Есть идея создать ЗОЖ тусовку.
Под кодовым названием «клуб 30 000»
Цель:
30000 шагов в день (минимум раз в неделю)
5 минут планки
300 приседаний, отжиманий
20 подтягиваний
И прочая прочая.
Цель подготовка АйрэнМэн и гонке Героев
Вступайте в клуб 30 000
Пишите в личные сообщения ????????:
#ДАВ_вызов #вызов
#ДАВ_спорт #спорт
#ДАВ_пост #пост
Под кодовым названием «клуб 30 000»
Цель:
30000 шагов в день (минимум раз в неделю)
5 минут планки
300 приседаний, отжиманий
20 подтягиваний
И прочая прочая.
Цель подготовка АйрэнМэн и гонке Героев
Вступайте в клуб 30 000
Пишите в личные сообщения ????????:
#ДАВ_вызов #вызов
#ДАВ_спорт #спорт
#ДАВ_пост #пост
There is an idea to create a healthy lifestyle party.
Codenamed "Club 30,000"
Purpose:
30,000 steps per day (at least once a week)
5 minutes of plank
300 squats, push ups
20 pull-ups
And other other.
Goal preparation of AirMan and Heroes Race
Join the club 30,000
Write in private messages ????????:
#AD_Call #Call
# DAV_SPORT #Sports
# DAV_post # post
Codenamed "Club 30,000"
Purpose:
30,000 steps per day (at least once a week)
5 minutes of plank
300 squats, push ups
20 pull-ups
And other other.
Goal preparation of AirMan and Heroes Race
Join the club 30,000
Write in private messages ????????:
#AD_Call #Call
# DAV_SPORT #Sports
# DAV_post # post
У записи 11 лайков,
0 репостов,
80 просмотров.
0 репостов,
80 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Давыдов
