Согласно теории временно́й мотивации ( англ temporal motivation theory), человек всегда оценивает полезность действия (utility) на основании четырёх переменных: уверенность в успешном завершении действия (expectancy) умноженная на его ценность для нас (value), разделённые на величину временной отдалённости момента успешного завершения (delay) уменьшенную на уровень нашей настойчивости или терпения (G). Таким образом, человек выбирает то, что имеет не только хорошие шансы на успех, но и приятные последствия и откладывает то, что требует значительных и/или продолжительных усилий для достижения.
Следуя данной теории можно сделать вывод, что уровень прокрастинации тем ниже, чем больше ожидания от дела и чем более ценны его результаты лично для человека, и тем выше, чем менее настойчив человек (так, импульсивные люди более подвержены прокрастинации) и чем дальше до достижения цели (чем ближе цель, тем усерднее мы работаем). Другими словами, наилучшим образом работа выполняется тогда, когда по отношению к ней имеются высокие ожидания и личная заинтересованность, а время достижения сведено до минимума.
Следуя данной теории можно сделать вывод, что уровень прокрастинации тем ниже, чем больше ожидания от дела и чем более ценны его результаты лично для человека, и тем выше, чем менее настойчив человек (так, импульсивные люди более подвержены прокрастинации) и чем дальше до достижения цели (чем ближе цель, тем усерднее мы работаем). Другими словами, наилучшим образом работа выполняется тогда, когда по отношению к ней имеются высокие ожидания и личная заинтересованность, а время достижения сведено до минимума.
According to the theory of temporal motivation (English temporal motivation theory), a person always evaluates the usefulness of an action (utility) on the basis of four variables: confidence in the successful completion of an action (expectancy) multiplied by its value for us (value), divided by the amount of time remoteness of the moment of successful completion (delay) reduced by the level of our perseverance or patience (G). Thus, a person chooses what has not only good chances of success, but also pleasant consequences and puts aside what requires significant and / or long-term efforts to achieve.
Following this theory, we can conclude that the level of procrastination is the lower, the greater the expectation from a case and the more valuable its results are for a person personally, and the higher the less persistent a person (for example, impulsive people are more susceptible to procrastination) and the further to achieve goals (the closer the goal, the harder we work). In other words, the work is best performed when there are high expectations and personal interest in it, and the time to achieve it is minimized.
Following this theory, we can conclude that the level of procrastination is the lower, the greater the expectation from a case and the more valuable its results are for a person personally, and the higher the less persistent a person (for example, impulsive people are more susceptible to procrastination) and the further to achieve goals (the closer the goal, the harder we work). In other words, the work is best performed when there are high expectations and personal interest in it, and the time to achieve it is minimized.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Карпов
