Что делать когда нет сил и энергии на - Запись на стене пользователя Александр Давыдов в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Александр Давыдов

Что делать когда нет сил и энергии на себя любимого?)

Если у вас нет сил и энергии, то необходимо заняться своим телом.

Любая двигательная активность: ходьба, бег, велосипед, плавание.

Вам нужно разогнать кровь.

С помощью движения вы сможете улучшить своё настроение и мысли.

Физическая активность вытянет вас из депрессивного состояния.

Какие способы улучшить настроение вы знаете?

P.s. Также существуют экстремальные способы: прыгнуть с парашютом, прокатиться на американских горках, запустить себя с катапульты и другие подобные активности

#ДАВ_пост #пост
#ДАВ_система #система
#ДАВ_спорт #спорт
#ДАВ_совет #совет

What to do when there is no strength and energy for a loved one?)

If you do not have strength and energy, then you need to take care of your body.

Any physical activity: walking, running, cycling, swimming.

You need to disperse the blood.

With the help of movement you can improve your mood and thoughts.

Physical activity will pull you out of a depressed state.

What ways to improve your mood do you know?

P.s. There are also extreme ways: to parachute, ride a roller coaster, launch yourself with a catapult and other similar activities

# DAV_post # post
#AD_system #system
# DAV_SPORT #Sports
#AV_advice # advice