#tobewoman
ОТЧЕТ: 23 задание. День 48!
28/09/2013 22:17
"Инсайты"
Как же я люблю жизнь! Она так прекрасна, полна маленьких и больших чудес и волшебства! Полна любви и радости!!
"Пробуем освящать пищу"
Так как я в гостях, готовила подружка, во время готовки мы много разговаривали о хорошем и смеялись и радовались, что мы вместе- это конечно не дотягивает до освящения пищи, но все равно я думаю, что радость-это божественное состояние, поэтому чуть-чуть задание выполнила????
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
Долго болтали с подружкой
2. Сегодня я встала...
11:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Сегодня был завтрак-обед по-каталански: хлеб с помидорами и оливковым маслом, хамон и сыром манчего, сыр с мармеладом из инжира, тортилья с кабачками, ммммм, кофе с молоком. Вода, витаминки. Салат.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы с туникой, свитер-пальто.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Много радовалась и улыбалась, общалась с моей любимой Мартитой, с друзьями!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо за всех тех чудесных людей в моей жизни, не устаю благодарить за них! Спасибо за возможность провести выходные с подругой! Мартите за любовь, заботу и чудесный завтрак!! Спасибо миру и Богу за все что у меня есть в жизни, за все события!!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Не готовила сегодня
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Эти выходные проводим по-отдельности, большой выезд и выход будет на соедующей неделе, у нас в четверг выходной, так что нас ждут длинные выходные!
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Контрастный душ и витаминки, улыбка, смех и ощущение счастья!
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Испанский с Мартитой
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Ничего
ОТЧЕТ: 23 задание. День 48!
28/09/2013 22:17
"Инсайты"
Как же я люблю жизнь! Она так прекрасна, полна маленьких и больших чудес и волшебства! Полна любви и радости!!
"Пробуем освящать пищу"
Так как я в гостях, готовила подружка, во время готовки мы много разговаривали о хорошем и смеялись и радовались, что мы вместе- это конечно не дотягивает до освящения пищи, но все равно я думаю, что радость-это божественное состояние, поэтому чуть-чуть задание выполнила????
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:00
Долго болтали с подружкой
2. Сегодня я встала...
11:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Сегодня был завтрак-обед по-каталански: хлеб с помидорами и оливковым маслом, хамон и сыром манчего, сыр с мармеладом из инжира, тортилья с кабачками, ммммм, кофе с молоком. Вода, витаминки. Салат.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы с туникой, свитер-пальто.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Много радовалась и улыбалась, общалась с моей любимой Мартитой, с друзьями!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо за всех тех чудесных людей в моей жизни, не устаю благодарить за них! Спасибо за возможность провести выходные с подругой! Мартите за любовь, заботу и чудесный завтрак!! Спасибо миру и Богу за все что у меня есть в жизни, за все события!!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Не готовила сегодня
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Эти выходные проводим по-отдельности, большой выезд и выход будет на соедующей неделе, у нас в четверг выходной, так что нас ждут длинные выходные!
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Контрастный душ и витаминки, улыбка, смех и ощущение счастья!
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Испанский с Мартитой
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Ничего
#tobewoman
REPORT: 23 tasks. Day 48!
09/28/2013 22:17
Insights
How I love life! She is so beautiful, full of small and big miracles and magic! Full of love and joy !!
"Trying to sanctify food"
Since I was a friend, my girlfriend was cooking, while cooking, we talked a lot about good things and laughed and were glad that we were together — it certainly does not reach the blessing of food, but still I think that joy is a divine state, so a little job completed ????
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
Chatted with a girlfriend for a long time
2. Today I got up ...
11:30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Today was a Catalan breakfast and lunch: bread with tomatoes and olive oil, jamon and mango cheese, cheese with fig marmalade, tortilla with zucchini, mmmmm, coffee with milk. Water, vitamins. Salad.
4. What did I wear today during the day?
Tunic jeans, sweater coat.
5. What have I done for myself today?
I was happy and smiling a lot, talking with my beloved Martita, with friends!
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks for all those wonderful people in my life, I never get tired of thanking them! Thank you for the opportunity to spend a weekend with a friend! March for love, care and a wonderful breakfast !! Thanks to the world and God for everything that I have in my life, for all the events !!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Not cooked today
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
This weekend we spend separately, a large departure and exit will be next week, we have a day off on Thursday, so we are waiting for a long weekend!
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
A contrast shower and vitamins, a smile, a laugh and a feeling of happiness!
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Spanish with Martita
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
Nothing
REPORT: 23 tasks. Day 48!
09/28/2013 22:17
Insights
How I love life! She is so beautiful, full of small and big miracles and magic! Full of love and joy !!
"Trying to sanctify food"
Since I was a friend, my girlfriend was cooking, while cooking, we talked a lot about good things and laughed and were glad that we were together — it certainly does not reach the blessing of food, but still I think that joy is a divine state, so a little job completed ????
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:00
Chatted with a girlfriend for a long time
2. Today I got up ...
11:30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Today was a Catalan breakfast and lunch: bread with tomatoes and olive oil, jamon and mango cheese, cheese with fig marmalade, tortilla with zucchini, mmmmm, coffee with milk. Water, vitamins. Salad.
4. What did I wear today during the day?
Tunic jeans, sweater coat.
5. What have I done for myself today?
I was happy and smiling a lot, talking with my beloved Martita, with friends!
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks for all those wonderful people in my life, I never get tired of thanking them! Thank you for the opportunity to spend a weekend with a friend! March for love, care and a wonderful breakfast !! Thanks to the world and God for everything that I have in my life, for all the events !!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Not cooked today
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
This weekend we spend separately, a large departure and exit will be next week, we have a day off on Thursday, so we are waiting for a long weekend!
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
A contrast shower and vitamins, a smile, a laugh and a feeling of happiness!
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Spanish with Martita
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
Nothing
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Клоссек
