ежедневник или купи его
Ставь цели перед собой и обязательно его веди"
Купить ежедневник, можно тут:
https://vk.com/ezhednevnik_info
http://ezhednevnik.info/
"Простой способ быть счастливым каждый день:
Первое: делать то, что любишь, а не то, что умеешь. Хотя в идеале ты должен любить, то что делаешь и уметь делать, то что любишь!
Второе: твое окружение должно тебе помогать! Если не делами, то хотя бы мысленно! Именно помогать, а не "мешать" или не "не мешать". Всё, что тянет вниз в сад! Как бы тяжело тебе и им при этом не было!
Третье: "Это твоя жизнь и твои правила!
Ложись спать, когда тебе удобно! Делай когда тебе удобно!
Стремись выполнять всё, что обещал себе и другим людям!
Сделал? Награждай себя!
Не сделал? Накажи! Переведи 100 рублей в фонд спартака ;)
Штрафуй себя за всё, что в тебе самом не нравиться: мат, лень, жир и т.п.
Штрафуй деньгами! Штрафуй физической нагрузкой (отжимания, приседания), еще хорошо работает публичная порка ;)
Заведи себе ежедневник или купи его
Ставь цели перед собой и обязательно его веди"
Купить ежедневник, можно тут:
https://vk.com/ezhednevnik_info
http://ezhednevnik.info/
I threw it, here a couple of my thoughts about self-discipline and other crap =)
"A simple way to be happy every day:
First: do what you love, not what you know how to do. Although, ideally, you should love, what you do and be able to do what you love!
Second: your environment should help you! If not by deeds, then at least mentally! It is to help, not to “interfere” or not to “not interfere.” Everything that pulls down to the garden! No matter how hard it is for you and they weren’t!
Third: "This is your life and your rules!
Go to bed at your convenience! Do it when it's convenient for you!
Strive to fulfill everything that you promised yourself and other people!
Did? Reward yourself!
Didn’t? Punish! Transfer 100 rubles to the Spartak fund;)
Fine yourself for everything that you yourself don’t like: mat, laziness, fat, etc.
Fine with money! Fine with physical activity (push-ups, squats), public flogging still works well;)
Get a daily planner or buy it
Set goals for yourself and be sure to lead them "
You can buy a diary here:
https://vk.com/ezhednevnik_info
http://ezhednevnik.info/
"A simple way to be happy every day:
First: do what you love, not what you know how to do. Although, ideally, you should love, what you do and be able to do what you love!
Second: your environment should help you! If not by deeds, then at least mentally! It is to help, not to “interfere” or not to “not interfere.” Everything that pulls down to the garden! No matter how hard it is for you and they weren’t!
Third: "This is your life and your rules!
Go to bed at your convenience! Do it when it's convenient for you!
Strive to fulfill everything that you promised yourself and other people!
Did? Reward yourself!
Didn’t? Punish! Transfer 100 rubles to the Spartak fund;)
Fine yourself for everything that you yourself don’t like: mat, laziness, fat, etc.
Fine with money! Fine with physical activity (push-ups, squats), public flogging still works well;)
Get a daily planner or buy it
Set goals for yourself and be sure to lead them "
You can buy a diary here:
https://vk.com/ezhednevnik_info
http://ezhednevnik.info/
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Давыдов
