Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
Выбирать вам. Желаю быть счастливыми!
• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам хочется.
Выбирать вам. Желаю быть счастливыми!
We lose strength when:
• say yes, while I wanted to say no,
• smile, instead of crying,
• do not rest,
• we persuade ourselves to tolerate a little more, instead of understanding "For the sake of what bright purpose do I endure it now?"
• offended, instead of asking a person what we need,
• do not do our own thing,
• a person is uninteresting, and we, for some imagined reasons, continue to communicate with him,
• people near us talk about negativity most of the time,
• we talk a lot about politics, utilities tariffs, traffic jams, etc.
• gossiping,
• we talk a lot and emotionally about how others live,
• we work on uninteresting, boring work,
• we are afraid
• we are waiting for someone to come (Santa Claus, prince, oligarch Leopold) and life will change,
• scolding ourselves, consider ourselves unworthy, inept, unfortunate,
We gain strength when:
• Meet new people,
• We gain new knowledge,
• Traveling,
• Overcome your fears,
• Trying something new,
• We take a walk (do not confuse it with “run to work” or go to the store, namely, we walk without any specific purpose),
• We are engaged in creativity,
• We communicate with nice people,
• We communicate with people who support us and believe in us,
• Doing our own body (any bodily practices, bath, pool) are suitable,
• Free up physical space (remember how you feel differently in a renovated room),
• Free up emotional space (remember how you feel different when you managed to forgive and say goodbye to a person),
• We say “no” when you want to say “no” and say “yes” when you want to say “yes”,
• We begin to do what we want.
Choose you. I wish you to be happy!
• say yes, while I wanted to say no,
• smile, instead of crying,
• do not rest,
• we persuade ourselves to tolerate a little more, instead of understanding "For the sake of what bright purpose do I endure it now?"
• offended, instead of asking a person what we need,
• do not do our own thing,
• a person is uninteresting, and we, for some imagined reasons, continue to communicate with him,
• people near us talk about negativity most of the time,
• we talk a lot about politics, utilities tariffs, traffic jams, etc.
• gossiping,
• we talk a lot and emotionally about how others live,
• we work on uninteresting, boring work,
• we are afraid
• we are waiting for someone to come (Santa Claus, prince, oligarch Leopold) and life will change,
• scolding ourselves, consider ourselves unworthy, inept, unfortunate,
We gain strength when:
• Meet new people,
• We gain new knowledge,
• Traveling,
• Overcome your fears,
• Trying something new,
• We take a walk (do not confuse it with “run to work” or go to the store, namely, we walk without any specific purpose),
• We are engaged in creativity,
• We communicate with nice people,
• We communicate with people who support us and believe in us,
• Doing our own body (any bodily practices, bath, pool) are suitable,
• Free up physical space (remember how you feel differently in a renovated room),
• Free up emotional space (remember how you feel different when you managed to forgive and say goodbye to a person),
• We say “no” when you want to say “no” and say “yes” when you want to say “yes”,
• We begin to do what we want.
Choose you. I wish you to be happy!
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Мигачев
