Всем привет!
Какие страхи есть у вас?
Я страшно боюсь стоматологов! Прям вообще ничего поделать с собой не могу - каждое посещение огромный стресс!
Но я молодец, почти все зубки подлечила!
#цели_от_майи
Вот мои советы как легче переносить самого страшного врача:
1) Я понимаю, что чем дольше тянуть с лечением - тем хуже и больнее потом будет. Сейчас лечили даже без уколов и наркоза - пришла вовремя!
2) Я пытаюсь осознать чего боюсь больше всего: укола и боли! Обязательно говорю об этом врачу, чтобы он был готов к моим капризам и страхам. В итоге становится намного легче.
3) Я хочу только к проверенным врачам! Последнего мне посоветовали родители. А имплантаты я ставила у проверенных врачей (по отзывам ходила и общалась с несколькими специалистами).
Несколько мне врачи причинили ужасную боль и я потеряла несколько зубов, так что с доверием у меня большие проблемы!
4) Я пью валерьянку перед приемом врача и стараюсь не опаздывать, ведь ожидание лишь усиливает страх (это если примут другого пациента вместо тебя и придётся долго ждать новой очереди).
А какие лайфхаки у вас?
Какие страхи есть у вас?
Я страшно боюсь стоматологов! Прям вообще ничего поделать с собой не могу - каждое посещение огромный стресс!
Но я молодец, почти все зубки подлечила!
#цели_от_майи
Вот мои советы как легче переносить самого страшного врача:
1) Я понимаю, что чем дольше тянуть с лечением - тем хуже и больнее потом будет. Сейчас лечили даже без уколов и наркоза - пришла вовремя!
2) Я пытаюсь осознать чего боюсь больше всего: укола и боли! Обязательно говорю об этом врачу, чтобы он был готов к моим капризам и страхам. В итоге становится намного легче.
3) Я хочу только к проверенным врачам! Последнего мне посоветовали родители. А имплантаты я ставила у проверенных врачей (по отзывам ходила и общалась с несколькими специалистами).
Несколько мне врачи причинили ужасную боль и я потеряла несколько зубов, так что с доверием у меня большие проблемы!
4) Я пью валерьянку перед приемом врача и стараюсь не опаздывать, ведь ожидание лишь усиливает страх (это если примут другого пациента вместо тебя и придётся долго ждать новой очереди).
А какие лайфхаки у вас?
Hello!
What fears do you have?
I'm scared of dentists! I just can’t do anything about myself - every visit is a huge stress!
But I’m done, almost all the teeth healed!
# May_Objects
Here are my tips on how to easily transfer the worst doctor:
1) I understand that the longer you delay with treatment, the worse and more painful it will be later. Now they treated even without injections and anesthesia - it came on time!
2) I'm trying to realize what I'm afraid of most: an injection and pain! Be sure to tell the doctor about this so that he is ready for my whims and fears. As a result, it becomes much easier.
3) I only want to checked doctors! My parents advised the latter. And I put the implants with trusted doctors (according to reviews I went and talked with several specialists).
Several doctors caused me terrible pain and I lost several teeth, so I have big problems with confidence!
4) I drink valerian before a doctor's appointment and try not to be late, because waiting only increases fear (this is if you accept another patient instead of you and have to wait a long time for a new line).
What life hacks do you have?
What fears do you have?
I'm scared of dentists! I just can’t do anything about myself - every visit is a huge stress!
But I’m done, almost all the teeth healed!
# May_Objects
Here are my tips on how to easily transfer the worst doctor:
1) I understand that the longer you delay with treatment, the worse and more painful it will be later. Now they treated even without injections and anesthesia - it came on time!
2) I'm trying to realize what I'm afraid of most: an injection and pain! Be sure to tell the doctor about this so that he is ready for my whims and fears. As a result, it becomes much easier.
3) I only want to checked doctors! My parents advised the latter. And I put the implants with trusted doctors (according to reviews I went and talked with several specialists).
Several doctors caused me terrible pain and I lost several teeth, so I have big problems with confidence!
4) I drink valerian before a doctor's appointment and try not to be late, because waiting only increases fear (this is if you accept another patient instead of you and have to wait a long time for a new line).
What life hacks do you have?
У записи 29 лайков,
0 репостов,
572 просмотров.
0 репостов,
572 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Майя Винель-Богатова
