Курпатов Андрей Мозг и привычки
Динамический стереотип - определенное поведение в определенной обстановке
Доминанта.
Мозг большая фабрика.
Желание сходить в туалет -доминанта
Идти с другом и увидеть начальника, думаешь теперь о нем (новая доминанта)
2 принцип закона Мозга. Мозг не ваша вотчина. Решение принимает доминанта
Жрать, курить, не заниматься спортом
3 сознание и подсознание
Мышление не сознание
Сознание подыгрывает подсознанию
Что происходит на самом деле, а не то, что вы думаете
Как бороться с привычками зная законы мозга.
1 Стресс и ужас при смене привычки
Решаем вопрос с нейтронными связями
2 Принцип доминанты нам в помощь
Внешние обстоятельства
Новая информационная доминанта
3 Сознание и подсознание
Сознание ищет повод вернутся к динамическому стереотип
Не слушаем свои мысли
На новую привычку потребуется время
Комфорт через время
Положительное подкрепление. Плюшка за нужное деятельность
Вы привычка и живите с этим
Зачем вы это делаете
Понять бессмысленность привычки ключ к ее изменению
Как сформировать привычку у детей.
Правильно говорит «нет»
Положительное подкрепление
Была серия вопросов и ответов, которые необходимо прослушать
Подборка по #ДАВ_мозг, #ДАВ_привычка, #ДАВ_Курпатов
#мозг #привычка #Курпатов
Сам подкаст по ссылке:
https://vk.com/podcast-53605513_456239100
Динамический стереотип - определенное поведение в определенной обстановке
Доминанта.
Мозг большая фабрика.
Желание сходить в туалет -доминанта
Идти с другом и увидеть начальника, думаешь теперь о нем (новая доминанта)
2 принцип закона Мозга. Мозг не ваша вотчина. Решение принимает доминанта
Жрать, курить, не заниматься спортом
3 сознание и подсознание
Мышление не сознание
Сознание подыгрывает подсознанию
Что происходит на самом деле, а не то, что вы думаете
Как бороться с привычками зная законы мозга.
1 Стресс и ужас при смене привычки
Решаем вопрос с нейтронными связями
2 Принцип доминанты нам в помощь
Внешние обстоятельства
Новая информационная доминанта
3 Сознание и подсознание
Сознание ищет повод вернутся к динамическому стереотип
Не слушаем свои мысли
На новую привычку потребуется время
Комфорт через время
Положительное подкрепление. Плюшка за нужное деятельность
Вы привычка и живите с этим
Зачем вы это делаете
Понять бессмысленность привычки ключ к ее изменению
Как сформировать привычку у детей.
Правильно говорит «нет»
Положительное подкрепление
Была серия вопросов и ответов, которые необходимо прослушать
Подборка по #ДАВ_мозг, #ДАВ_привычка, #ДАВ_Курпатов
#мозг #привычка #Курпатов
Сам подкаст по ссылке:
https://vk.com/podcast-53605513_456239100
Kurpatov Andrey Brain and habits
Dynamic stereotype - specific behavior in a specific environment
Dominant.
The brain is a big factory.
The desire to go to the toilet is the dominant
Go with a friend and see the boss, think about him now (new dominant)
2 principle of the law of the brain. The brain is not your estate. The decision is made by the dominant
Eat, smoke, do not play sports
3 consciousness and subconscious
Thinking is not consciousness
Consciousness plays along with the subconscious
What really happens, not what you think
How to deal with habits knowing the laws of the brain.
1 Stress and horror when changing habits
Solving the issue of neutron bonds
2 The principle of dominance to help us
External circumstances
New Informational Dominant
3 Consciousness and subconsciousness
Consciousness is looking for a reason to return to a dynamic stereotype
Do not listen to your thoughts
A new habit will take time
Comfort through time
Positive reinforcement. Bun for the right activity
You are a habit and live with it
Why are you doing it
Understanding the meaninglessness of a habit is the key to changing it
How to form a habit in children.
Correctly says no
Positive reinforcement
There was a series of questions and answers to listen to.
A selection of # DAV_ brain, # DAV_ habit, # DAV_Kurpatov
# brain # habit # Kurpatov
Podcast itself at the link:
https://vk.com/podcast-53605513_456239100
Dynamic stereotype - specific behavior in a specific environment
Dominant.
The brain is a big factory.
The desire to go to the toilet is the dominant
Go with a friend and see the boss, think about him now (new dominant)
2 principle of the law of the brain. The brain is not your estate. The decision is made by the dominant
Eat, smoke, do not play sports
3 consciousness and subconscious
Thinking is not consciousness
Consciousness plays along with the subconscious
What really happens, not what you think
How to deal with habits knowing the laws of the brain.
1 Stress and horror when changing habits
Solving the issue of neutron bonds
2 The principle of dominance to help us
External circumstances
New Informational Dominant
3 Consciousness and subconsciousness
Consciousness is looking for a reason to return to a dynamic stereotype
Do not listen to your thoughts
A new habit will take time
Comfort through time
Positive reinforcement. Bun for the right activity
You are a habit and live with it
Why are you doing it
Understanding the meaninglessness of a habit is the key to changing it
How to form a habit in children.
Correctly says no
Positive reinforcement
There was a series of questions and answers to listen to.
A selection of # DAV_ brain, # DAV_ habit, # DAV_Kurpatov
# brain # habit # Kurpatov
Podcast itself at the link:
https://vk.com/podcast-53605513_456239100
У записи 6 лайков,
2 репостов,
121 просмотров.
2 репостов,
121 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Давыдов
