Я попробовала) почитала еще здесь http://www.diets.ru/article/833070
Выдержала минут 10-12, перед этим я помылась, голову помыла, маски там, все дела.. А потом набрала горячую ванну и у меня было чуть больше 200 г соды Не выдержала рекомендуемые 20 мин, т.к., видимо, вода слишком горячая была - а я духоту плохо переношу, в банях вообще минуту-две не больше могу находится.
Как итог: до приема в ванны вес 58,5 кг, после 58,2-58,3 =) Но, по всей видимости, ушла вода - у меня жуткая жажда была потом=) В принципе, это хорошо - потерянную влагу тут же восполнила двумя стаканами чистой воды, а "вышедшая" вода вышла с токсинами=) Думаю, для "проблемных целлюлитных зон" это будет полезно. Еще у меня капризная кожа, на нервной почве вылезает аллергия (внутренних проблем нет, реакция именно на "нервы"), потом ее сложно убрать. После первого же применения кожа лучше стала. Я еще сверху вся обмазалась бальзамом Корень (богатый эфирными маслами, хвойными и и не только, по древним бурятским рецептам, пр-во компании Сибирское Здоровье) - вообще кайф=)
В следующий раз сделаю попрохладней воду, температуру постепенно повышать буду.
Как итог на следующий день: отвес 600 г=) Не могу сказать, что заслуга тут соды=) У меня комплексный подход=) Система правильного питания (минус 60), бодифлекс (20 мин в день), качаю нижний пресс (нагрузка постепенно увеличивается, вчера 30 раз), БАД (перед тренировкой БАДы с L-карнитином и хромом). В общем, сделаю курс 10 процедур, через день, посмотрю эффект) Правда, сложно будет оценить вклад соды непосредственно, т.к. с сегодняшнего дня начинаю еще курс БАД Кароферол (с омега-3, масла соевое, облепиховое, еще какое-то, общая направленность - противоаллергенная), а то у меня в рационе вообще отсутствует омега-????
Выдержала минут 10-12, перед этим я помылась, голову помыла, маски там, все дела.. А потом набрала горячую ванну и у меня было чуть больше 200 г соды Не выдержала рекомендуемые 20 мин, т.к., видимо, вода слишком горячая была - а я духоту плохо переношу, в банях вообще минуту-две не больше могу находится.
Как итог: до приема в ванны вес 58,5 кг, после 58,2-58,3 =) Но, по всей видимости, ушла вода - у меня жуткая жажда была потом=) В принципе, это хорошо - потерянную влагу тут же восполнила двумя стаканами чистой воды, а "вышедшая" вода вышла с токсинами=) Думаю, для "проблемных целлюлитных зон" это будет полезно. Еще у меня капризная кожа, на нервной почве вылезает аллергия (внутренних проблем нет, реакция именно на "нервы"), потом ее сложно убрать. После первого же применения кожа лучше стала. Я еще сверху вся обмазалась бальзамом Корень (богатый эфирными маслами, хвойными и и не только, по древним бурятским рецептам, пр-во компании Сибирское Здоровье) - вообще кайф=)
В следующий раз сделаю попрохладней воду, температуру постепенно повышать буду.
Как итог на следующий день: отвес 600 г=) Не могу сказать, что заслуга тут соды=) У меня комплексный подход=) Система правильного питания (минус 60), бодифлекс (20 мин в день), качаю нижний пресс (нагрузка постепенно увеличивается, вчера 30 раз), БАД (перед тренировкой БАДы с L-карнитином и хромом). В общем, сделаю курс 10 процедур, через день, посмотрю эффект) Правда, сложно будет оценить вклад соды непосредственно, т.к. с сегодняшнего дня начинаю еще курс БАД Кароферол (с омега-3, масла соевое, облепиховое, еще какое-то, общая направленность - противоаллергенная), а то у меня в рационе вообще отсутствует омега-????
I tried) read more here http://www.diets.ru/article/833070
I withstood it for 10-12 minutes, before that I washed myself, washed my hair, masks there, everything was done .. And then I scooped up a hot bath and I had a little more than 200 g of soda I could not stand the recommended 20 minutes, because, apparently, the water was too much it was hot - but I can’t stand the stuffiness, I can stay in baths for a minute or two no more.
As a result: before bathing, the weight is 58.5 kg, after 58.2-58.3 =) But, apparently, the water left - I had a terrible thirst later =) In principle, this is good - the lost moisture right there filled up with two glasses of clean water, and the "released" water came out with toxins =) I think it will be useful for the "problem cellulite zones". I also have capricious skin, an allergy creeps out on nerves (there are no internal problems, it’s a reaction to “nerves”), then it’s difficult to remove it. After the first application, the skin became better. From above, I smeared the entire root balm (rich in essential oils, conifers, and not only, according to ancient Buryat recipes, made by the Siberian Health company) - generally high =)
Next time I will make water cooler, I will gradually increase the temperature.
As a result the next day: a plumb 600 g =) I can’t say that the merit here is soda =) I have a comprehensive approach =) A proper nutrition system (minus 60), bodyflex (20 minutes per day), I pump the lower press (the load is gradually increasing , yesterday 30 times), dietary supplement (before training dietary supplements with L-carnitine and chromium). In general, I will do a course of 10 procedures, in a day, I will see the effect) True, it will be difficult to assess the contribution of soda directly, because from today I’m starting another course of Caroferol dietary supplement (with omega-3, soybean oil, sea buckthorn oil, some other, general direction - anti-allergenic), otherwise I don’t have omega in my diet - ????
I withstood it for 10-12 minutes, before that I washed myself, washed my hair, masks there, everything was done .. And then I scooped up a hot bath and I had a little more than 200 g of soda I could not stand the recommended 20 minutes, because, apparently, the water was too much it was hot - but I can’t stand the stuffiness, I can stay in baths for a minute or two no more.
As a result: before bathing, the weight is 58.5 kg, after 58.2-58.3 =) But, apparently, the water left - I had a terrible thirst later =) In principle, this is good - the lost moisture right there filled up with two glasses of clean water, and the "released" water came out with toxins =) I think it will be useful for the "problem cellulite zones". I also have capricious skin, an allergy creeps out on nerves (there are no internal problems, it’s a reaction to “nerves”), then it’s difficult to remove it. After the first application, the skin became better. From above, I smeared the entire root balm (rich in essential oils, conifers, and not only, according to ancient Buryat recipes, made by the Siberian Health company) - generally high =)
Next time I will make water cooler, I will gradually increase the temperature.
As a result the next day: a plumb 600 g =) I can’t say that the merit here is soda =) I have a comprehensive approach =) A proper nutrition system (minus 60), bodyflex (20 minutes per day), I pump the lower press (the load is gradually increasing , yesterday 30 times), dietary supplement (before training dietary supplements with L-carnitine and chromium). In general, I will do a course of 10 procedures, in a day, I will see the effect) True, it will be difficult to assess the contribution of soda directly, because from today I’m starting another course of Caroferol dietary supplement (with omega-3, soybean oil, sea buckthorn oil, some other, general direction - anti-allergenic), otherwise I don’t have omega in my diet - ????
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Эмдина
